Рецепт Mesquite Grilled Chicken With Citrus Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
oil
54.5g |
garlics
1.31g |
coriander
2.5g |
thyme
0.41g |
scallions
7.2g |
chicken breasts
139.2g |
shallots
0.0g |
ginger
0.47g |
butter
7.1g |
lemons
15.37g |
limes
28.14g |
oranges
0.0g |
chicken broth
118.3g |
cornstarch
0.67g |
water
1.23g |
grand marnier
41.7g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.08 | 0.31 | 0.02 | 0.13 | 29.02 | н/д | 0.01 | 0.06 | 0.17 | 0.2 | н/д | 1.18 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 31.19 | 124.76 |
Total Fat (g) | 54.5 | 0.01 | 0.44 | 0.01 | 0.01 | 12.88 | н/д | 0.0 | 5.76 | 0.05 | 0.06 | н/д | 0.12 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 73.83 | 295.32 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.43 | 1.37 | 0.1 | 0.53 | 0.0 | н/д | 0.08 | 0.0 | 1.43 | 2.97 | н/д | 0.47 | 0.61 | 0.0 | 0.0 | 8.0 | 32.0 |
Ash (g) | 0.0 | 0.02 | 0.15 | 0.01 | 0.06 | 1.41 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.08 | н/д | 0.83 | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.61 | 10.44 |
Calories (kcal) | 481.78 | 1.944 | 7.45 | 0.412 | 2.304 | 239.424 | н/д | 0.372 | 50.907 | 4.457 | 8.442 | н/д | 8.281 | 2.543 | 0.0 | 96.327 | 904.644 | 3618.576 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 13.9 | 13.9 | 55.6 |
Water (g) | 0.0 | 0.76 | 0.22 | 0.27 | 6.47 | 96.69 | н/д | 0.37 | 1.27 | 13.68 | 24.84 | н/д | 115.69 | 0.06 | 1.23 | 27.77 | 289.31 | 1157.24 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.17 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.38 | 0.48 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.05 | 4.2 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.1 | 0.2 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.8 | н/д | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 12.0 |
Calcium (mg) | 0.0 | 2.362 | 17.725 | 1.652 | 5.184 | 15.312 | н/д | 0.074 | 1.704 | 3.996 | 9.286 | н/д | 7.098 | 0.013 | 0.037 | 0.0 | 64.444 | 257.776 |
Iron (mg) | 0.01 | 0.02 | 0.41 | 0.07 | 0.11 | 1.03 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.09 | 0.17 | н/д | 0.24 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 2.17 | 8.68 |
Magnesium (mg) | 0.0 | 0.326 | 8.25 | 0.653 | 1.44 | 34.8 | н/д | 0.2 | 0.142 | 1.23 | 1.688 | н/д | 1.183 | 0.02 | 0.012 | 0.0 | 49.944 | 199.776 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | 1.997 | 10.225 | 0.432 | 2.664 | 242.208 | н/д | 0.158 | 1.704 | 2.459 | 5.065 | н/д | 15.378 | 0.087 | 0.0 | 1.668 | 284.046 | 1136.184 |
Potassium (mg) | 0.0 | 5.233 | 31.675 | 2.485 | 19.872 | 306.24 | н/д | 1.93 | 1.704 | 21.211 | 28.703 | н/д | 94.636 | 0.02 | 0.0 | 0.834 | 514.542 | 2058.168 |
Sodium (mg) | 0.0 | 0.222 | 0.875 | 0.037 | 1.152 | 87.696 | н/д | 0.06 | 0.781 | 0.307 | 0.563 | н/д | 186.906 | 0.06 | 0.049 | 0.417 | 279.126 | 1116.504 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.02 | 0.12 | 0.01 | 0.03 | 1.11 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.03 | н/д | 0.08 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 1.43 | 5.72 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.004 | 0.025 | 0.002 | 0.006 | 0.056 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.006 | 0.02 | н/д | 0.035 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | 0.165 | 0.66 |
Manganese (mg) | н/д | 0.022 | 0.048 | 0.007 | 0.012 | 0.028 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.005 | 0.003 | н/д | 0.059 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.184 | 0.736 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.2 | 0.7 | н/д | 0.0 | 23.1 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 24.3 | 97.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.117 | 0.0 | 19.384 | 71.784 | 115.536 | н/д | 0.0 | 177.429 | 3.381 | 14.07 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 401.702 | 1606.808 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 33.408 | н/д | 0.0 | 47.641 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 81.049 | 324.196 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.971 | 3.6 | 34.8 | н/д | 0.0 | 48.564 | 0.154 | 0.563 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 88.652 | 354.608 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.065 | н/д | 11.632 | 43.056 | 0.0 | н/д | 0.0 | 11.218 | 0.461 | 8.442 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 74.874 | 299.496 |
