Рецепт Michael's Spaghetti Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	tomatoes paste 42.53g	tomatoes sauce 56.7g	tomatoes puree 99.23g	tomatoes 90.29g	garlics 1.31g	bay leaf 0.5g	sugar 1.58g	pepper 0.13g	oregano 0.38g	thyme 0.34g	coriander 0.23g	sage 0.18g	cilantro 0.07g	parsley 0.9g	basil 0.14g	pepper 0.16g	onion 12.38g	olive oil 9.0g	sesame oil 1.7g	sausage 28.35g	beef 28.35g	worcestershire sauce 8.5g	sesame oil 1.13g	olive oil 3.38g	bread crumbs 4.5g	sage 0.09g	rosemary 0.3g	thyme 0.13g	basil 0.07g	sherry 14.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.84	0.75	1.64	0.79	0.08	0.04	0.0	0.01	0.04	0.03	0.03	0.02	0.0	0.03	0.0	0.0	0.14	0.0	0.0	4.04	4.92	0.0	0.0	0.0	0.6	0.01	0.01	0.01	0.0	0.03	15.07	120.56
Total Fat (g)	0.2	0.1	0.21	0.18	0.01	0.04	0.0	0.0	0.04	0.03	0.04	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.01	9.0	1.7	8.88	4.84	0.0	1.13	3.38	0.24	0.01	0.05	0.01	0.0	0.0	30.12	240.96
Carbohydrates (g)	8.04	3.05	8.91	3.54	0.43	0.37	1.57	0.09	0.24	0.22	0.12	0.11	0.0	0.06	0.0	0.01	1.16	0.0	0.0	0.18	0.0	1.65	0.0	0.0	3.24	0.05	0.19	0.08	0.0	2.02	35.35	282.8
Ash (g)	1.19	1.13	1.27	0.45	0.02	0.02	0.0	0.01	0.03	0.04	0.01	0.01	0.0	0.02	0.0	0.0	0.04	0.0	0.0	0.77	0.24	0.17	0.0	0.0	0.13	0.01	0.02	0.01	0.0	н/д	5.6	44.8
Calories (kcal)	34.871	13.608	37.706	16.253	1.944	1.565	6.095	0.335	1.148	0.932	0.671	0.551	0.016	0.325	0.033	0.049	4.95	79.56	15.028	98.091	64.638	6.63	9.945	29.835	17.775	0.276	0.993	0.345	0.016	23.6	467.782	3742.256
Starch (g)	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.68	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.78	22.24
Sucrose (g)	0.13	0.15	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.4	3.2
Glucose (dextrose) (g)	2.45	1.32	2.43	1.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.24	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	7.66	61.28
Fructose (g)	2.49	0.94	2.36	1.24	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	7.31	58.48
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.12	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.21	1.68
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	2.3	18.4
Water (g)	31.26	51.67	87.2	85.33	0.76	0.03	0.0	0.01	0.03	0.03	0.02	0.01	0.07	0.79	0.13	0.15	11.03	0.0	0.0	14.48	18.66	6.68	0.0	0.0	0.29	0.01	0.03	0.01	0.06	10.4	319.12	2552.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	5.18	2.41	4.79	2.37	0.01	н/д	1.57	0.0	0.02	0.01	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	0.01	0.52	0.0	0.0	н/д	н/д	0.85	0.0	0.0	0.28	0.0	н/д	0.0	0.0	1.15	19.19	153.52
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.7	0.9	1.9	1.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	0.1	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	6.9	55.2
Calcium (mg)	15.309	7.371	17.861	9.029	2.362	4.17	0.016	0.574	5.91	6.379	1.595	2.891	0.048	1.245	0.251	0.011	2.846	0.09	0.0	5.103	1.985	9.095	0.0	0.034	8.235	1.446	3.84	2.363	0.125	1.18	111.361	890.888
Iron (mg)	1.27	0.58	1.77	0.24	0.02	0.22	0.0	0.04	0.17	0.42	0.04	0.05	0.0	0.06	0.0	0.0	0.03	0.05	0.0	0.33	0.48	0.45	0.0	0.02	0.22	0.02	0.09	0.15	0.0	0.04	6.74	53.92
Magnesium (mg)	17.861	9.072	22.822	9.932	0.326	0.6	0.0	0.255	1.013	0.743	0.743	0.749	0.019	0.451	0.091	0.019	1.238	0.0	0.0	3.969	4.82	1.105	0.0	0.0	1.935	0.375	0.66	0.275	0.045	1.328	80.442	643.536
Phosphorus (mg)	35.296	14.742	39.69	21.671	1.997	0.565	0.0	0.227	0.75	0.678	0.92	0.159	0.034	0.523	0.079	0.041	3.589	0.0	0.0	40.257	34.587	5.1	0.0	0.0	7.425	0.08	0.21	0.251	0.039	1.328	210.239	1681.912
Potassium (mg)	431.204	187.677	435.598	213.999	5.233	2.645	0.032	1.652	6.259	2.747	2.851	1.873	0.371	5.0	0.418	0.335	18.068	0.09	0.0	71.726	69.741	68.0	0.0	0.034	8.82	0.936	2.865	1.018	0.208	13.57	1552.966	12423.728
Sodium (mg)	335.948	297.108	395.908	4.515	0.222	0.115	0.0	0.058	0.056	0.186	0.079	0.019	0.033	0.505	0.006	0.006	0.495	0.18	0.0	207.239	16.16	83.3	0.0	0.068	32.94	0.01	0.15	0.069	0.003	1.328	1376.702	11013.616
Zinc (mg)	0.27	0.11	0.36	0.15	0.02	0.02	0.0	0.0	0.02	0.02	0.01	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.51	1.02	0.02	0.0	0.0	0.07	0.0	0.01	0.01	0.0	0.01	2.66	21.28
