CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Mid Way Candied Yams - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Nutmeg
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		potatoes
11.7g 		sugar
50.0g 		butter
14.18g 		cinnamon sugar
1.0g 		vanilla flavoring
28.38g 		nutmeg
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.18 0.0 0.12 0.0 1.2 н/д 1.51 12.08
Total Fat (g) 0.01 0.0 11.5 0.0 0.05 н/д 11.55 92.4
Carbohydrates (g) 2.35 49.99 0.01 0.99 4.67 н/д 58.01 464.08
Ash (g) 0.12 0.0 0.3 н/д н/д н/д 0.41 3.28
Calories (kcal) 10.062 193.5 101.635 3.77 22.984 н/д 331.951 2655.608
Starch (g) 1.48 н/д н/д н/д н/д н/д 1.48 11.84
Sucrose (g) 0.29 н/д н/д н/д н/д н/д 0.29 2.32
Glucose (dextrose) (g) 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.88
Fructose (g) 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.64
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 9.04 0.02 2.25 0.01 22.17 н/д 33.49 267.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.49 49.96 0.01 0.93 4.66 н/д 56.04 448.32
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.4 3.2
Calcium (mg) 3.51 0.5 3.402 0.73 43.13 н/д 51.272 410.176
Iron (mg) 0.07 0.01 0.0 0.01 0.03 н/д 0.11 0.88
Magnesium (mg) 2.925 0.0 0.284 0.04 3.973 н/д 7.221 57.768
Phosphorus (mg) 5.499 0.0 3.402 0.05 33.483 н/д 42.434 339.472
Potassium (mg) 39.429 1.0 3.402 0.33 54.48 н/д 98.641 789.128
Sodium (mg) 6.435 0.0 81.648 0.02 17.309 н/д 105.412 843.296
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.01 0.0 0.21 н/д 0.26 2.08
Copper (mg) 0.018 0.0 0.0 0.0 0.014 н/д 0.032 0.256
Manganese (mg) 0.03 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.24
Selenium (mcg) 0.1 0.3 0.1 0.0 0.9 н/д 1.4 11.2
Vitamin A, IU (IU) 1659.879 0.0 354.233 н/д н/д н/д 2014.112 16112.896
Retinol (mcg) 0.0 0.0 95.114 0.0 0.568 н/д 95.682 765.456
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 82.953 0.0 96.957 0.01 0.568 н/д 180.488 1443.904
Beta Carotene (mcg) 995.553 0.0 22.397 0.08 0.0 н/д 1018.03 8144.24
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.33 0.0 0.0 н/д 0.36 2.88
Vitamin D (IU) н/д н/д 7.938 н/д н/д н/д 7.938 63.504
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.01 0.08
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 н/д 0.16 1.28
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.3 н/д 0.5 4.0
Thiamin (mg) 0.009 0.0 0.001 0.0 0.011 н/д 0.022 0.176
Riboflavin (mg) 0.007 0.01 0.004 0.0 0.051 н/д 0.073 0.584
Niacin (mg) 0.066 0.0 0.006 0.001 0.026 н/д 0.098 0.784
Pantothenic acid (mg) 0.094 0.0 0.016 н/д н/д н/д 0.109 0.872
Vitamin B-6 (mg) 0.025 0.0 0.0 0.0 0.011 н/д 0.036 0.288
Folate (mcg) 1.287 0.0 0.425 0.0 2.554 н/д 4.266 34.128
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.13 н/д 0.15 1.2
Choline (mg) 1.4 0.0 2.7 0.0 3.9 н/д 8.0 64.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.005 0.04
Threonine (g) 0.009 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.015 0.12
Isoleucine (g) 0.007 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.014 0.112
Leucine (g) 0.011 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.022 0.176
Lysine (g) 0.008 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.018 0.144
Methionine (g) 0.004 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.006 0.048
Cystine (g) 0.002 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.032
Phenylalanine (g) 0.011 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.016 0.128
Tyrosine (g) 0.004 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.009 0.072
Valine (g) 0.011 н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.019 0.152
Arginine (g) 0.007 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.011 0.088
Histidine (g) 0.004 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.006 0.048
Alanine (g) 0.009 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.014 0.112
Aspartic acid (g) 0.044 н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.053 0.424
Glutamic acid (g) 0.019 н/д 0.026 н/д н/д н/д 0.044 0.352
Glycine (g) 0.007 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.01 0.08
Proline (g) 0.006 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.017 0.136
Serine (g) 0.011 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.018 0.144
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 30.476 0.0 0.568 н/д 31.044 248.352
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 0.0 7.282 0.0 0.031 н/д 7.316 58.528
Phytosterols (mg) 1.404 н/д н/д н/д н/д н/д 1.404 11.232
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 2.98 0.0 0.011 н/д 2.991 23.928
Polyunsaturated (g) 0.001 0.0 0.431 0.0 0.003 н/д 0.435 3.48