Vitamin E (mg) | 5.02 | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.43 | н/д | 0.0 | 0.16 | 0.02 | 0.06 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 5.74 | 22.96 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.209 | н/д | н/д | 81.864 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.691 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 83.764 | 335.056 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.4 | 0.5 | 0.7 | 1.4 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 8.1 | 8.2 | н/д | 8.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 27.6 | 110.4 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.003 | 0.006 | 0.0 | 0.004 | 0.084 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.006 | 0.008 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.116 | 0.464 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.001 | 0.007 | 0.002 | 0.006 | 0.125 | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.003 | 0.006 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.164 | 0.656 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.009 | 0.053 | 0.007 | 0.038 | 13.795 | н/д | 0.003 | 0.003 | 0.015 | 0.056 | н/д | 0.603 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 14.588 | 58.352 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | 0.008 | н/д | 0.002 | 0.006 | 1.114 | н/д | 0.001 | 0.008 | 0.029 | 0.062 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.241 | 4.964 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.016 | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.738 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.012 | 0.011 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.796 | 3.184 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.039 | 0.0 | 0.184 | 4.608 | 5.568 | н/д | 0.051 | 0.213 | 1.691 | 2.251 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 14.605 | 58.42 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.47 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.53 | 2.12 |
Choline (mg) | н/д | 0.3 | н/д | н/д | 0.4 | 93.4 | н/д | 0.1 | 1.3 | 0.8 | 1.4 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 97.8 | 391.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.334 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.338 | 1.352 |
Threonine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.005 | 1.211 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.222 | 4.888 |
Isoleucine (g) | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.001 | 0.006 | 1.476 | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.489 | 5.956 |
Leucine (g) | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.008 | 2.13 | н/д | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.149 | 8.596 |
Lysine (g) | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.006 | 2.408 | н/д | 0.0 | 0.005 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.427 | 9.708 |
Methionine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.78 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.784 | 3.136 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.376 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.378 | 1.512 |
Phenylalanine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.004 | 1.141 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.151 | 4.604 |
Tyrosine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.004 | 0.947 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.954 | 3.816 |
Valine (g) | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.006 | 1.42 | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.435 | 5.74 |
Arginine (g) | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | 0.009 | 1.796 | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.816 | 7.264 |
Histidine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.877 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.882 | 3.528 |
Alanine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.006 | 1.656 | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.666 | 6.664 |
Aspartic acid (g) | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | 0.012 | 2.589 | н/д | 0.001 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.613 | 10.452 |
Glutamic acid (g) | 0.0 | 0.011 | н/д | н/д | 0.027 | 4.287 | н/д | 0.001 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 4.339 | 17.356 |
Glycine (g) | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.006 | 1.712 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.723 | 6.892 |
Proline (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.009 | 1.322 | н/д | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.338 | 5.352 |
Serine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.006 | 1.016 | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.028 | 4.112 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 89.088 | н/д | 0.0 | 15.265 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 104.353 | 417.412 |
Trans Fat (g) | 1.406 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.167 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.573 | 6.292 |
Saturated Fat (g) | 4.049 | 0.001 | 0.025 | 0.002 | 0.002 | 3.703 | н/д | 0.001 | 3.647 | 0.006 | 0.006 | н/д | 0.035 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 11.478 | 45.912 |
Phytosterols (mg) | 136.25 | н/д | 1.15 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 137.47 | 549.88 |
Monounsaturated Fat (g) | 12.388 | 0.0 | 0.34 | 0.0 | 0.002 | 5.317 | н/д | 0.001 | 1.492 | 0.002 | 0.006 | н/д | 0.059 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 19.607 | 78.428 |
Polyunsaturated (g) | 35.501 | 0.003 | 0.044 | 0.002 | 0.005 | 2.728 | н/д | 0.001 | 0.216 | 0.014 | 0.017 | н/д | 0.024 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 38.555 | 154.22 |