CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 200 		coriander
0.4g 		half
0.08g 		half
0.08g 		garlics
0.03g 		chili
0.33g 		mango
0.01g 		cumin
0.01g 		sugar
0.01g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.06 12.0
Total Fat (g) 0.07 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.09 18.0
Carbohydrates (g) 0.22 0.0 0.0 0.01 0.03 0.0 0.0 0.01 н/д 0.28 56.0
Ash (g) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.03 6.0
Calories (kcal) 1.192 0.098 0.098 0.049 0.131 0.008 0.02 0.041 н/д 1.635 327.0
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.04 0.06 0.06 0.02 0.29 0.01 0.0 0.0 н/д 0.47 94.0
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.01 н/д 0.03 6.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.2 40.0
Calcium (mg) 2.836 0.079 0.079 0.059 0.059 0.001 0.049 0.0 н/д 3.162 632.4
Iron (mg) 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.07 14.0
Magnesium (mg) 1.32 0.008 0.008 0.008 0.082 0.001 0.019 0.0 н/д 1.446 289.2
Phosphorus (mg) 1.636 0.071 0.071 0.05 0.151 0.001 0.026 0.0 н/д 2.007 401.4
Potassium (mg) 5.068 0.098 0.098 0.131 1.117 0.019 0.094 0.0 н/д 6.623 1324.6
Sodium (mg) 0.14 0.031 0.031 0.006 0.023 0.0 0.009 0.0 н/д 0.239 47.8
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 4.0
Copper (mg) 0.004 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.005 1.0
Manganese (mg) 0.008 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.009 1.8
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 20.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.266 0.266 0.003 3.873 0.091 0.067 0.0 н/д 4.564 912.8
Retinol (mcg) 0.0 0.071 0.071 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.143 28.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.073 0.073 0.0 0.194 0.005 0.003 0.0 н/д 0.347 69.4
Beta Carotene (mcg) н/д 0.017 0.017 0.002 2.204 0.053 0.04 0.0 н/д 2.332 466.4
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.005 2.382 0.0 0.024 0.0 н/д 2.41 482.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.9 180.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.2
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.002 0.4
Niacin (mg) 0.009 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 0.012 2.4
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.2
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.2
Folate (mcg) 0.0 0.002 0.002 0.001 0.076 0.002 0.001 0.0 н/д 0.083 16.6
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 20.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Leucine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Lysine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Methionine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Arginine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Histidine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.4
Glycine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Serine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.2
Cholesterol (mg) 0.0 0.028 0.028 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.056 11.2
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.005 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.015 3.0
Phytosterols (mg) 0.184 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.188 37.6
Monounsaturated Fat (g) 0.054 0.002 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.06 12.0
Polyunsaturated (g) 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.008 1.6