Рецепт Methi Chicken Recipe | How To Make Methi Chicken (Methi Murgh) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken 340.0g	onions 99.0g	water 59.25g	tomatoes 56.42g	ginger 2.05g	garlic 2.61g	salt 0.0g	oil 61.2g	onion 99.0g	chilies 32.85g	garam masala 0.9g	turmeric 0.0g	sugar 2.8g	curd 15.5g	cream 45.0g	water 1000.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	63.24	1.09	0.0	0.5	0.04	0.17	н/д	0.0	1.09	0.66	0.11	н/д	0.0	1.02	1.22	0.0	69.11	69.11
Total Fat (g)	51.2	0.1	0.0	0.11	0.02	0.01	н/д	61.2	0.1	0.07	0.16	н/д	0.0	0.57	8.69	0.0	122.23	122.23
Carbohydrates (g)	0.0	9.25	0.0	2.21	0.36	0.86	н/д	0.0	9.25	3.11	0.51	н/д	2.8	0.28	1.65	0.0	30.27	30.27
Ash (g)	2.69	0.35	0.06	0.28	0.02	0.04	н/д	0.0	0.35	0.2	0.05	н/д	0.0	н/д	0.26	1.0	5.29	5.29
Calories (kcal)	731.0	39.6	0.0	10.156	1.637	3.889	н/д	541.008	39.6	13.14	2.862	н/д	10.836	9.455	87.75	0.0	1490.932	1490.932
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.98	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.96	1.96
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.95	н/д	0.71	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.61	4.61
Fructose (g)	н/д	1.28	н/д	0.77	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.33	3.33
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	224.37	88.22	59.19	53.32	1.61	1.53	н/д	0.0	88.22	28.82	0.07	н/д	0.0	13.53	33.19	999.0	1591.06	1591.06
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	4.2	0.0	1.48	0.03	0.03	н/д	0.0	4.2	1.68	0.09	н/д	2.8	0.11	0.06	0.0	14.68	14.68
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.7	0.0	0.7	0.0	0.1	н/д	0.0	1.7	0.5	0.2	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	4.9	4.9
Calcium (mg)	37.4	22.77	1.778	5.642	0.327	4.724	н/д	0.0	22.77	5.913	1.332	н/д	0.028	17.205	43.2	30.0	193.089	193.089
Iron (mg)	3.06	0.21	0.0	0.15	0.01	0.04	н/д	0.01	0.21	0.39	0.07	н/д	0.0	0.17	0.02	0.0	4.35	4.35
Magnesium (mg)	68.0	9.9	0.593	6.206	0.88	0.653	н/д	0.0	9.9	8.213	1.368	н/д	0.0	4.185	4.05	10.0	123.946	123.946
Phosphorus (mg)	499.8	28.71	0.0	13.541	0.696	3.993	н/д	0.0	28.71	15.111	2.637	н/д	0.0	14.26	36.0	0.0	643.458	643.458
Potassium (mg)	642.6	144.54	0.0	133.715	8.491	10.466	н/д	0.0	144.54	111.69	18.126	н/д	0.056	18.6	54.9	0.0	1287.724	1287.724
Sodium (mg)	238.0	3.96	2.37	2.821	0.266	0.444	н/д	0.0	3.96	2.3	0.27	н/д	0.0	1.24	18.0	40.0	313.63	313.63
Zinc (mg)	4.45	0.17	0.01	0.1	0.01	0.03	н/д	0.0	0.17	0.1	0.02	н/д	0.0	0.1	0.12	0.1	5.37	5.37
Copper (mg)	0.17	0.04	0.006	0.034	0.005	0.008	н/д	0.0	0.04	0.056	0.003	н/д	0.0	0.025	0.005	0.1	0.49	0.49
Manganese (mg)	0.068	0.129	0.0	0.062	0.005	0.044	н/д	н/д	0.129	0.079	0.018	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.533	0.533
Selenium (mcg)	49.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.4	н/д	0.0	0.5	0.2	0.1	н/д	0.0	1.4	0.3	0.0	52.2	52.2
Vitamin A, IU (IU)	476.0	1.98	0.0	469.979	0.0	0.235	н/д	0.0	1.98	387.302	374.49	н/д	0.0	н/д	295.2	0.0	2007.165	2007.165
Retinol (mcg)	139.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	80.1	0.0	219.5	219.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	142.8	0.0	0.0	23.696	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	19.382	18.729	н/д	0.0	0.0	81.45	0.0	286.057	286.057
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.99	0.0	253.326	0.0	0.131	н/д	0.0	0.99	220.424	196.56	н/д	0.0	0.62	16.65	0.0	689.69	689.69
Vitamin E (mg)	1.02	0.02	0.0	0.3	0.01	0.0	н/д	5.64	0.02	0.23	0.27	н/д	0.0	0.0	0.25	0.0	7.75	7.75
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	1451.687	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	1451.687	1451.687
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	3.96	0.0	69.397	0.0	0.418	н/д	0.0	3.96	238.163	118.413	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	434.31	434.31
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	5.4	7.3	0.0	7.2	0.1	0.8	н/д	0.0	7.3	79.7	0.7	н/д	0.0	0.0	0.4	0.0	108.9	108.9
