Рецепт Michigan Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt, pepper and Tabasco to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		hamburger
113.4g 		pepper
8.13g 		salsa
75.6g 		tomatoes
79.69g 		salt
0.0g 		chili
1.88g 		cumin
0.18g 		vinegar
5.0g 		horseradish
5.0g 		onions
21.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 22.68 0.07 1.13 0.73 н/д 0.23 0.03 0.0 0.06 0.23 25.16 150.96
Total Fat (g) 11.34 0.01 0.15 0.15 н/д 0.31 0.04 0.0 0.03 0.02 12.06 72.36
Carbohydrates (g) 0.0 0.38 5.29 4.93 н/д 1.02 0.08 0.05 0.56 1.96 14.28 85.68
Ash (g) 1.11 0.03 1.21 0.93 н/д 0.16 0.01 н/д 0.09 0.07 3.62 21.72
Calories (kcal) 199.581 1.626 27.216 20.719 н/д 5.888 0.656 1.05 2.4 8.4 267.536 1605.216
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.21 0.25 1.5
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.09 н/д 1.3 н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.41 1.85 11.1
Fructose (g) н/д 0.09 н/д 1.5 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.27 1.94 11.64
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 78.81 7.63 67.81 72.95 н/д 0.15 0.01 4.69 4.25 18.71 255.02 1530.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.2 н/д 2.81 н/д 0.13 0.0 0.02 0.4 0.89 4.45 26.7
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 1.1 0.8 н/д 0.6 0.0 0.0 0.2 0.4 3.2 19.2
Calcium (mg) 13.608 0.813 9.072 27.094 н/д 5.213 1.629 0.35 2.8 4.83 65.409 392.454
Iron (mg) 2.54 0.03 1.69 1.06 н/д 0.27 0.12 0.01 0.02 0.04 5.78 34.68
Magnesium (mg) 22.68 0.813 12.096 9.563 н/д 3.188 0.641 0.25 1.35 2.1 52.679 316.074
Phosphorus (mg) 208.653 1.626 22.68 15.938 н/д 5.681 0.873 0.4 1.55 6.09 263.491 1580.946
Potassium (mg) 364.009 14.23 204.12 164.955 н/д 35.925 3.129 3.65 12.3 30.66 832.978 4997.868
Sodium (mg) 74.843 0.244 325.08 176.111 н/д 18.938 0.294 0.25 15.7 0.84 612.3 3673.8
Zinc (mg) 5.43 0.01 0.13 0.14 н/д 0.05 0.01 0.0 0.04 0.04 5.84 35.04
Copper (mg) 0.079 0.006 0.076 0.088 н/д 0.008 0.002 0.001 0.003 0.008 0.27 1.62
Manganese (mg) 0.011 0.01 н/д 0.048 н/д 0.041 0.006 н/д 0.007 0.027 0.149 0.894
Selenium (mcg) 18.8 0.0 0.3 0.5 н/д 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 20.0 120.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 30.087 415.8 137.064 н/д 555.938 2.223 н/д 0.1 0.42 1141.631 6849.786
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 1.464 21.168 7.172 н/д 27.806 0.112 0.0 0.0 0.0 57.722 346.332
Beta Carotene (mcg) 0.0 16.914 н/д 82.079 н/д 281.25 1.334 0.0 0.05 0.21 381.836 2291.016
Vitamin E (mg) 0.36 0.03 н/д 0.66 н/д 0.54 0.01 0.0 0.0 0.0 1.61 9.66
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 3257.659 н/д 0.394 0.0 0.0 0.0 0.0 3258.053 19548.318
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 27.729 н/д 100.407 н/д 5.813 0.784 0.0 0.5 0.84 136.073 816.438
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.16 н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.0 0.22 1.32
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 6.5 3.0 6.3 н/д 1.2 0.0 0.0 1.2 1.6 19.9 119.4
Thiamin (mg) 0.045 0.005 0.038 0.04 н/д 0.007 0.001 0.0 0.001 0.011 0.147 0.882
Riboflavin (mg) 0.181 0.002 0.023 0.032 н/д 0.015 0.001 0.0 0.001 0.006 0.261 1.566
Niacin (mg) 5.749 0.039 0.816 0.566 н/д 0.148 0.008 0.0 0.02 0.025 7.371 44.226
Pantothenic acid (mg) 0.68 0.008 н/д 0.088 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.025 0.806 4.836
Vitamin B-6 (mg) 0.42 0.018 0.113 0.016 н/д 0.069 0.001 0.0 0.004 0.025 0.665 3.99
Folate (mcg) 6.804 0.813 14.364 3.984 н/д 1.875 0.018 0.0 2.85 3.99 34.698 208.188
Vitamin B-12 (mcg) 2.51 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.51 15.06
Choline (mg) 75.0 0.4 н/д 8.3 н/д 1.2 0.0 0.0 0.3 1.3 86.6 519.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.091 0.001 н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.102 0.612
Threonine (g) 0.862 0.003 н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.885 5.31
Isoleucine (g) 1.009 0.002 н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 1.029 6.174
Leucine (g) 1.769 0.003 н/д 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 1.81 10.86
Lysine (g) 1.871 0.003 н/д 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 1.915 11.49
Methionine (g) 0.567 0.001 н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.576 3.456
Cystine (g) 0.227 0.001 н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.236 1.416
Phenylalanine (g) 0.907 0.007 н/д 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.945 5.67
Tyrosine (g) 0.68 0.001 н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.699 4.194
Valine (g) 1.123 0.003 н/д 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 1.154 6.924
Arginine (g) 1.531 0.002 н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 1.57 9.42
Histidine (g) 0.714 0.001 н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.725 4.35
Alanine (g) 1.474 0.003 н/д 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 1.506 9.036
Aspartic acid (g) 2.041 0.017 н/д 0.104 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 2.181 13.086
Glutamic acid (g) 3.368 0.015 н/д 0.279 н/д н/д н/д н/д н/д 0.055 3.717 22.302
Glycine (g) 1.735 0.002 н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 1.76 10.56
Proline (g) 1.281 0.002 н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 1.301 7.806
Serine (g) 0.93 0.004 н/д 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.962 5.772
Cholesterol (mg) 73.709 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 73.709 442.254
Trans Fat (g) 0.726 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.726 4.356
Saturated Fat (g) 4.604 0.005 0.023 0.024 н/д 0.055 0.003 0.0 0.005 0.008 4.726 28.356
Phytosterols (mg) н/д 0.732 н/д н/д н/д 1.556 0.119 н/д 0.45 3.15 6.007 36.042
Monounsaturated Fat (g) 4.933 0.001 0.015 0.024 н/д 0.067 0.025 0.0 0.007 0.002 5.073 30.438
Polyunsaturated (g) 0.386 0.005 0.083 0.064 н/д 0.14 0.006 0.0 0.017 0.004 0.704 4.224