Рецепт Microwave Peanut Brittle - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		peanuts
12.17g 		sugar
16.67g 		syrup
13.67g 		salt
0.06g 		butter
1.18g 		vanilla
0.35g 		baking soda
0.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.14 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 3.15 37.8
Total Fat (g) 5.99 0.0 0.01 0.0 0.96 0.0 0.0 6.96 83.52
Carbohydrates (g) 1.96 16.66 9.14 0.0 0.0 0.04 0.0 27.81 333.72
Ash (g) 0.28 0.0 н/д 0.06 0.02 0.0 0.14 0.51 6.12
Calories (kcal) 68.985 64.5 35.397 0.0 8.485 1.008 0.0 178.374 2140.488
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 1.2
Water (g) 0.79 0.01 4.47 0.0 0.19 0.18 0.0 5.64 67.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.48 16.65 6.0 0.0 0.0 0.04 0.0 23.18 278.16
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 12.0
Calcium (mg) 11.193 0.167 0.957 0.015 0.284 0.039 0.0 12.654 151.848
Iron (mg) 0.56 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.57 6.84
Magnesium (mg) 20.44 0.0 0.273 0.001 0.024 0.042 0.0 20.78 249.36
Phosphorus (mg) 45.747 0.0 0.82 0.0 0.284 0.021 0.0 46.872 562.464
Potassium (mg) 85.775 0.333 3.417 0.005 0.284 0.518 0.0 90.332 1083.984
Sodium (mg) 2.19 0.0 11.207 24.224 6.816 0.032 104.88 149.348 1792.176
Zinc (mg) 0.4 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.44 5.28
Copper (mg) 0.139 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.142 1.704
Manganese (mg) 0.235 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.236 2.832
Selenium (mcg) 0.9 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 12.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 0.0 29.572 0.0 0.0 29.572 354.864
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 7.94 0.0 0.0 7.94 95.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 8.094 0.0 0.0 8.094 97.128
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.87 0.0 0.0 1.87 22.44
Vitamin E (mg) 1.01 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 1.04 12.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.663 н/д н/д 0.663 7.956
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.078 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.079 0.948
Riboflavin (mg) 0.017 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.264
Niacin (mg) 1.469 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 1.47 17.64
Pantothenic acid (mg) 0.215 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.217 2.604
Vitamin B-6 (mg) 0.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.516
Folate (mcg) 29.2 0.0 0.0 0.0 0.036 0.0 0.0 29.236 350.832
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 6.4 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.0 6.6 79.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.031 0.372
Threonine (g) 0.107 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.108 1.296
Isoleucine (g) 0.111 н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.111 1.332
Leucine (g) 0.203 н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.204 2.448
Lysine (g) 0.113 н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.114 1.368
Methionine (g) 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.039 0.468
Cystine (g) 0.04 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 0.48
Phenylalanine (g) 0.163 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.164 1.968
Tyrosine (g) 0.128 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.128 1.536
Valine (g) 0.131 н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.132 1.584
Arginine (g) 0.376 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.376 4.512
Histidine (g) 0.079 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.079 0.948
Alanine (g) 0.125 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.126 1.512
Aspartic acid (g) 0.383 н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.384 4.608
Glutamic acid (g) 0.656 н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.658 7.896
Glycine (g) 0.189 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.189 2.268
Proline (g) 0.139 н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.14 1.68
Serine (g) 0.155 н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.155 1.86
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.544 0.0 0.0 2.544 30.528
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.831 0.0 0.001 0.0 0.608 0.0 0.0 1.44 17.28
Phytosterols (mg) 26.767 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 26.767 321.204
Monounsaturated Fat (g) 2.972 0.0 0.003 0.0 0.249 0.0 0.0 3.224 38.688
Polyunsaturated (g) 1.893 0.0 0.004 0.0 0.036 0.0 0.0 1.933 23.196