Рецепт Mint Raspberry Punch - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	orange juice 62.0g	lemon juice 122.0g	sugar 100.0g	mint 0.0g	water 473.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.43	0.46	0.0	н/д	0.0	0.9	0.9
Total Fat (g)	0.12	0.0	0.0	н/д	0.0	0.12	0.12
Carbohydrates (g)	6.45	10.53	99.98	н/д	0.0	116.96	116.96
Ash (g)	0.25	0.32	0.0	н/д	0.47	1.04	1.04
Calories (kcal)	27.9	30.5	387.0	н/д	0.0	445.4	445.4
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	54.75	110.69	0.03	н/д	473.13	638.59	638.59
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	5.21	2.93	99.91	н/д	0.0	108.05	108.05
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.5	0.0	н/д	0.0	0.6	0.6
Calcium (mg)	6.82	8.54	1.0	н/д	14.208	30.568	30.568
Iron (mg)	0.12	0.04	0.01	н/д	0.0	0.17	0.17
Magnesium (mg)	6.82	7.32	0.0	н/д	4.736	18.876	18.876
Phosphorus (mg)	10.54	7.32	0.0	н/д	0.0	17.86	17.86
Potassium (mg)	124.0	151.28	2.0	н/д	0.0	277.28	277.28
Sodium (mg)	0.62	1.22	0.0	н/д	18.944	20.784	20.784
Zinc (mg)	0.03	0.06	0.0	н/д	0.05	0.14	0.14
Copper (mg)	0.025	0.037	0.0	н/д	0.047	0.109	0.109
Manganese (mg)	0.006	0.012	0.0	н/д	0.0	0.018	0.018
Selenium (mcg)	0.1	0.1	0.6	н/д	0.0	0.8	0.8
Vitamin A, IU (IU)	124.0	24.4	0.0	н/д	0.0	148.4	148.4
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.2	1.22	0.0	н/д	0.0	7.42	7.42
Beta Carotene (mcg)	20.46	3.66	0.0	н/д	0.0	24.12	24.12
Vitamin E (mg)	0.02	0.18	0.0	н/д	0.0	0.21	0.21
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	71.3	10.98	0.0	н/д	0.0	82.28	82.28
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	31.0	56.1	0.0	н/д	0.0	87.1	87.1
Thiamin (mg)	0.056	0.037	0.0	н/д	0.0	0.092	0.092
Riboflavin (mg)	0.019	0.012	0.02	н/д	0.0	0.051	0.051
Niacin (mg)	0.248	0.122	0.0	н/д	0.0	0.37	0.37
Pantothenic acid (mg)	0.118	0.122	0.0	н/д	0.0	0.24	0.24
Vitamin B-6 (mg)	0.025	0.061	0.0	н/д	0.0	0.086	0.086
Folate (mcg)	18.6	15.86	0.0	н/д	0.0	34.46	34.46
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	3.8	6.2	0.0	н/д	0.0	10.1	10.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Isoleucine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Leucine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Lysine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Phenylalanine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Arginine (g)	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.031
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.012
Aspartic acid (g)	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Glutamic acid (g)	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.019
Glycine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Proline (g)	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	0.025	0.025
Serine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.012	0.0	0.0	н/д	0.0	0.012	0.012
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.025	0.0	0.0	н/д	0.0	0.025	0.025
Polyunsaturated (g)	0.025	0.0	0.0	н/д	0.0	0.025	0.025