Copper (mg)	0.157	0.068	0.288	0.054	0.004	0.002	0.0	0.001	0.004	0.003	0.002	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.005	0.0	0.0	0.023	0.017	0.017	0.0	0.0	0.012	0.001	0.002	0.001	0.0	0.007	0.671	5.368
Manganese (mg)	0.128	0.062	0.169	0.099	0.022	0.041	0.0	0.007	0.018	0.027	0.004	0.005	0.0	0.001	0.002	0.0	0.016	0.0	н/д	0.017	0.006	н/д	н/д	0.0	0.041	0.003	0.006	0.01	0.001	н/д	0.685	5.48
Selenium (mcg)	2.3	0.1	0.7	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	7.0	3.4	0.0	0.0	0.0	1.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	15.2	121.6
Vitamin A, IU (IU)	648.506	245.511	506.048	752.155	0.117	30.925	0.0	0.392	25.886	12.825	0.0	10.325	4.804	76.027	7.469	4.974	0.248	0.0	0.0	0.0	0.0	6.715	0.0	0.0	0.0	5.163	9.384	4.75	3.714	н/д	2355.938	18847.504
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.085	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.085	0.68
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	32.319	12.474	25.799	37.924	0.0	1.545	0.0	0.02	1.294	0.641	0.0	0.516	0.24	3.8	0.374	0.249	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.425	0.0	0.0	0.0	0.258	0.468	0.238	0.186	0.0	118.768	950.144
Beta Carotene (mcg)	383.15	146.853	303.629	405.423	0.065	н/д	0.0	0.205	15.42	7.641	н/д	6.099	2.798	45.612	4.449	2.58	0.124	0.0	0.0	н/д	н/д	3.655	0.0	0.0	0.0	3.049	н/д	2.83	2.212	0.0	1335.794	10686.352
Vitamin E (mg)	1.83	0.81	1.95	0.49	0.0	н/д	0.0	0.0	0.07	0.03	н/д	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	1.29	0.02	н/д	н/д	0.01	0.02	0.48	0.0	0.01	н/д	0.01	0.0	0.0	7.04	56.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	12231.891	7926.093	21585.407	2323.284	0.0	н/д	0.0	0.008	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	44066.682	352533.456
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	13.041	0.0	111.063	0.209	н/д	0.0	0.269	3.233	2.909	н/д	1.509	0.616	50.188	8.0	0.081	0.495	0.0	0.0	н/д	н/д	4.08	0.0	0.0	0.0	0.754	н/д	1.078	3.978	0.0	201.501	1612.008
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.08	0.64
Tocopherol, gamma (mg)	0.22	0.06	0.24	0.11	н/д	н/д	н/д	0.01	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.85	6.8
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.16
Vitamin C (mg)	9.3	4.0	10.5	11.5	0.4	0.2	0.0	0.0	0.2	0.2	0.0	0.1	0.0	1.2	0.0	0.2	0.9	0.0	0.0	0.6	0.0	1.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	40.7	325.6
Thiamin (mg)	0.026	0.011	0.03	0.036	0.003	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	0.001	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.162	0.017	0.006	0.0	0.0	0.044	0.001	0.002	0.001	0.0	0.003	0.352	2.816
Riboflavin (mg)	0.064	0.04	0.079	0.018	0.001	0.002	0.0	0.0	0.001	0.001	0.001	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.048	0.065	0.011	0.0	0.0	0.018	0.0	0.001	0.001	0.0	0.003	0.361	2.888
Niacin (mg)	1.31	0.556	1.459	0.533	0.009	0.01	0.0	0.001	0.023	0.017	0.005	0.01	0.001	0.012	0.001	0.002	0.015	0.0	0.0	0.921	1.194	0.06	0.0	0.0	0.298	0.005	0.003	0.006	0.001	0.031	6.481	51.848
Pantothenic acid (mg)	0.06	0.176	0.437	0.081	0.008	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.0	0.001	0.015	0.0	0.0	0.145	0.102	н/д	0.0	0.0	0.025	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.052	8.416
Vitamin B-6 (mg)	0.094	0.057	0.129	0.072	0.016	0.009	0.0	0.0	0.005	0.002	н/д	0.005	0.0	0.001	0.0	0.0	0.015	0.0	0.0	0.085	0.068	0.0	0.0	0.0	0.005	0.002	0.005	0.001	0.0	0.0	0.571	4.568
Folate (mcg)	5.103	6.237	10.915	13.544	0.039	0.9	0.0	0.013	1.028	0.925	0.0	0.48	0.044	1.372	0.096	0.073	2.351	0.0	0.0	2.268	1.985	0.68	0.0	0.0	4.815	0.24	0.921	0.343	0.048	0.0	54.418	435.344
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.26	0.54	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.82	6.56
Choline (mg)	16.4	5.6	17.5	6.0	0.3	н/д	0.0	0.0	0.1	0.1	н/д	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	н/д	н/д	0.2	0.0	0.0	0.7	0.0	н/д	0.1	0.0	0.7	48.8	390.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.69	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.69	29.52
Tryptophan (g)	0.013	0.006	0.01	0.009	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.031	н/д	н/д	0.0	0.0	0.007	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.079	0.632
