CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tiny pumpkins
3 medium shallots, sliced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		pumpkins
0.0g 		shallots
0.0g 		mushrooms
5.67g 		walnuts
0.88g 		bacon
29.0g 		olive oil
9.0g 		butter
9.46g 		sage
4.0g 		paprika
2.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д н/д 0.18 0.13 3.36 0.0 0.08 0.43 0.31 4.49 4.49
Total Fat (g) н/д н/д 0.02 0.57 13.06 9.0 7.67 0.51 0.27 31.11 31.11
Carbohydrates (g) н/д н/д 0.19 0.12 0.19 0.0 0.01 2.43 1.17 4.1 4.1
Ash (g) н/д н/д 0.05 0.02 0.73 0.0 0.2 0.32 0.15 1.46 1.46
Calories (kcal) н/д н/д 1.248 5.739 132.82 79.56 67.828 12.6 6.069 305.864 305.864
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.04 0.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.08 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.14 0.14
Fructose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.14 0.15 0.15
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д н/д 5.24 0.04 11.66 0.0 1.5 0.32 0.2 18.96 18.96
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.09 0.02 0.0 0.0 0.01 0.07 0.22 0.41 0.41
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д н/д 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 1.6 0.8 2.5 2.5
Calcium (mg) н/д н/д 0.17 0.86 1.74 0.09 2.27 66.08 3.717 74.928 74.928
Iron (mg) н/д н/д 0.03 0.03 0.14 0.05 0.0 1.12 0.5 1.87 1.87
Magnesium (mg) н/д н/д 0.511 1.386 3.48 0.0 0.189 17.12 3.885 26.571 26.571
Phosphorus (mg) н/д н/д 4.88 3.036 54.52 0.0 2.27 3.64 7.245 75.592 75.592
Potassium (mg) н/д н/д 18.045 3.87 60.32 0.09 2.27 42.8 49.224 176.619 176.619
Sodium (mg) н/д н/д 0.284 0.018 241.57 0.18 54.49 0.44 0.714 297.695 297.695
Zinc (mg) н/д н/д 0.03 0.03 0.34 0.0 0.01 0.19 0.09 0.68 0.68
Copper (mg) н/д н/д 0.018 0.014 0.02 0.0 0.0 0.03 0.013 0.096 0.096
Manganese (mg) н/д н/д 0.003 0.03 0.006 0.0 0.0 0.125 0.018 0.181 0.181
Selenium (mcg) н/д н/д 0.5 0.0 5.9 0.0 0.1 0.1 0.1 6.8 6.8
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 0.175 10.73 0.0 236.405 236.0 1107.435 1590.746 1590.746
Retinol (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 3.19 0.0 63.477 0.0 0.0 66.667 66.667
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 0.0 0.009 3.19 0.0 64.706 11.8 55.377 135.082 135.082
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 0.105 0.0 0.0 14.947 139.4 581.259 735.711 735.711
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 0.01 0.08 1.29 0.22 0.3 0.63 2.52 2.52
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.021 н/д н/д н/д 5.298 н/д н/д 6.319 6.319
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 0.079 0.0 0.0 0.0 34.48 276.297 310.856 310.856
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д 0.01 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.18 0.02 0.07 0.0 н/д 0.07 0.35 0.35
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.02
Vitamin C (mg) н/д н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 1.5 2.9 2.9
Thiamin (mg) н/д н/д 0.005 0.003 0.081 0.0 0.001 0.03 0.014 0.133 0.133
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.023 0.001 0.032 0.0 0.003 0.014 0.037 0.109 0.109
Niacin (mg) н/д н/д 0.205 0.01 1.111 0.0 0.004 0.229 0.322 1.88 1.88
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.085 0.005 0.151 0.0 0.01 н/д 0.037 0.289 0.289
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.006 0.005 0.061 0.0 0.0 0.108 0.084 0.263 0.263
Folate (mcg) н/д н/д 0.908 0.86 0.58 0.0 0.284 10.96 2.226 15.818 15.818
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.02 0.0 0.0 0.22 0.22
Choline (mg) н/д н/д 1.0 0.3 13.5 0.0 1.8 1.7 1.1 19.5 19.5
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.002 0.001 0.029 0.0 0.001 н/д н/д 0.034 0.034
Threonine (g) н/д н/д 0.006 0.005 0.131 0.0 0.004 н/д н/д 0.146 0.146
Isoleucine (g) н/д н/д 0.005 0.006 0.157 0.0 0.005 н/д н/д 0.171 0.171
Leucine (g) н/д н/д 0.007 0.01 0.261 0.0 0.008 н/д н/д 0.286 0.286
Lysine (g) н/д н/д 0.006 0.004 0.278 0.0 0.007 н/д н/д 0.295 0.295
Methionine (g) н/д н/д 0.002 0.002 0.075 0.0 0.002 н/д н/д 0.081 0.081
Cystine (g) н/д н/д 0.001 0.002 0.038 0.0 0.001 н/д н/д 0.041 0.041
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.005 0.006 0.133 0.0 0.004 н/д н/д 0.149 0.149
Tyrosine (g) н/д н/д 0.002 0.004 0.104 0.0 0.004 н/д н/д 0.114 0.114
Valine (g) н/д н/д 0.013 0.007 0.18 0.0 0.006 н/д н/д 0.205 0.205
Arginine (g) н/д н/д 0.005 0.02 0.218 0.0 0.003 н/д н/д 0.245 0.245
Histidine (g) н/д н/д 0.003 0.003 0.128 0.0 0.002 н/д н/д 0.136 0.136
Alanine (g) н/д н/д 0.011 0.006 0.215 0.0 0.003 н/д н/д 0.235 0.235
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.011 0.016 0.316 0.0 0.006 н/д н/д 0.349 0.349
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.019 0.025 0.496 0.0 0.017 н/д н/д 0.557 0.557
Glycine (g) н/д н/д 0.005 0.007 0.235 0.0 0.002 н/д н/д 0.249 0.249
Proline (g) н/д н/д 0.005 0.006 0.186 0.0 0.008 н/д н/д 0.204 0.204
Serine (g) н/д н/д 0.005 0.008 0.128 0.0 0.005 н/д н/д 0.146 0.146
Cholesterol (mg) н/д н/д 0.0 0.0 19.72 0.0 20.339 0.0 0.0 40.059 40.059
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д 0.002 0.054 4.347 1.243 4.86 0.281 0.044 10.831 10.831
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.632 н/д 19.89 н/д 9.76 3.675 33.957 33.957
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.0 0.078 5.815 6.566 1.988 0.075 0.026 14.548 14.548
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.008 0.414 1.459 0.947 0.288 0.07 0.175 3.36 3.36