Рецепт Microwave Lemon Meringue Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		pastry
8.33g 		sugar
25.0g 		cornstarch
5.33g 		salt
0.5g 		water
59.25g 		eggs
24.64g 		butter
4.73g 		lemon peel
0.67g 		lemon juice
13.56g 		egg whites
0.0g 		cream of tartar
0.13g 		sugar
8.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.09 0.0 0.01 0.0 0.0 3.1 0.04 0.01 0.05 н/д 0.0 0.0 4.31 25.86
Total Fat (g) 1.77 0.0 0.0 0.0 0.0 2.45 3.84 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 8.06 48.36
Carbohydrates (g) 2.14 25.0 4.87 0.0 0.0 0.19 0.0 0.11 1.17 н/д 0.08 8.33 41.88 251.28
Ash (g) н/д 0.0 0.0 0.5 0.06 0.21 0.1 0.0 0.04 н/д 0.05 0.0 0.96 5.76
Calories (kcal) 29.083 96.75 20.32 0.0 0.0 35.235 33.938 0.313 3.389 н/д 0.323 32.25 251.601 1509.606
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.3
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.21 0.01 0.44 0.0 59.19 18.69 0.75 0.54 12.3 н/д 0.0 0.0 95.14 570.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 24.98 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 0.03 0.33 н/д 0.0 8.33 33.92 203.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 н/д 0.0 0.0 0.3 1.8
Calcium (mg) 2.083 0.25 0.107 0.12 1.778 13.059 1.136 0.893 0.949 н/д 0.01 0.083 20.468 122.808
Iron (mg) 0.22 0.0 0.03 0.0 0.0 0.45 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.71 4.26
Magnesium (mg) 1.417 0.0 0.16 0.005 0.593 2.957 0.095 0.1 0.813 н/д 0.003 0.0 6.141 36.846
Phosphorus (mg) 10.833 0.0 0.693 0.0 0.0 47.062 1.136 0.08 0.813 н/д 0.006 0.0 60.625 363.75
Potassium (mg) 14.167 0.5 0.16 0.04 0.0 33.018 1.136 1.067 16.808 н/д 20.625 0.167 87.687 526.122
Sodium (mg) 38.0 0.0 0.48 193.79 2.37 34.496 27.264 0.04 0.136 н/д 0.065 0.0 296.641 1779.846
Zinc (mg) 0.19 0.0 0.0 0.0 0.01 0.27 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.48 2.88
Copper (mg) 0.008 0.0 0.003 0.0 0.006 0.025 0.0 0.001 0.004 н/д 0.0 0.0 0.046 0.276
Manganese (mg) н/д 0.0 0.003 0.001 0.0 0.01 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.015 0.09
Selenium (mcg) 1.9 0.2 0.1 0.0 0.0 7.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 10.1 60.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 119.997 118.286 0.333 2.711 н/д 0.0 0.0 241.327 1447.962
Retinol (mcg) 13.583 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 31.761 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 79.594 477.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 14.333 0.0 0.0 0.0 0.0 34.496 32.376 0.02 0.136 н/д 0.0 0.0 81.361 488.166
Beta Carotene (mcg) 9.25 0.0 0.0 0.0 0.0 2.464 7.479 0.047 0.407 н/д 0.0 0.0 19.646 117.876
Vitamin E (mg) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 0.11 0.0 0.02 н/д 0.0 0.0 0.53 3.18
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 8.624 2.651 н/д н/д н/д н/д н/д 11.275 67.65
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.667 0.0 0.0 0.0 0.0 81.558 0.0 0.12 1.22 н/д 0.0 0.0 88.565 531.39
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.72
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 6.2 н/д 0.0 0.0 7.2 43.2
Thiamin (mg) 0.019 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 0.004 н/д 0.0 0.0 0.041 0.246
Riboflavin (mg) 0.024 0.005 0.0 0.0 0.0 0.118 0.001 0.001 0.001 н/д 0.0 0.002 0.152 0.912
Niacin (mg) 0.264 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.002 0.003 0.014 н/д 0.0 0.0 0.3 1.8
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.355 0.005 0.002 0.014 н/д 0.0 0.0 0.376 2.256
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.034 0.0 0.001 0.007 н/д 0.0 0.0 0.056 0.336
Folate (mcg) 4.333 0.0 0.0 0.0 0.0 11.581 0.142 0.087 1.762 н/д 0.0 0.0 17.905 107.43
Vitamin B-12 (mcg) 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.41 2.46
Choline (mg) 5.6 0.0 0.0 0.0 0.0 61.9 0.9 0.1 0.7 н/д 0.0 0.0 69.1 414.6
Folic acid (mcg) 2.833 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.833 16.998
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.042 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.042 0.252
Threonine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.138 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 0.84
Isoleucine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.165 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.168 1.008
Leucine (g) н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.269 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.274 1.644
Lysine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.224 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.228 1.368
Methionine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.094 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.095 0.57
Cystine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.067 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.068 0.408
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.168 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 1.02
Tyrosine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.123 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.126 0.756
Valine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.212 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.215 1.29
Arginine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.202 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.204 1.224
Histidine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.076 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.078 0.468
Alanine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.182 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.185 1.11
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.328 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.332 1.992
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.003 0.0 н/д 0.414 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.425 2.55
Glycine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.106 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.107 0.642
Proline (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.126 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.131 0.786
Serine (g) н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.239 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.242 1.452
Cholesterol (mg) 8.75 0.0 0.0 0.0 0.0 104.227 10.177 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 123.154 738.924
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.429 0.0 0.001 0.0 0.0 0.764 2.432 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 3.625 21.75
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.233 н/д н/д н/д н/д 0.233 1.398
Monounsaturated Fat (g) 0.813 0.0 0.001 0.0 0.0 0.939 0.995 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.747 16.482
Polyunsaturated (g) 0.404 0.0 0.002 0.0 0.0 0.335 0.144 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.885 5.31