Threonine (g)	0.043	0.023	0.04	0.027	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.159	н/д	н/д	0.0	0.0	0.019	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.317	2.536
Isoleucine (g)	0.03	0.017	0.03	0.018	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.147	н/д	н/д	0.0	0.0	0.024	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.274	2.192
Leucine (g)	0.047	0.023	0.05	0.027	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.272	н/д	н/д	0.0	0.0	0.043	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.474	3.792
Lysine (g)	0.051	0.023	0.05	0.027	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.005	0.0	0.0	0.306	н/д	н/д	0.0	0.0	0.019	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.487	3.896
Methionine (g)	0.009	0.006	0.01	0.009	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.099	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.144	1.152
Cystine (g)	0.009	0.006	0.01	0.009	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	н/д	н/д	0.0	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.087	0.696
Phenylalanine (g)	0.051	0.057	0.04	0.063	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.136	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.384	3.072
Tyrosine (g)	0.021	0.011	0.02	0.009	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.116	н/д	н/д	0.0	0.0	0.018	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.199	1.592
Valine (g)	0.034	0.017	0.03	0.018	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.162	н/д	н/д	0.0	0.0	0.027	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.298	2.384
Arginine (g)	0.03	0.017	0.03	0.018	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.012	0.0	0.0	0.238	н/д	н/д	0.0	0.0	0.025	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.379	3.032
Histidine (g)	0.026	0.011	0.03	0.009	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.116	н/д	н/д	0.0	0.0	0.014	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.209	1.672
Alanine (g)	0.085	0.023	0.05	0.027	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.227	н/д	н/д	0.0	0.0	0.022	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.439	3.512
Aspartic acid (g)	0.298	0.113	0.278	0.126	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	0.0	0.011	0.0	0.0	0.337	н/д	н/д	0.0	0.0	0.035	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.209	9.672
Glutamic acid (g)	0.808	0.369	0.804	0.388	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.032	0.0	0.0	0.558	н/д	н/д	0.0	0.0	0.185	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	3.158	25.264
Glycine (g)	0.026	0.017	0.03	0.018	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.247	н/д	н/д	0.0	0.0	0.022	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.367	2.936
Proline (g)	0.034	0.011	0.04	0.018	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.187	н/д	н/д	0.0	0.0	0.062	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.357	2.856
Serine (g)	0.047	0.023	0.04	0.027	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.156	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.328	2.624
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	21.546	19.562	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	41.108	328.864
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.043	0.017	0.03	0.027	0.001	0.011	0.0	0.001	0.01	0.009	0.002	0.012	0.0	0.001	0.0	0.0	0.005	1.243	0.241	3.195	1.931	0.0	0.16	0.466	0.054	0.006	0.022	0.003	0.0	0.0	7.492	59.936
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	6.321	н/д	н/д	н/д	0.121	0.761	0.55	0.104	0.427	0.004	0.045	н/д	н/д	1.856	19.89	14.705	0.0	н/д	н/д	9.731	7.459	0.36	0.214	0.174	0.204	н/д	н/д	62.924	503.392
Monounsaturated Fat (g)	0.03	0.017	0.03	0.027	0.0	0.008	0.0	0.001	0.003	0.002	0.031	0.003	0.0	0.003	0.0	0.0	0.001	6.566	0.675	4.065	2.101	0.0	0.447	2.462	0.046	0.002	0.009	0.001	0.0	0.0	16.529	132.232
Polyunsaturated (g)	0.068	0.04	0.089	0.072	0.003	0.011	0.0	0.001	0.02	0.004	0.004	0.003	0.0	0.001	0.001	0.0	0.002	0.947	0.709	1.143	0.201	0.0	0.469	0.355	0.093	0.002	0.007	0.001	0.0	0.0	4.247	33.976