Рецепт MILLED NUT FLOUR MACARONS WITH DARK CHOCOLATE GANACHE - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	icing sugar 110.0g	nut flour 60.0g	egg whites 60.0g	castor sugar 40.0g	nut flour 10.0g	chocolate 100.0g	whiz 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	8.69	4.49	6.54	0.0	0.75	5.09	н/д	25.56	25.56
Total Fat (g)	4.18	18.1	0.1	0.04	3.02	31.62	н/д	57.06	57.06
Carbohydrates (g)	92.51	32.79	0.44	39.84	5.47	60.55	н/д	231.59	231.59
Ash (g)	1.21	1.01	0.38	0.0	0.17	1.74	н/д	4.51	4.51
Calories (kcal)	442.2	300.6	28.8	155.6	50.1	547.0	н/д	1524.3	1524.3
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.68	н/д	н/д	н/д	0.68	0.68
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	44.65	н/д	44.69	44.69
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	0.0	н/д	0.2	0.2
Fructose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	1.5	н/д	1.54	1.54
Maltose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.04
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	3.3	3.6	52.54	0.12	0.6	1.0	н/д	61.16	61.16
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	47.0	н/д	47.0	47.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	515.0	н/д	515.0	515.0
Sugars (g)	28.23	н/д	0.43	39.16	н/д	46.14	н/д	113.96	113.96
Galactose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.04
Dietary Fiber (g)	1.9	н/д	0.0	0.0	н/д	7.2	н/д	9.1	9.1
Calcium (mg)	48.4	25.8	4.2	0.4	4.3	57.0	н/д	140.1	140.1
Iron (mg)	4.87	0.73	0.05	0.01	0.12	8.13	н/д	13.91	13.91
Magnesium (mg)	34.1	66.0	6.6	0.0	11.0	152.0	н/д	269.7	269.7
Phosphorus (mg)	113.3	61.8	9.0	0.0	10.3	214.0	н/д	408.4	408.4
Potassium (mg)	159.5	427.2	97.8	0.8	71.2	568.0	н/д	1324.5	1324.5
Sodium (mg)	352.0	0.0	99.6	0.4	0.0	23.0	н/д	475.0	475.0
Zinc (mg)	0.83	0.38	0.02	0.0	0.06	2.11	н/д	3.4	3.4
Copper (mg)	0.297	0.366	0.012	0.0	0.061	1.08	н/д	1.816	1.816
Manganese (mg)	0.803	1.044	0.006	0.0	0.174	1.44	н/д	3.467	3.467
Selenium (mcg)	5.3	н/д	12.0	0.2	н/д	3.5	н/д	21.0	21.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	30.6	0.0	0.0	5.1	49.0	н/д	84.7	84.7
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	1.8	0.0	0.0	0.3	2.0	н/д	4.1	4.1
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	25.0	н/д	25.0	25.0
Vitamin E (mg)	0.08	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	15.4	н/д	0.0	0.0	н/д	31.0	н/д	46.4	46.4
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.561	0.09	0.0	0.0	0.015	0.03	н/д	0.696	0.696
Riboflavin (mg)	0.451	0.09	0.264	0.008	0.015	0.05	н/д	0.878	0.878
Niacin (mg)	5.577	1.428	0.066	0.0	0.238	0.75	н/д	8.059	8.059
Pantothenic acid (mg)	0.473	0.558	0.114	0.0	0.093	0.3	н/д	1.538	1.538
Vitamin B-6 (mg)	0.055	0.414	0.006	0.0	0.069	0.04	н/д	0.584	0.584
Folate (mcg)	154.0	68.4	2.4	0.0	11.4	0.0	н/д	236.2	236.2
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.05	0.0	0.0	0.23	н/д	0.28	0.28
Choline (mg)	9.4	н/д	0.7	0.0	н/д	н/д	н/д	10.0	10.0
Folic acid (mcg)	149.6	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	149.6	149.6
Tryptophan (g)	0.099	0.054	0.078	н/д	0.009	н/д	н/д	0.24	0.24
Threonine (g)	0.231	0.174	0.27	н/д	0.029	н/д	н/д	0.704	0.704
Isoleucine (g)	0.319	0.21	0.396	н/д	0.035	н/д	н/д	0.96	0.96
Leucine (g)	0.605	0.36	0.612	н/д	0.06	н/д	н/д	1.637	1.637
Lysine (g)	0.165	0.282	0.486	н/д	0.047	н/д	н/д	0.98	0.98
Methionine (g)	0.154	0.078	0.24	н/д	0.013	н/д	н/д	0.485	0.485
Cystine (g)	0.198	0.078	0.174	н/д	0.013	н/д	н/д	0.463	0.463
Phenylalanine (g)	0.429	0.198	0.414	н/д	0.033	н/д	н/д	1.074	1.074
Tyrosine (g)	0.242	0.138	0.276	н/д	0.023	н/д	н/д	0.679	0.679
Valine (g)	0.363	0.252	0.486	н/д	0.042	н/д	н/д	1.143	1.143
Arginine (g)	0.308	0.348	0.39	н/д	0.058	н/д	н/д	1.104	1.104
Histidine (g)	0.187	0.126	0.174	н/д	0.021	н/д	н/д	0.508	0.508
Alanine (g)	0.264	0.258	0.42	н/д	0.043	н/д	н/д	0.985	0.985
Aspartic acid (g)	0.352	0.462	0.732	н/д	0.077	н/д	н/д	1.623	1.623
Glutamic acid (g)	3.047	0.72	0.93	н/д	0.12	н/д	н/д	4.817	4.817
Glycine (g)	0.297	0.21	0.246	н/д	0.035	н/д	н/д	0.788	0.788
Proline (g)	1.023	0.18	0.264	н/д	0.03	н/д	н/д	1.497	1.497
Serine (g)	0.418	0.192	0.48	н/д	0.032	н/д	н/д	1.122	1.122
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.0	н/д	7.0	7.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	0.11	0.11
Saturated Fat (g)	0.627	2.352	0.0	0.008	0.392	18.99	н/д	22.369	22.369
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.617	11.466	0.0	0.012	1.911	9.8	н/д	24.806	24.806
Polyunsaturated (g)	1.595	3.486	0.0	0.02	0.581	1.11	н/д	6.792	6.792