Рецепт Mile High Fig Pie (Alternate For Cranberry Fl - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
figs
234.22g |
egg whites
0.0g |
egg yolks
0.0g |
cream
115.0g |
lemon juice
61.0g |
salt
0.4g |
sugar
100.0g |
walnuts
26.33g |
vanilla extract
4.2g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.76 | н/д | н/д | 2.38 | 0.23 | 0.0 | 0.0 | 4.01 | 0.0 | 8.38 | 8.38 |
Total Fat (g) | 0.7 | н/д | н/д | 22.69 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 17.17 | 0.0 | 40.56 | 40.56 |
Carbohydrates (g) | 44.92 | н/д | н/д | 3.31 | 5.26 | 0.0 | 99.98 | 3.61 | 0.53 | 157.62 | 157.62 |
Ash (g) | 1.55 | н/д | н/д | 0.98 | 0.16 | 0.4 | 0.0 | 0.47 | 0.01 | 3.56 | 3.56 |
Calories (kcal) | 173.326 | н/д | н/д | 221.95 | 15.25 | 0.0 | 387.0 | 172.166 | 12.096 | 981.787 | 981.787 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.02 | 0.02 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.64 | н/д | 0.64 | 0.64 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.02 | 0.02 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.02 | 0.02 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | 4.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 4.03 | 4.03 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 1.4 | 1.4 |
Water (g) | 185.29 | н/д | н/д | 85.63 | 55.35 | 0.0 | 0.03 | 1.07 | 2.21 | 329.58 | 329.58 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 38.08 | н/д | н/д | 4.03 | 1.46 | 0.0 | 99.91 | 0.69 | 0.53 | 144.7 | 144.7 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 6.8 | н/д | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 1.8 | 0.0 | 8.8 | 8.8 |
Calcium (mg) | 81.978 | н/д | н/д | 126.5 | 4.27 | 0.096 | 1.0 | 25.799 | 0.462 | 240.105 | 240.105 |
Iron (mg) | 0.87 | н/д | н/д | 0.2 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | 0.77 | 0.01 | 1.86 | 1.86 |
Magnesium (mg) | 39.818 | н/д | н/д | 11.5 | 3.66 | 0.004 | 0.0 | 41.594 | 0.504 | 97.08 | 97.08 |
Phosphorus (mg) | 32.791 | н/д | н/д | 132.25 | 3.66 | 0.0 | 0.0 | 91.085 | 0.252 | 260.038 | 260.038 |
Potassium (mg) | 543.4 | н/д | н/д | 162.15 | 75.64 | 0.032 | 2.0 | 116.093 | 6.216 | 905.531 | 905.531 |
Sodium (mg) | 2.342 | н/д | н/д | 92.0 | 0.61 | 155.032 | 0.0 | 0.527 | 0.378 | 250.889 | 250.889 |
Zinc (mg) | 0.35 | н/д | н/д | 0.44 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.81 | 0.0 | 1.64 | 1.64 |
Copper (mg) | 0.164 | н/д | н/д | 0.023 | 0.018 | 0.0 | 0.0 | 0.419 | 0.003 | 0.627 | 0.627 |
Manganese (mg) | 0.304 | н/д | н/д | 0.012 | 0.006 | 0.0 | 0.0 | 0.898 | 0.01 | 1.23 | 1.23 |
Selenium (mcg) | 0.5 | н/д | н/д | 3.0 | 0.1 | 0.0 | 0.6 | 1.3 | 0.0 | 5.4 | 5.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 332.598 | н/д | н/д | 662.4 | 12.2 | 0.0 | 0.0 | 5.265 | 0.0 | 1012.463 | 1012.463 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 184.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 184.0 | 184.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 16.396 | н/д | н/д | 186.3 | 0.61 | 0.0 | 0.0 | 0.263 | 0.0 | 203.569 | 203.569 |
Beta Carotene (mcg) | 199.09 | н/д | н/д | 29.9 | 1.83 | 0.0 | 0.0 | 3.159 | 0.0 | 233.979 | 233.979 |
Vitamin E (mg) | 0.26 | н/д | н/д | 0.51 | 0.09 | 0.0 | 0.0 | 0.18 | 0.0 | 1.04 | 1.04 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 21.08 | н/д | н/д | 0.0 | 5.49 | 0.0 | 0.0 | 2.369 | 0.0 | 28.939 | 28.939 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.04 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 5.48 | н/д | 5.53 | 5.53 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.5 | н/д | 0.5 | 0.5 |
