CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Mexican Shrimp Cocktail - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Coriander Leaves – handful, finely chopped
Red Chilli Sauce (or Tabasco Sauce) – 2 to 3 drops
Salt as per taste
Pepper Powder as per taste
To Serve:
Avocado Flesh – 2 tblsp, finely chopped
Tortilla Chips, broken
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
shrimps
100.0g
cucumber
48.55g
onion
18.0g
tomatoes
56.42g
coriander
0.0g
tomatoes ketchup
60.0g
lime juice
37.81g
orange juice
62.0g
worcestershire sauce
0.12g
chili sauce
0.0g
salt
0.0g
pepper
0.0g
tortilla chips
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 20.31 0.29 0.2 0.5 н/д 1.04 0.16 0.43 0.0 н/д н/д н/д н/д 22.93 22.93
Total Fat (g) 1.73 0.08 0.02 0.11 н/д 0.19 0.03 0.12 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.27 2.27
Carbohydrates (g) 0.91 1.05 1.68 2.21 н/д 15.09 3.18 6.45 0.02 н/д н/д н/д н/д 30.6 30.6
Ash (g) 1.2 0.17 0.06 0.28 н/д 2.2 0.12 0.25 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.28 4.28
Calories (kcal) 106.0 5.825 7.2 10.156 н/д 58.2 9.453 27.9 0.094 н/д н/д н/д н/д 224.827 224.827
Starch (g) н/д 0.04 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Sucrose (g) н/д 0.0 0.18 0.0 н/д 0.0 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.36 0.36
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.31 0.35 0.71 н/д 7.05 0.23 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.64 8.64
Fructose (g) н/д 0.36 0.23 0.77 н/д 5.57 0.23 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.17 7.17
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 1.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.04 1.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 75.86 46.96 16.04 53.32 н/д 41.49 34.33 54.75 0.09 н/д н/д н/д н/д 322.83 322.83
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.67 0.76 1.48 н/д 13.66 0.64 5.21 0.01 н/д н/д н/д н/д 22.44 22.44
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.3 0.7 н/д 0.2 0.2 0.1 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.8 1.8
Calcium (mg) 52.0 6.796 4.14 5.642 н/д 10.8 5.293 6.82 0.128 н/д н/д н/д н/д 91.62 91.62
Iron (mg) 2.41 0.11 0.04 0.15 н/д 0.31 0.03 0.12 0.01 н/д н/д н/д н/д 3.18 3.18
Magnesium (mg) 37.0 5.825 1.8 6.206 н/д 11.4 3.025 6.82 0.016 н/д н/д н/д н/д 72.092 72.092
Phosphorus (mg) 205.0 10.194 5.22 13.541 н/д 19.8 5.293 10.54 0.072 н/д н/д н/д н/д 269.661 269.661
Potassium (mg) 185.0 66.021 26.28 133.715 н/д 229.2 44.238 124.0 0.96 н/д н/д н/д н/д 809.414 809.414
Sodium (mg) 148.0 0.971 0.72 2.821 н/д 668.4 0.756 0.62 1.176 н/д н/д н/д н/д 823.464 823.464
Zinc (mg) 1.11 0.08 0.03 0.1 н/д 0.16 0.03 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.54 1.54
Copper (mg) 0.26 0.034 0.007 0.034 н/д 0.108 0.011 0.025 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.479 0.479
Manganese (mg) 0.05 0.034 0.023 0.062 н/д 0.078 0.008 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.261 0.261
Selenium (mcg) 38.0 0.0 0.1 0.0 н/д 0.2 0.0 0.1 0.0 н/д н/д н/д н/д 38.4 38.4
Vitamin A, IU (IU) 180.0 34.952 0.36 469.979 н/д 559.8 18.905 124.0 0.095 н/д н/д н/д н/д 1388.091 1388.091
Retinol (mcg) 54.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 54.001 54.001
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 54.0 1.942 0.0 23.696 н/д 28.2 0.756 6.2 0.006 н/д н/д н/д н/д 114.8 114.8
Beta Carotene (mcg) 0.0 15.049 0.18 253.326 н/д 336.0 11.343 20.46 0.052 н/д н/д н/д н/д 636.409 636.409
Vitamin E (mg) 1.1 0.01 0.0 0.3 н/д 0.88 0.08 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.41 2.41
Vitamin D (IU) 152.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 152.0 152.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 1451.687 н/д 10025.4 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 11477.087 11477.087
