Рецепт Michigan Dried Cherry Apple Stuffed Pork Chops - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	apple juice 248.0g	walnuts 26.33g	croutons 3.75g	sugar 12.6g	wine 29.5g	lemon juice 15.25g	ginger 0.9g	pork chops 342.0g	oil 27.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.25	4.01	0.45	0.0	0.02	0.06	0.08	45.83	0.0	50.69	50.69
Total Fat (g)	0.32	17.17	0.25	0.0	0.0	0.0	0.05	90.97	27.2	135.96	135.96
Carbohydrates (g)	28.02	3.61	2.76	12.6	0.8	1.32	0.64	15.73	0.0	65.47	65.47
Ash (g)	0.57	0.47	0.09	0.0	0.07	0.04	0.04	н/д	0.0	1.29	1.29
Calories (kcal)	114.08	172.166	15.263	48.762	24.485	3.813	3.123	1077.3	240.448	1699.439	1699.439
Starch (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Sucrose (g)	3.12	0.64	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	3.77	3.77
Glucose (dextrose) (g)	6.52	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	6.55	6.55
Fructose (g)	14.21	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	14.25	14.25
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	3.1	0.0	0.0	0.0	0.0	3.1	3.1
Water (g)	218.84	1.07	0.21	0.0	25.54	13.84	0.08	176.81	0.0	436.39	436.39
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	23.86	0.69	н/д	12.59	0.23	0.37	0.03	0.0	0.0	37.76	37.76
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	1.8	0.2	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	2.6	2.6
Calcium (mg)	19.84	25.799	2.85	0.126	2.36	1.068	1.044	0.0	0.0	53.086	53.086
Iron (mg)	0.3	0.77	0.15	0.0	0.11	0.0	0.1	2.19	0.01	3.63	3.63
Magnesium (mg)	12.4	41.594	1.163	0.0	3.245	0.915	1.656	47.88	0.0	108.852	108.852
Phosphorus (mg)	17.36	91.085	4.313	0.0	5.9	0.915	1.332	516.42	0.0	637.324	637.324
Potassium (mg)	250.48	116.093	4.65	0.252	29.205	18.91	12.087	1398.78	0.0	1830.457	1830.457
Sodium (mg)	9.92	0.527	26.175	0.0	1.475	0.153	0.288	4548.6	0.0	4587.137	4587.137
Zinc (mg)	0.05	0.81	0.03	0.0	0.04	0.01	0.04	5.44	0.0	6.42	6.42
Copper (mg)	0.025	0.419	0.006	0.0	0.003	0.005	0.004	0.171	0.0	0.632	0.632
Manganese (mg)	0.174	0.898	0.019	0.0	0.035	0.002	0.239	н/д	н/д	1.365	1.365
Selenium (mcg)	0.2	1.3	1.4	0.1	0.1	0.0	0.3	78.3	0.0	81.8	81.8
Vitamin A, IU (IU)	2.48	5.265	0.0	0.0	0.0	3.05	1.323	н/д	0.0	12.118	12.118
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.263	0.0	0.0	0.0	0.153	0.063	0.0	0.0	0.479	0.479
Beta Carotene (mcg)	0.0	3.159	н/д	0.0	0.0	0.458	0.792	0.0	0.0	4.409	4.409
Vitamin E (mg)	0.02	0.18	н/д	0.0	0.0	0.02	0.16	1.44	2.51	4.34	4.34
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	39.68	2.369	н/д	0.0	0.0	1.373	0.0	0.0	0.0	43.422	43.422
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	5.48	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	5.51	5.51
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.5	0.5
Vitamin C (mg)	2.2	0.3	0.0	0.0	0.0	7.0	0.1	0.0	0.0	9.7	9.7
Thiamin (mg)	0.05	0.09	0.023	0.0	0.003	0.005	0.0	1.094	0.0	1.265	1.265
Riboflavin (mg)	0.05	0.039	0.01	0.003	0.006	0.002	0.002	0.616	0.0	0.726	0.726
Niacin (mg)	0.174	0.297	0.204	0.0	0.05	0.015	0.046	12.073	0.0	12.86	12.86
Pantothenic acid (mg)	0.124	0.15	0.016	0.0	0.012	0.015	н/д	н/д	0.0	0.317	0.317
Vitamin B-6 (mg)	0.05	0.142	0.001	0.0	0.015	0.008	0.008	0.752	0.0	0.975	0.975
Folate (mcg)	0.0	25.799	4.95	0.0	0.295	1.983	0.351	10.26	0.0	43.637	43.637
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.54	0.0	1.54	1.54
Choline (mg)	4.5	10.3	н/д	0.0	1.5	0.8	0.4	234.3	н/д	251.7	251.7
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	4.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.125	4.125
Tryptophan (g)	н/д	0.045	0.005	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.051	0.051
Threonine (g)	н/д	0.158	0.013	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.172	0.172
Isoleucine (g)	н/д	0.166	0.017	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.186	0.186
Leucine (g)	н/д	0.308	0.031	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.343	0.343
Lysine (g)	н/д	0.111	0.011	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.0	0.124	0.124
Methionine (g)	н/д	0.063	0.008	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.072	0.072
Cystine (g)	н/д	0.055	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.065	0.065
Phenylalanine (g)	н/д	0.187	0.022	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.211	0.211
Tyrosine (g)	н/д	0.108	0.013	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.122	0.122
Valine (g)	н/д	0.197	0.019	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.0	0.22	0.22
Arginine (g)	н/д	0.6	0.016	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.618	0.618
Histidine (g)	н/д	0.103	0.01	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.114	0.114
Alanine (g)	н/д	0.184	0.015	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.2	0.2
Aspartic acid (g)	н/д	0.482	0.02	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.511	0.511
Glutamic acid (g)	н/д	0.742	0.151	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.0	0.901	0.901
Glycine (g)	н/д	0.216	0.016	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.234	0.234
Proline (g)	н/д	0.187	0.051	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.24	0.24
Serine (g)	н/д	0.245	0.022	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.269	0.269
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	242.82	0.0	242.82	242.82
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.702	0.702	0.702
Saturated Fat (g)	0.05	1.614	0.057	0.0	0.0	0.0	0.017	34.166	2.021	37.924	37.924
Phytosterols (mg)	н/д	18.954	н/д	н/д	н/д	н/д	0.747	н/д	68.0	87.701	87.701
Monounsaturated Fat (g)	0.025	2.351	0.115	0.0	0.0	0.0	0.009	46.204	6.183	54.886	54.886
Polyunsaturated (g)	0.099	12.418	0.048	0.0	0.0	0.0	0.012	6.908	17.718	37.203	37.203