Рецепт Mini Taquitos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	hamburger 113.4g	onion 15.75g	salt 0.38g	pepper 0.13g	flour tortillas 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.78	0.17	0.0	0.01	н/д	19.96	79.84
Total Fat (g)	21.62	0.02	0.0	0.0	н/д	21.64	86.56
Carbohydrates (g)	0.0	1.47	0.0	0.09	н/д	1.56	6.24
Ash (g)	н/д	0.06	0.37	0.01	н/д	0.44	1.76
Calories (kcal)	280.092	6.3	0.0	0.338	н/д	286.73	1146.92
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.16	0.64
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.31	н/д	н/д	н/д	0.31	1.24
Fructose (g)	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	0.2	0.8
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	71.03	14.03	0.0	0.01	н/д	85.08	340.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.67	0.0	0.0	н/д	0.67	2.68
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	0.0	0.0	н/д	0.3	1.2
Calcium (mg)	19.278	3.622	0.09	0.579	н/д	23.569	94.276
Iron (mg)	2.23	0.03	0.0	0.04	н/д	2.31	9.24
Magnesium (mg)	19.278	1.575	0.004	0.257	н/д	21.113	84.452
Phosphorus (mg)	181.436	4.567	0.0	0.229	н/д	186.233	744.932
Potassium (mg)	310.709	22.995	0.03	1.668	н/д	335.402	1341.608
Sodium (mg)	75.976	0.63	145.343	0.058	н/д	222.007	888.028
Zinc (mg)	4.8	0.03	0.0	0.0	н/д	4.83	19.32
Copper (mg)	0.068	0.006	0.0	0.001	н/д	0.076	0.304
Manganese (mg)	н/д	0.02	0.0	0.007	н/д	0.028	0.112
Selenium (mcg)	17.2	0.1	0.0	0.0	н/д	17.3	69.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.315	0.0	0.396	н/д	0.711	2.844
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	0.02	0.08
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.157	0.0	0.207	н/д	0.364	1.456
Vitamin E (mg)	0.45	0.0	0.0	0.0	н/д	0.46	1.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.008	н/д	0.008	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.63	0.0	0.272	н/д	0.902	3.608
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.2	0.0	0.0	н/д	1.2	4.8
Thiamin (mg)	0.045	0.008	0.0	0.0	н/д	0.053	0.212
Riboflavin (mg)	0.17	0.005	0.0	0.0	н/д	0.175	0.7
Niacin (mg)	4.887	0.019	0.0	0.002	н/д	4.908	19.632
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.019	0.0	н/д	н/д	0.019	0.076
Vitamin B-6 (mg)	0.374	0.019	0.0	0.0	н/д	0.394	1.576
Folate (mcg)	7.938	2.992	0.0	0.013	н/д	10.944	43.776
Vitamin B-12 (mcg)	2.44	0.0	0.0	0.0	н/д	2.44	9.76
Choline (mg)	65.0	1.0	0.0	0.0	н/д	66.0	264.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.002	0.008
Threonine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Isoleucine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.002	0.008
Leucine (g)	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.005	0.02
Lysine (g)	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	0.006	0.024
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.005	0.02
Tyrosine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.002	0.008
Valine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Arginine (g)	н/д	0.016	0.0	н/д	н/д	0.016	0.064
Histidine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.002	0.008
Alanine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Aspartic acid (g)	н/д	0.014	0.0	н/д	н/д	0.014	0.056
Glutamic acid (g)	н/д	0.041	0.0	н/д	н/д	0.041	0.164
Glycine (g)	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.005	0.02
Proline (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.002	0.008
Serine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Cholesterol (mg)	80.512	0.0	0.0	0.0	н/д	80.512	322.048
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	8.323	0.006	0.0	0.001	н/д	8.331	33.324
Phytosterols (mg)	н/д	2.362	0.0	0.122	н/д	2.484	9.936
Monounsaturated Fat (g)	8.562	0.002	0.0	0.001	н/д	8.564	34.256
Polyunsaturated (g)	0.533	0.003	0.0	0.001	н/д	0.538	2.152