Рецепт Mel's Soft Molasses Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		shortening
5.69g 		sugar
18.33g 		molasses
42.13g 		water
13.17g 		eggs
16.43g 		flour
72.92g 		baking soda
0.77g 		salt
0.5g 		allspice
0.16g 		ginger
0.16g 		cloves
0.18g 		cinnamon
0.22g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.02 0.0 0.0 2.07 7.53 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.01 9.65 115.8
Total Fat (g) 5.69 0.0 0.04 0.0 1.63 0.71 0.0 0.0 0.01 0.0 0.04 0.0 8.14 97.68
Carbohydrates (g) 0.0 17.98 31.48 0.0 0.13 55.64 0.0 0.0 0.11 0.03 0.11 0.17 105.66 1267.92
Ash (g) 0.0 0.08 1.39 0.01 0.14 0.34 0.28 0.5 0.01 0.0 0.01 0.01 2.78 33.36
Calories (kcal) 50.336 69.667 122.163 0.0 23.49 265.417 0.0 0.0 0.416 0.124 0.565 0.535 532.713 6392.556
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 17.34 12.38 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 29.74 356.88
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.25 5.02 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 5.31 63.72
Fructose (g) н/д 0.2 5.39 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 5.61 67.32
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.25 9.21 13.15 12.46 8.69 0.0 0.0 0.01 0.12 0.01 0.02 43.93 527.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 17.79 23.38 0.0 0.13 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 41.5 498.0
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 2.2 26.4
Calcium (mg) 0.0 15.217 86.356 0.395 8.706 10.938 0.0 0.12 1.047 0.025 1.131 2.171 126.104 1513.248
Iron (mg) 0.0 0.13 1.99 0.0 0.3 3.38 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.02 5.85 70.2
Magnesium (mg) 0.0 1.65 101.943 0.132 1.971 16.042 0.0 0.005 0.214 0.067 0.462 0.13 122.614 1471.368
Phosphorus (mg) 0.0 0.733 13.059 0.0 31.375 78.75 0.0 0.0 0.179 0.053 0.184 0.139 124.471 1493.652
Potassium (mg) 0.0 24.383 616.71 0.0 22.012 78.021 0.0 0.04 1.653 0.643 1.929 0.934 746.324 8955.888
Sodium (mg) 0.0 5.133 15.586 0.527 22.997 1.458 209.76 193.79 0.122 0.02 0.425 0.022 449.841 5398.092
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.12 0.0 0.18 0.51 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.83 9.96
Copper (mg) 0.0 0.009 0.206 0.001 0.016 0.102 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.001 0.338 4.056
Manganese (mg) н/д 0.011 0.645 0.0 0.007 0.496 0.0 0.001 0.005 0.0 0.053 0.038 1.254 15.048
Selenium (mcg) 0.0 0.2 7.5 0.0 5.2 24.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 37.7 452.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 79.998 0.0 0.0 0.0 0.855 0.0 0.928 0.639 82.42 989.04
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 22.833 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.833 273.996
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 22.997 0.0 0.0 0.0 0.043 0.0 0.047 0.033 23.12 277.44
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.643 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.147 0.243 2.032 24.384
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.16 0.04 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.01 0.27 3.24
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 0.0 5.749 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.749 68.988
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.033 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 54.372 13.125 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.481 67.978 815.736
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.6
Tocopherol, gamma (mg) 1.68 н/д н/д н/д 0.08 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 2.06 24.72
Tocopherol, delta (mg) 0.95 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.97 11.64
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.2 2.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.017 0.0 0.011 0.576 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.605 7.26
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.079 0.357 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.437 5.244
Niacin (mg) 0.0 0.02 0.392 0.0 0.011 4.302 0.0 0.0 0.005 0.001 0.003 0.003 4.737 56.844
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.024 0.337 0.0 0.237 0.321 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.919 11.028
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.007 0.282 0.0 0.023 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.344 4.128
Folate (mcg) 0.0 0.183 0.0 0.0 7.721 133.438 0.0 0.0 0.057 0.017 0.163 0.013 141.591 1699.092
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.21 2.52
Choline (mg) н/д 0.4 5.6 0.0 41.2 7.6 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 0.0 55.0 660.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 112.292 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 112.292 1347.504
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.028 0.095 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.123 1.476
Threonine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.092 0.204 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.297 3.564
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.11 0.263 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.373 4.476
Leucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.179 0.518 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.697 8.364
Lysine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.149 0.168 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.318 3.816
Methionine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.062 0.131 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.194 2.328
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.044 0.16 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.205 2.46
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.112 0.379 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.491 5.892
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.082 0.226 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.309 3.708
Valine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.141 0.306 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.448 5.376
Arginine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.135 0.306 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.441 5.292
Histidine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.051 0.168 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.219 2.628
Alanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.122 0.241 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.363 4.356
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.218 0.321 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.541 6.492
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.276 2.538 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 2.815 33.78
Glycine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.071 0.27 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.341 4.092
Proline (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.084 0.875 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.96 11.52
Serine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.159 0.379 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.539 6.468
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 69.485 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 69.485 833.82
Trans Fat (g) 1.903 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.903 22.836
Saturated Fat (g) 1.323 0.0 0.008 0.0 0.509 0.117 0.0 0.0 0.004 0.0 0.01 0.001 1.972 23.664
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.097 0.023 0.448 0.056 0.624 7.488
Monounsaturated Fat (g) 3.669 0.0 0.013 0.0 0.626 0.066 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.001 4.377 52.524
Polyunsaturated (g) 0.397 0.0 0.021 0.0 0.223 0.299 0.0 0.0 0.004 0.0 0.012 0.0 0.957 11.484