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 7.767 0.72 69.397 н/д 0.0 0.0 71.3 0.058 н/д н/д н/д н/д 149.241 149.241
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.1 0.01 0.0 0.07 н/д 0.08 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 0.26
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.0 1.6 1.3 7.2 н/д 9.1 11.3 31.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 63.5 63.5
Thiamin (mg) 0.03 0.015 0.009 0.023 н/д 0.006 0.011 0.056 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.149 0.149
Riboflavin (mg) 0.03 0.015 0.005 0.011 н/д 0.078 0.008 0.019 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.166 0.166
Niacin (mg) 2.55 0.019 0.022 0.333 н/д 0.858 0.053 0.248 0.001 н/д н/д н/д н/д 4.084 4.084
Pantothenic acid (mg) 0.28 0.117 0.022 0.051 н/д 0.03 0.045 0.118 н/д н/д н/д н/д н/д 0.662 0.662
Vitamin B-6 (mg) 0.1 0.024 0.022 0.045 н/д 0.09 0.015 0.025 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.321 0.321
Folate (mcg) 3.0 6.796 3.42 8.463 н/д 6.0 3.781 18.6 0.01 н/д н/д н/д н/д 50.07 50.07
Vitamin B-12 (mcg) 1.16 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.16 1.16
Choline (mg) 80.9 2.8 1.1 3.8 н/д 7.5 1.9 3.8 0.0 н/д н/д н/д н/д 101.8 101.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.28 0.005 0.002 0.006 н/д 0.012 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.304 0.304
Threonine (g) 0.82 0.005 0.004 0.017 н/д 0.036 0.0 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.888 0.888
Isoleucine (g) 0.99 0.005 0.002 0.011 н/д 0.03 0.0 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 1.044 1.044
Leucine (g) 1.61 0.015 0.005 0.017 н/д 0.048 0.008 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 1.709 1.709
Lysine (g) 1.77 0.015 0.007 0.017 н/д 0.048 0.008 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 1.87 1.87
Methionine (g) 0.57 0.005 0.0 0.006 н/д 0.012 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.592 0.592
Cystine (g) 0.23 0.005 0.0 0.006 н/д 0.012 0.0 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.259 0.259
Phenylalanine (g) 0.86 0.015 0.005 0.039 н/д 0.036 0.004 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.965 0.965
Tyrosine (g) 0.68 0.0 0.002 0.006 н/д 0.024 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.711 0.711
Valine (g) 0.96 0.005 0.004 0.011 н/д 0.036 0.004 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 1.026 1.026
Arginine (g) 1.78 0.015 0.018 0.011 н/д 0.03 0.008 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д 1.892 1.892
Histidine (g) 0.41 0.0 0.002 0.006 н/д 0.024 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.441 0.441
Alanine (g) 1.15 0.015 0.004 0.017 н/д 0.054 0.008 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 1.259 1.259
Aspartic acid (g) 2.1 0.019 0.016 0.079 н/д 0.21 0.042 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 2.516 2.516
Glutamic acid (g) 3.47 0.097 0.047 0.243 н/д 0.66 0.026 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д 4.562 4.562
Glycine (g) 1.23 0.015 0.005 0.011 н/д 0.03 0.004 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 1.301 1.301
Proline (g) 0.67 0.005 0.002 0.011 н/д 0.036 0.011 0.025 н/д н/д н/д н/д н/д 0.76 0.76
Serine (g) 0.8 0.015 0.004 0.017 н/д 0.042 0.015 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.898 0.898
Cholesterol (mg) 152.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 152.0 152.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.33 0.005 0.007 0.017 н/д 0.024 0.004 0.012 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.399 0.399
Phytosterols (mg) н/д н/д 2.7 3.949 н/д 4.2 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.849 10.849
Monounsaturated Fat (g) 0.25 0.0 0.002 0.017 н/д 0.03 0.004 0.025 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.327 0.327
Polyunsaturated (g) 0.67 0.0 0.004 0.045 н/д 0.078 0.008 0.025 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.829 0.829