Рецепт Miso Clam Chowder - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	butter 4.73g	center 0.0g	shallot 0.0g	garlic 2.61g	thyme 2.7g	wine 118.0g	cauliflower 2.54g	chicken broth 240.0g	cream 60.0g	miso 17.19g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	н/д	н/д	0.17	0.25	0.08	0.05	4.8	1.23	2.01	8.62	8.62
Total Fat (g)	3.84	н/д	н/д	0.01	0.2	0.0	0.0	1.44	22.2	1.03	28.73	28.73
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	0.86	1.73	3.21	0.13	2.88	1.67	4.55	15.04	15.04
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	0.04	0.32	0.28	0.02	0.48	0.27	2.2	3.61	3.61
Calories (kcal)	33.914	н/д	н/д	3.889	7.452	97.94	0.634	38.4	207.0	34.208	423.437	423.437
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.03	1.03	1.03
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03	0.03
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	12.3	0.0	0.0	0.0	0.0	12.3	12.3
Water (g)	0.85	н/д	н/д	1.53	0.21	102.16	2.33	230.4	34.63	7.4	379.5	379.5
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.03	0.05	0.93	0.06	0.31	0.07	1.07	2.51	2.51
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	1.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.9	2.0	2.0
Calcium (mg)	1.135	н/д	н/д	4.724	51.03	9.44	0.558	9.6	39.0	9.798	125.285	125.285
Iron (mg)	0.0	н/д	н/д	0.04	3.34	0.44	0.01	0.5	0.02	0.43	4.78	4.78
Magnesium (mg)	0.095	н/д	н/д	0.653	5.94	12.98	0.38	2.4	4.2	8.251	34.899	34.899
Phosphorus (mg)	1.135	н/д	н/д	3.993	5.427	23.6	1.115	72.0	37.2	27.332	171.803	171.803
Potassium (mg)	1.135	н/д	н/д	10.466	21.978	116.82	7.681	206.4	45.0	36.099	445.579	445.579
Sodium (mg)	0.52	н/д	н/д	0.444	1.485	5.9	0.761	72.0	22.8	640.843	744.753	744.753
Zinc (mg)	0.0	н/д	н/д	0.03	0.17	0.15	0.01	0.24	0.14	0.44	1.18	1.18
Copper (mg)	0.001	н/д	н/д	0.008	0.023	0.012	0.001	0.12	0.006	0.072	0.243	0.243
Manganese (mg)	0.0	н/д	н/д	0.044	0.212	0.142	0.004	н/д	0.0	0.148	0.55	0.55
Selenium (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.4	0.1	0.2	0.0	0.0	0.3	1.2	2.3	2.3
Vitamin A, IU (IU)	118.203	н/д	н/д	0.235	102.6	0.0	0.33	0.0	882.0	14.955	1118.322	1118.322
Retinol (mcg)	31.738	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	243.0	0.0	274.738	274.738
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	32.353	н/д	н/д	0.0	5.13	0.0	0.025	0.0	246.6	0.688	284.796	284.796
Beta Carotene (mcg)	7.473	н/д	н/д	0.131	61.128	0.0	0.203	0.0	43.2	8.939	121.074	121.074
Vitamin E (mg)	0.11	н/д	н/д	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.64	0.0	0.95	0.95
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	31.2	н/д	31.2	31.2
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.418	23.274	0.0	0.837	0.0	0.0	0.0	24.528	24.528
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.8	1.4	0.0	1.2	0.0	0.4	0.0	3.7	3.7
Thiamin (mg)	0.0	н/д	н/д	0.005	0.014	0.012	0.002	0.0	0.012	0.017	0.062	0.062
Riboflavin (mg)	0.001	н/д	н/д	0.003	0.011	0.024	0.002	0.072	0.066	0.04	0.218	0.218
Niacin (mg)	0.002	н/д	н/д	0.018	0.133	0.201	0.013	3.288	0.024	0.156	3.836	3.836
Pantothenic acid (mg)	0.005	н/д	н/д	0.016	н/д	0.047	0.016	н/д	0.156	0.058	0.299	0.299
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	н/д	0.032	0.015	0.059	0.006	0.024	0.018	0.034	0.188	0.188
Folate (mcg)	0.142	н/д	н/д	0.078	7.398	1.18	1.445	0.0	2.4	3.266	15.909	15.909
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.24	0.11	0.01	0.37	0.37
Choline (mg)	0.9	н/д	н/д	0.6	1.2	5.9	1.1	7.4	10.1	12.4	39.6	39.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	0.002	0.005	н/д	0.001	н/д	0.018	0.028	0.054	0.054
Threonine (g)	0.002	н/д	н/д	0.004	0.007	н/д	0.002	н/д	0.054	0.083	0.151	0.151
Isoleucine (g)	0.002	н/д	н/д	0.006	0.013	н/д	0.002	н/д	0.072	0.088	0.182	0.182
Leucine (g)	0.004	н/д	н/д	0.008	0.012	н/д	0.003	н/д	0.12	0.141	0.287	0.287
Lysine (g)	0.003	н/д	н/д	0.007	0.006	н/д	0.003	н/д	0.096	0.083	0.197	0.197
Methionine (g)	0.001	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.001	н/д	0.03	0.022	0.056	0.056
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.001	н/д	0.012	0.0	0.015	0.015
Phenylalanine (g)	0.002	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.002	н/д	0.06	0.084	0.153	0.153
Tyrosine (g)	0.002	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.001	н/д	0.06	0.06	0.125	0.125
Valine (g)	0.003	н/д	н/д	0.008	0.014	н/д	0.003	н/д	0.084	0.095	0.205	0.205
Arginine (g)	0.001	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	0.003	н/д	0.042	0.134	0.196	0.196
Histidine (g)	0.001	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.001	н/д	0.036	0.041	0.082	0.082
Alanine (g)	0.001	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.003	н/д	0.042	0.086	0.135	0.135
Aspartic acid (g)	0.003	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	0.006	н/д	0.096	0.201	0.319	0.319
Glutamic acid (g)	0.009	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.007	н/д	0.258	0.33	0.624	0.624
Glycine (g)	0.001	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.002	н/д	0.024	0.077	0.109	0.109
Proline (g)	0.004	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.002	н/д	0.12	0.107	0.235	0.235
Serine (g)	0.002	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.003	н/д	0.066	0.103	0.179	0.179
Cholesterol (mg)	10.17	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	82.2	0.0	92.37	92.37
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.43	н/д	н/д	0.002	0.074	0.0	0.001	0.432	13.818	0.196	16.952	16.952
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	4.401	н/д	0.456	н/д	н/д	н/д	4.857	4.857
Monounsaturated Fat (g)	0.994	н/д	н/д	0.0	0.013	0.0	0.0	0.648	6.414	0.213	8.283	8.283
Polyunsaturated (g)	0.144	н/д	н/д	0.007	0.032	0.0	0.001	0.312	0.822	0.55	1.868	1.868