Thiamin (mg)	0.204	0.05	0.0	0.023	0.001	0.005	н/д	0.0	0.05	0.03	0.003	н/д	0.0	0.008	0.014	0.0	0.385	0.385
Riboflavin (mg)	0.408	0.03	0.0	0.011	0.001	0.003	н/д	0.0	0.03	0.03	0.008	н/д	0.001	0.006	0.068	0.0	0.594	0.594
Niacin (mg)	23.12	0.119	0.0	0.333	0.015	0.018	н/д	0.0	0.119	0.312	0.078	н/д	0.0	0.084	0.027	0.0	24.225	24.225
Pantothenic acid (mg)	3.094	0.119	0.0	0.051	0.004	0.016	н/д	0.0	0.119	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.126	0.0	3.548	3.548
Vitamin B-6 (mg)	1.19	0.119	0.0	0.045	0.003	0.032	н/д	0.0	0.119	0.092	0.022	н/д	0.0	0.008	0.014	0.0	1.644	1.644
Folate (mcg)	20.4	18.81	0.0	8.463	0.225	0.078	н/д	0.0	18.81	7.556	0.954	н/д	0.0	6.82	0.9	0.0	83.016	83.016
Vitamin B-12 (mcg)	1.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	1.15	1.15
Choline (mg)	203.0	6.0	0.0	3.8	0.6	0.6	н/д	н/д	6.0	3.6	0.5	н/д	0.0	4.2	7.6	0.0	235.9	235.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.714	0.01	н/д	0.006	0.0	0.002	н/д	0.0	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	н/д	0.769	0.769
Threonine (g)	2.618	0.02	н/д	0.017	0.001	0.004	н/д	0.0	0.02	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	н/д	2.757	2.757
Isoleucine (g)	3.128	0.01	н/д	0.011	0.001	0.006	н/д	0.0	0.01	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.072	н/д	3.261	3.261
Leucine (g)	4.59	0.03	н/д	0.017	0.001	0.008	н/д	0.0	0.03	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.117	н/д	4.829	4.829
Lysine (g)	5.134	0.04	н/д	0.017	0.001	0.007	н/д	0.0	0.04	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.095	н/д	5.362	5.362
Methionine (g)	1.666	0.0	н/д	0.006	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	н/д	1.712	1.712
Cystine (g)	0.85	0.0	н/д	0.006	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	0.884	0.884
Phenylalanine (g)	2.448	0.03	н/д	0.039	0.001	0.005	н/д	0.0	0.03	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	2.631	2.631
Tyrosine (g)	2.04	0.01	н/д	0.006	0.0	0.002	н/д	0.0	0.01	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	2.14	2.14
Valine (g)	3.06	0.02	н/д	0.011	0.001	0.008	н/д	0.0	0.02	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.081	н/д	3.227	3.227
Arginine (g)	3.978	0.099	н/д	0.011	0.001	0.016	н/д	0.0	0.099	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	4.282	4.282
Histidine (g)	1.836	0.01	н/д	0.006	0.001	0.003	н/д	0.0	0.01	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	н/д	1.91	1.91
Alanine (g)	3.706	0.02	н/д	0.017	0.001	0.003	н/д	0.0	0.02	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	н/д	3.833	3.833
Aspartic acid (g)	5.644	0.089	н/д	0.079	0.004	0.013	н/д	0.0	0.089	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	0.095	н/д	6.108	6.108
Glutamic acid (g)	9.214	0.257	н/д	0.243	0.003	0.021	н/д	0.0	0.257	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	0.257	н/д	10.338	10.338
Glycine (g)	4.148	0.03	н/д	0.011	0.001	0.005	н/д	0.0	0.03	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	н/д	4.275	4.275
Proline (g)	3.094	0.01	н/д	0.011	0.001	0.003	н/д	0.0	0.01	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.117	н/д	3.275	3.275
Serine (g)	2.244	0.02	н/д	0.017	0.001	0.005	н/д	0.0	0.02	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	2.4	2.4
Cholesterol (mg)	255.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	29.7	0.0	284.7	284.7
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.579	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.579	1.579
Saturated Fat (g)	14.654	0.04	0.0	0.017	0.004	0.002	н/д	4.547	0.04	0.007	0.029	н/д	0.0	0.082	5.409	0.0	24.831	24.831
Phytosterols (mg)	н/д	14.85	н/д	3.949	0.307	н/д	н/д	153.0	14.85	н/д	0.747	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	187.703	187.703
Monounsaturated Fat (g)	21.216	0.01	0.0	0.017	0.003	0.0	н/д	13.911	0.01	0.003	0.025	н/д	0.0	0.126	2.511	0.0	37.831	37.831
Polyunsaturated (g)	10.982	0.02	0.0	0.045	0.003	0.007	н/д	39.866	0.02	0.036	0.075	н/д	0.0	0.322	0.324	0.0	51.7	51.7