Рецепт Meringue "Cupcakes" with Berry Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	vinegar 0.42g	egg whites 16.5g	salt 0.25g	sugar 30.56g	yogurt 40.83g	blackberries 13.61g	oil 0.0g	blackberries 13.61g	sugar 25.0g	lemon juice 5.08g	egg yolks 5.67g	butter 9.47g	salt 0.07g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	1.8	0.0	0.0	1.42	0.19	н/д	0.19	0.0	0.02	0.9	0.08	0.0	4.59	27.54
Total Fat (g)	0.0	0.03	0.0	0.0	1.33	0.07	н/д	0.07	0.0	0.0	1.5	7.68	0.0	10.67	64.02
Carbohydrates (g)	0.0	0.12	0.0	30.55	1.9	1.31	н/д	1.31	25.0	0.44	0.2	0.01	0.0	60.83	364.98
Ash (g)	н/д	0.1	0.25	0.0	0.29	0.05	н/д	0.05	0.0	0.01	0.1	0.0	0.07	0.93	5.58
Calories (kcal)	0.088	7.92	0.0	118.248	24.908	5.851	н/д	5.851	96.75	1.271	17.963	67.876	0.0	346.727	2080.362
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.18
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.31	н/д	0.31	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.69	4.14
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.33	н/д	0.33	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.67	4.02
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.12
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.18
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.39	14.45	0.0	0.01	35.89	12.0	н/д	12.0	0.01	4.61	2.96	1.7	0.0	84.02	504.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.12	0.0	30.53	1.9	0.66	н/д	0.66	24.98	0.12	0.03	0.01	0.0	59.01	354.06
Galactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	н/д	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.5	9.0
Calcium (mg)	0.029	1.155	0.06	0.306	49.408	3.946	н/д	3.946	0.25	0.356	7.31	2.272	0.016	69.055	414.33
Iron (mg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.02	0.08	н/д	0.08	0.0	0.0	0.15	0.0	0.0	0.37	2.22
Magnesium (mg)	0.021	1.815	0.003	0.0	4.9	2.722	н/д	2.722	0.0	0.305	0.283	0.189	0.001	12.96	77.76
Phosphorus (mg)	0.033	2.475	0.0	0.0	38.792	2.994	н/д	2.994	0.0	0.305	22.1	2.272	0.0	71.965	431.79
Potassium (mg)	0.304	26.895	0.02	0.611	63.292	22.045	н/д	22.045	0.5	6.303	6.177	2.272	0.005	150.469	902.814
Sodium (mg)	0.021	27.39	96.895	0.0	18.783	0.136	н/д	0.136	0.0	0.051	2.72	1.041	25.839	173.012	1038.072
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.24	0.07	н/д	0.07	0.0	0.0	0.13	0.01	0.0	0.53	3.18
Copper (mg)	0.0	0.003	0.0	0.0	0.004	0.023	н/д	0.023	0.0	0.002	0.005	0.002	0.0	0.062	0.372
Manganese (mg)	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.088	н/д	0.088	0.0	0.001	0.003	0.0	0.0	0.183	1.098
Selenium (mcg)	0.0	3.3	0.0	0.2	0.9	0.1	н/д	0.1	0.2	0.0	3.2	0.1	0.0	7.9	47.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	0.0	0.0	40.425	29.121	н/д	29.121	0.0	1.017	81.713	236.572	0.0	417.969	2507.814
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	11.025	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	21.023	63.521	0.0	95.57	573.42
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	11.025	1.497	н/д	1.497	0.0	0.051	21.59	64.752	0.0	100.412	602.472
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	2.042	17.418	н/д	17.418	0.0	0.153	4.987	14.957	0.0	56.975	341.85
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.16	н/д	0.16	0.0	0.01	0.15	0.22	0.0	0.72	4.32
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.063	н/д	н/д	6.063	36.378
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	16.057	н/д	16.057	0.0	0.458	61.993	0.0	0.0	94.566	567.396
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	0.18	н/д	н/д	0.08	0.0	н/д	0.44	2.64
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.12	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.25	1.5
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	2.9	н/д	2.9	0.0	2.3	0.0	0.0	0.0	8.3	49.8
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.012	0.003	н/д	0.003	0.0	0.002	0.01	0.001	0.0	0.03	0.18
Riboflavin (mg)	0.0	0.073	0.0	0.006	0.057	0.004	н/д	0.004	0.005	0.001	0.03	0.003	0.0	0.182	1.092
Niacin (mg)	0.0	0.018	0.0	0.0	0.033	0.088	н/д	0.088	0.0	0.005	0.001	0.004	0.0	0.238	1.428
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.031	0.0	0.0	0.159	0.038	н/д	0.038	0.0	0.005	0.169	0.01	0.0	0.452	2.712
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.002	0.0	0.0	0.012	0.004	н/д	0.004	0.0	0.003	0.02	0.0	0.0	0.044	0.264
Folate (mcg)	0.0	0.66	0.0	0.0	2.858	3.402	н/д	3.402	0.0	0.661	8.273	0.284	0.0	19.54	117.24
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.15	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.11	0.02	0.0	0.29	1.74
Choline (mg)	0.0	0.2	0.0	0.0	6.2	1.2	н/д	1.2	0.0	0.3	38.7	1.8	0.0	49.4	296.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.021	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.001	0.0	0.041	0.246
Threonine (g)	н/д	0.074	0.0	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.004	0.0	0.174	1.044
Isoleucine (g)	н/д	0.109	0.0	н/д	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.049	0.005	0.0	0.241	1.446
Leucine (g)	н/д	0.168	0.0	н/д	0.143	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.079	0.008	0.0	0.398	2.388
Lysine (g)	н/д	0.134	0.0	н/д	0.127	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.069	0.007	0.0	0.336	2.016
Methionine (g)	н/д	0.066	0.0	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.002	0.0	0.13	0.78
Cystine (g)	н/д	0.048	0.0	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.001	0.0	0.076	0.456
Phenylalanine (g)	н/д	0.114	0.0	н/д	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.004	0.0	0.234	1.404
Tyrosine (g)	н/д	0.076	0.0	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.004	0.0	0.192	1.152
Valine (g)	н/д	0.134	0.0	н/д	0.118	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	0.006	0.0	0.312	1.872
Arginine (g)	н/д	0.107	0.0	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	0.003	0.0	0.213	1.278
Histidine (g)	н/д	0.048	0.0	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.002	0.0	0.11	0.66
Alanine (g)	н/д	0.116	0.0	н/д	0.061	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	0.003	0.0	0.227	1.362
Aspartic acid (g)	н/д	0.201	0.0	н/д	0.114	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.088	0.006	0.0	0.409	2.454
Glutamic acid (g)	н/д	0.256	0.0	н/д	0.278	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.017	0.0	0.662	3.972
Glycine (g)	н/д	0.068	0.0	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.002	0.0	0.13	0.78
Proline (g)	н/д	0.073	0.0	н/д	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.008	0.0	0.284	1.704
Serine (g)	н/д	0.132	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.075	0.005	0.0	0.302	1.812
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	5.308	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	69.927	20.353	0.0	95.588	573.528
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.858	0.001	н/д	0.001	0.0	0.0	0.541	4.863	0.0	6.264	37.584
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.363	0.007	н/д	0.007	0.0	0.0	0.665	1.99	0.0	3.032	18.192
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.037	0.038	н/д	0.038	0.0	0.0	0.238	0.288	0.0	0.639	3.834