Vitamin C (mg) | 4.7 | н/д | н/д | 1.0 | 28.1 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 34.1 | 34.1 |
Thiamin (mg) | 0.141 | н/д | н/д | 0.046 | 0.018 | 0.0 | 0.0 | 0.09 | 0.0 | 0.295 | 0.295 |
Riboflavin (mg) | 0.117 | н/д | н/д | 0.196 | 0.006 | 0.0 | 0.02 | 0.039 | 0.004 | 0.382 | 0.382 |
Niacin (mg) | 0.937 | н/д | н/д | 0.127 | 0.061 | 0.0 | 0.0 | 0.297 | 0.018 | 1.44 | 1.44 |
Pantothenic acid (mg) | 0.703 | н/д | н/д | 0.391 | 0.061 | 0.0 | 0.0 | 0.15 | 0.002 | 1.306 | 1.306 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.258 | н/д | н/д | 0.069 | 0.031 | 0.0 | 0.0 | 0.142 | 0.001 | 0.501 | 0.501 |
Folate (mcg) | 14.053 | н/д | н/д | 8.05 | 7.93 | 0.0 | 0.0 | 25.799 | 0.0 | 55.832 | 55.832 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.32 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.32 | 0.32 |
Choline (mg) | 11.0 | н/д | н/д | 22.1 | 3.1 | 0.0 | 0.0 | 10.3 | н/д | 46.5 | 46.5 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.023 | н/д | н/д | 0.046 | н/д | 0.0 | н/д | 0.045 | н/д | 0.114 | 0.114 |
Threonine (g) | 0.047 | н/д | н/д | 0.138 | н/д | 0.0 | н/д | 0.158 | н/д | 0.343 | 0.343 |
Isoleucine (g) | 0.047 | н/д | н/д | 0.161 | н/д | 0.0 | н/д | 0.166 | н/д | 0.374 | 0.374 |
Leucine (g) | 0.07 | н/д | н/д | 0.311 | н/д | 0.0 | н/д | 0.308 | н/д | 0.689 | 0.689 |
Lysine (g) | 0.07 | н/д | н/д | 0.265 | н/д | 0.0 | н/д | 0.111 | н/д | 0.445 | 0.445 |
Methionine (g) | 0.023 | н/д | н/д | 0.081 | н/д | 0.0 | н/д | 0.063 | н/д | 0.167 | 0.167 |
Cystine (g) | 0.023 | н/д | н/д | 0.035 | н/д | 0.0 | н/д | 0.055 | н/д | 0.113 | 0.113 |
Phenylalanine (g) | 0.047 | н/д | н/д | 0.15 | н/д | 0.0 | н/д | 0.187 | н/д | 0.383 | 0.383 |
Tyrosine (g) | 0.07 | н/д | н/д | 0.15 | н/д | 0.0 | н/д | 0.108 | н/д | 0.328 | 0.328 |
Valine (g) | 0.07 | н/д | н/д | 0.196 | н/д | 0.0 | н/д | 0.197 | н/д | 0.463 | 0.463 |
Arginine (g) | 0.047 | н/д | н/д | 0.115 | н/д | 0.0 | н/д | 0.6 | н/д | 0.762 | 0.762 |
Histidine (g) | 0.023 | н/д | н/д | 0.092 | н/д | 0.0 | н/д | 0.103 | н/д | 0.218 | 0.218 |
Alanine (g) | 0.117 | н/д | н/д | 0.115 | н/д | 0.0 | н/д | 0.184 | н/д | 0.416 | 0.416 |
Aspartic acid (g) | 0.422 | н/д | н/д | 0.253 | н/д | 0.0 | н/д | 0.482 | н/д | 1.156 | 1.156 |
Glutamic acid (g) | 0.164 | н/д | н/д | 0.656 | н/д | 0.0 | н/д | 0.742 | н/д | 1.562 | 1.562 |
Glycine (g) | 0.07 | н/д | н/д | 0.069 | н/д | 0.0 | н/д | 0.216 | н/д | 0.355 | 0.355 |
Proline (g) | 0.117 | н/д | н/д | 0.299 | н/д | 0.0 | н/д | 0.187 | н/д | 0.603 | 0.603 |
Serine (g) | 0.094 | н/д | н/д | 0.184 | н/д | 0.0 | н/д | 0.245 | н/д | 0.523 | 0.523 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 59.8 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 59.8 | 59.8 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.141 | н/д | н/д | 13.237 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.614 | 0.0 | 14.991 | 14.991 |
Phytosterols (mg) | 72.609 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 18.954 | н/д | 91.563 | 91.563 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.164 | н/д | н/д | 5.831 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.351 | 0.0 | 8.346 | 8.346 |
Polyunsaturated (g) | 0.328 | н/д | н/д | 0.966 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 12.418 | 0.0 | 13.711 | 13.711 |