Рецепт Mexican Bruschetta-Cacique Product Review - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	olive oil 13.5g	lime juice 44.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	bread-sliced 64.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.18	н/д	н/д	7.52	7.7	7.7
Total Fat (g)	13.5	0.03	н/д	н/д	1.17	14.7	14.7
Carbohydrates (g)	0.0	3.7	н/д	н/д	36.12	39.83	39.83
Ash (g)	0.0	0.14	н/д	н/д	1.4	1.53	1.53
Calories (kcal)	119.34	11.0	н/д	н/д	184.96	315.3	315.3
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.21	н/д	н/д	н/д	0.21	0.21
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.26	н/д	н/д	н/д	0.26	0.26
Fructose (g)	н/д	0.27	н/д	н/д	н/д	0.27	0.27
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	39.95	н/д	н/д	17.8	57.75	57.75
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.74	н/д	н/д	1.64	2.38	2.38
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	н/д	н/д	1.5	1.7	1.7
Calcium (mg)	0.135	6.16	н/д	н/д	28.16	34.455	34.455
Iron (mg)	0.08	0.04	н/д	н/д	2.32	2.44	2.44
Magnesium (mg)	0.0	3.52	н/д	н/д	17.92	21.44	21.44
Phosphorus (mg)	0.0	6.16	н/д	н/д	72.96	79.12	79.12
Potassium (mg)	0.135	51.48	н/д	н/д	81.92	133.535	133.535
Sodium (mg)	0.27	0.88	н/д	н/д	416.0	417.15	417.15
Zinc (mg)	0.0	0.04	н/д	н/д	0.6	0.63	0.63
Copper (mg)	0.0	0.013	н/д	н/д	0.09	0.103	0.103
Manganese (mg)	0.0	0.009	н/д	н/д	0.333	0.342	0.342
Selenium (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	17.3	17.4	17.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	22.0	н/д	н/д	0.0	22.0	22.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.88	н/д	н/д	0.0	0.88	0.88
Beta Carotene (mcg)	0.0	13.2	н/д	н/д	0.0	13.2	13.2
Vitamin E (mg)	1.94	0.1	н/д	н/д	0.12	2.15	2.15
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	7.68	7.68	7.68
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.11	0.0	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	13.2	н/д	н/д	0.1	13.3	13.3
Thiamin (mg)	0.0	0.013	н/д	н/д	0.275	0.288	0.288
Riboflavin (mg)	0.0	0.009	н/д	н/д	0.186	0.194	0.194
Niacin (mg)	0.0	0.062	н/д	н/д	3.046	3.108	3.108
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.053	н/д	н/д	0.211	0.264	0.264
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.018	н/д	н/д	0.064	0.082	0.082
Folate (mcg)	0.0	4.4	н/д	н/д	94.72	99.12	99.12
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	2.2	н/д	н/д	9.5	11.8	11.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	74.88	74.88	74.88
Tryptophan (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.077	0.077	0.077
Threonine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.179	0.179	0.179
Isoleucine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.237	0.237	0.237
Leucine (g)	0.0	0.009	н/д	н/д	0.442	0.45	0.45
Lysine (g)	0.0	0.009	н/д	н/д	0.192	0.201	0.201
Methionine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.096	0.096	0.096
Cystine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.154	0.154	0.154
Phenylalanine (g)	0.0	0.004	н/д	н/д	0.314	0.318	0.318
Tyrosine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.122	0.122	0.122
Valine (g)	0.0	0.004	н/д	н/д	0.275	0.28	0.28
Arginine (g)	0.0	0.009	н/д	н/д	0.237	0.246	0.246
Histidine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.134	0.134	0.134
Alanine (g)	0.0	0.009	н/д	н/д	0.211	0.22	0.22
Aspartic acid (g)	0.0	0.048	н/д	н/д	0.288	0.336	0.336
Glutamic acid (g)	0.0	0.031	н/д	н/д	2.106	2.136	2.136
Glycine (g)	0.0	0.004	н/д	н/д	0.23	0.235	0.235
Proline (g)	0.0	0.013	н/д	н/д	0.71	0.724	0.724
Serine (g)	0.0	0.018	н/д	н/д	0.288	0.306	0.306
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.864	0.004	н/д	н/д	0.32	2.189	2.189
Phytosterols (mg)	29.835	н/д	н/д	н/д	н/д	29.835	29.835
Monounsaturated Fat (g)	9.85	0.004	н/д	н/д	0.224	10.078	10.078
Polyunsaturated (g)	1.42	0.009	н/д	н/д	0.506	1.935	1.935