CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Microwave Mexican Manicotti - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 box manicotti noodles
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		hamburger
37.8g 		refried beans
36.92g 		manicotti noodles
0.0g 		salsa
37.8g 		cream
18.9g 		jack cheese
18.83g 		onions
8.0g 		olives
18.0g 		water
24.69g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.56 2.0 н/д 0.57 0.39 4.61 0.15 0.0 0.0 15.27 183.24
Total Fat (g) 3.78 0.43 н/д 0.08 3.73 5.7 0.02 18.0 0.0 31.73 380.76
Carbohydrates (g) 0.0 5.63 н/д 2.65 0.54 0.13 0.59 0.0 0.0 9.54 114.48
Ash (g) 0.37 0.74 н/д 0.6 0.16 н/д 0.06 н/д 0.02 1.97 23.64
Calories (kcal) 66.527 33.594 н/д 13.608 36.477 70.248 2.56 159.12 0.0 382.134 4585.608
Starch (g) н/д 3.3 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.3 39.6
Sucrose (g) н/д 0.17 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.17 2.04
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.66 н/д н/д н/д н/д 0.66 7.92
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 26.27 28.11 н/д 33.91 14.07 7.72 7.19 0.0 24.66 141.93 1703.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.17 н/д н/д 0.66 0.09 0.19 0.0 0.0 1.11 13.32
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.9 н/д 0.5 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 2.6 31.2
Calcium (mg) 4.536 12.183 н/д 4.536 20.79 140.497 5.76 0.18 0.741 189.222 2270.664
Iron (mg) 0.85 0.62 н/д 0.85 0.03 0.14 0.12 0.1 0.0 2.7 32.4
Magnesium (mg) 7.56 14.028 н/д 6.048 1.89 5.085 1.6 0.0 0.247 36.458 437.496
Phosphorus (mg) 69.55 40.978 н/д 11.34 21.735 83.62 2.96 0.0 0.0 230.183 2762.196
Potassium (mg) 121.335 124.04 н/д 102.06 26.649 15.255 22.08 0.18 0.0 411.599 4939.188
Sodium (mg) 24.947 165.756 н/д 162.54 15.12 100.947 1.28 0.36 0.988 471.937 5663.244
Zinc (mg) 1.81 0.24 н/д 0.06 0.07 0.57 0.03 0.0 0.0 2.79 33.48
Copper (mg) 0.026 0.063 н/д 0.038 0.004 0.006 0.006 0.0 0.002 0.145 1.74
Manganese (mg) 0.004 0.122 н/д н/д 0.002 н/д 0.013 н/д 0.0 0.14 1.68
Selenium (mcg) 6.3 2.4 н/д 0.2 0.5 2.7 0.0 0.0 0.0 12.1 145.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 207.9 108.864 н/д 79.76 н/д 0.0 396.524 4758.288
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 30.24 36.16 0.0 0.0 0.0 66.4 796.8
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 10.584 30.618 37.29 4.0 0.0 0.0 82.492 989.904
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 4.914 14.69 47.84 0.0 0.0 67.444 809.328
Vitamin E (mg) 0.12 0.02 н/д н/д 0.08 0.05 0.04 2.58 0.0 2.9 34.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 90.96 0.0 0.0 90.96 1091.52
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.38 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.39 4.68
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 2.2 н/д 1.5 0.2 0.0 1.5 0.0 0.0 5.4 64.8
Thiamin (mg) 0.015 0.015 н/д 0.019 0.008 0.004 0.005 0.0 0.0 0.065 0.78
Riboflavin (mg) 0.06 0.007 н/д 0.011 0.032 0.073 0.006 0.0 0.0 0.191 2.292
Niacin (mg) 1.916 0.155 н/д 0.408 0.021 0.017 0.042 0.0 0.0 2.56 30.72
Pantothenic acid (mg) 0.227 0.081 н/д н/д 0.064 н/д 0.006 н/д 0.0 0.379 4.548
Vitamin B-6 (mg) 0.14 0.041 н/д 0.057 0.011 0.015 0.005 0.0 0.0 0.268 3.216
Folate (mcg) 2.268 4.061 н/д 7.182 1.323 3.39 5.12 0.0 0.0 23.344 280.128
Vitamin B-12 (mcg) 0.84 0.0 н/д 0.0 0.05 0.16 0.0 0.0 0.0 1.04 12.48
Choline (mg) 25.0 8.5 н/д н/д 3.6 2.9 0.5 0.1 0.0 40.5 486.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.03 0.026 н/д н/д 0.008 н/д 0.002 н/д н/д 0.065 0.78
Threonine (g) 0.287 0.085 н/д н/д 0.023 н/д 0.006 н/д н/д 0.4 4.8
Isoleucine (g) 0.336 0.089 н/д н/д 0.026 н/д 0.006 н/д н/д 0.458 5.496
Leucine (g) 0.59 0.162 н/д н/д 0.051 н/д 0.009 н/д н/д 0.812 9.744
Lysine (g) 0.624 0.14 н/д н/д 0.043 н/д 0.007 н/д н/д 0.815 9.78
Methionine (g) 0.189 0.03 н/д н/д 0.013 н/д 0.002 н/д н/д 0.233 2.796
Cystine (g) 0.076 0.022 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.103 1.236
Phenylalanine (g) 0.302 0.111 н/д н/д 0.025 н/д 0.005 н/д н/д 0.443 5.316
Tyrosine (g) 0.227 0.059 н/д н/д 0.025 н/д 0.004 н/д н/д 0.314 3.768
Valine (g) 0.374 0.107 н/д н/д 0.032 н/д 0.006 н/д н/д 0.52 6.24
Arginine (g) 0.51 0.126 н/д н/д 0.019 н/д 0.01 н/д н/д 0.665 7.98
Histidine (g) 0.238 0.055 н/д н/д 0.015 н/д 0.002 н/д н/д 0.311 3.732
Alanine (g) 0.491 0.085 н/д н/д 0.019 н/д 0.006 н/д н/д 0.602 7.224
Aspartic acid (g) 0.68 0.244 н/д н/д 0.042 н/д 0.014 н/д н/д 0.979 11.748
Glutamic acid (g) 1.123 0.31 н/д н/д 0.108 н/д 0.03 н/д н/д 1.571 18.852
Glycine (g) 0.578 0.078 н/д н/д 0.011 н/д 0.007 н/д н/д 0.674 8.088
Proline (g) 0.427 0.085 н/д н/д 0.049 н/д 0.01 н/д н/д 0.571 6.852
Serine (g) 0.31 0.111 н/д н/д 0.03 н/д 0.006 н/д н/д 0.457 5.484
Cholesterol (mg) 24.569 0.0 н/д 0.0 9.828 16.762 0.0 0.0 0.0 51.159 613.908
Trans Fat (g) 0.242 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.253 3.036
Saturated Fat (g) 1.535 0.144 н/д 0.011 2.175 3.592 0.002 2.486 0.0 9.945 119.34
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.644 0.14 н/д 0.008 0.958 1.648 0.002 13.133 0.0 17.533 210.396
Polyunsaturated (g) 0.129 0.122 н/д 0.042 0.159 0.17 0.006 1.894 0.0 2.519 30.228