Рецепт Mee Rebus (Noodles In Sweet Potato Gravy) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	mung bean sprouts 104.0g	potatoes 122.47g	onion 24.75g	chili peppers 16.43g	serrano chili peppers 2.96g	coriander 3.13g	broth 205.63g	soy sauce 5.3g	spring onions 21.6g	celery 8.9g	chiles 0.0g	ginger root 2.79g	limes 28.14g	soy sauce 8.0g	pressed 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.16	1.92	0.27	0.31	0.05	0.39	0.0	0.33	0.4	0.06	н/д	0.05	0.2	0.5	н/д	7.64	30.56
Total Fat (g)	0.19	0.06	0.02	0.07	0.01	0.56	0.0	0.0	0.04	0.02	н/д	0.02	0.06	0.0	н/д	1.05	4.2
Carbohydrates (g)	6.18	24.64	2.31	1.45	0.2	1.72	2.63	0.4	1.59	0.26	н/д	0.5	2.97	0.61	н/д	45.45	181.8
Ash (g)	0.46	1.21	0.09	0.14	0.03	0.19	2.3	0.81	0.17	0.07	н/д	0.02	0.08	1.22	н/д	6.8	27.2
Calories (kcal)	31.2	105.324	9.9	6.57	0.947	9.313	10.281	2.809	6.912	1.424	н/д	2.232	8.442	4.24	н/д	199.594	798.376
Starch (g)	н/д	15.49	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.49	61.96
Sucrose (g)	н/д	3.09	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.34	13.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.18	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.71	6.84
Fructose (g)	н/д	0.86	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.22	4.88
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	94.02	94.64	22.05	14.46	2.67	0.28	200.69	3.75	19.4	8.49	н/д	2.2	24.84	5.66	н/д	493.16	1972.64
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	4.3	5.12	1.05	0.87	0.11	н/д	1.75	0.09	0.5	0.16	н/д	0.05	0.48	0.14	н/д	14.61	58.44
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Dietary Fiber (g)	1.9	3.7	0.4	0.2	0.1	1.3	0.0	0.0	0.6	0.1	н/д	0.1	0.8	0.1	н/д	9.3	37.2
Calcium (mg)	13.52	36.741	5.693	2.3	0.325	22.156	0.0	1.007	15.552	3.56	н/д	0.446	9.286	1.52	н/д	112.106	448.424
Iron (mg)	0.95	0.75	0.05	0.17	0.03	0.51	0.0	0.1	0.32	0.02	н/д	0.02	0.17	0.15	н/д	3.23	12.92
Magnesium (mg)	21.84	30.618	2.475	3.778	0.651	10.313	н/д	2.279	4.32	0.979	н/д	1.2	1.688	3.44	н/д	83.58	334.32
Phosphorus (mg)	56.16	57.561	7.178	7.063	1.183	12.781	н/д	6.625	7.992	2.136	н/д	0.949	5.065	10.0	н/д	174.693	698.772
Potassium (mg)	154.96	412.725	36.135	52.889	9.023	39.594	н/д	11.501	59.616	23.14	н/д	11.579	28.703	17.36	н/д	857.224	3428.896
Sodium (mg)	6.24	67.359	0.99	1.478	0.296	1.094	822.5	298.761	3.456	7.12	н/д	0.363	0.563	450.96	н/д	1661.179	6644.716
Zinc (mg)	0.43	0.37	0.04	0.04	0.01	0.15	н/д	0.03	0.08	0.01	н/д	0.01	0.03	0.04	н/д	1.24	4.96
Copper (mg)	0.166	0.184	0.01	0.021	0.004	0.031	н/д	0.005	0.017	0.004	н/д	0.006	0.02	0.008	н/д	0.476	1.904
Manganese (mg)	0.198	0.318	0.032	0.031	0.006	0.059	н/д	0.022	0.035	0.009	н/д	0.006	0.003	0.034	н/д	0.753	3.012
Selenium (mcg)	0.6	0.7	0.1	0.1	0.0	0.8	н/д	0.0	0.1	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	н/д	2.8	11.2
Vitamin A, IU (IU)	21.84	17374.847	0.495	156.366	27.721	0.0	437.981	0.0	215.352	39.961	н/д	0.0	14.07	0.0	н/д	18288.634	73154.536
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.04	868.314	0.0	7.884	1.39	0.0	н/д	0.0	10.8	1.958	н/д	0.0	0.563	0.0	н/д	891.949	3567.796
Beta Carotene (mcg)	6.24	10420.989	0.248	87.71	15.798	н/д	н/д	0.0	129.168	24.03	н/д	0.0	8.442	0.0	н/д	10692.625	42770.5
Vitamin E (mg)	0.1	0.32	0.0	0.11	0.02	н/д	н/д	0.0	0.12	0.02	н/д	0.01	0.06	0.0	н/д	0.77	3.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.99	116.453	16.094	н/д	н/д	0.0	245.592	25.187	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	404.316	1617.264
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	13.7	2.9	1.8	23.6	1.3	0.7	0.0	0.0	4.1	0.3	н/д	0.1	8.2	0.0	н/д	56.8	227.2
Thiamin (mg)	0.083	0.098	0.012	0.011	0.001	0.008	н/д	0.002	0.013	0.002	н/д	0.001	0.008	0.002	н/д	0.242	0.968
Riboflavin (mg)	0.125	0.073	0.007	0.015	0.002	0.009	н/д	0.009	0.017	0.005	н/д	0.001	0.006	0.014	н/д	0.284	1.136
Niacin (mg)	0.78	0.686	0.03	0.204	0.046	0.067	н/д	0.117	0.114	0.028	н/д	0.021	0.056	0.176	н/д	2.324	9.296
Pantothenic acid (mg)	0.395	0.98	0.03	0.033	0.006	н/д	н/д	0.016	0.017	0.022	н/д	0.006	0.062	0.024	н/д	1.59	6.36
Vitamin B-6 (mg)	0.094	0.257	0.03	0.084	0.015	н/д	н/д	0.008	0.013	0.006	н/д	0.004	0.011	0.012	н/д	0.534	2.136
Folate (mcg)	63.44	13.472	4.703	3.778	0.68	0.0	н/д	0.742	13.824	3.204	н/д	0.307	2.251	1.12	н/д	107.521	430.084
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	15.0	15.1	1.5	1.8	0.3	н/д	н/д	1.0	1.2	0.5	н/д	0.8	1.4	1.5	н/д	40.0	160.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.042	0.037	0.002	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.004	0.001	н/д	0.0	0.0	0.007	н/д	0.103	0.412
Threonine (g)	0.083	0.098	0.005	0.011	н/д	н/д	н/д	0.013	0.015	0.002	н/д	0.001	н/д	0.02	н/д	0.249	0.996
Isoleucine (g)	0.135	0.073	0.002	0.011	н/д	н/д	н/д	0.016	0.017	0.002	н/д	0.001	н/д	0.024	н/д	0.283	1.132
Leucine (g)	0.187	0.11	0.007	0.018	н/д	н/д	н/д	0.027	0.024	0.003	н/д	0.002	н/д	0.04	н/д	0.418	1.672
Lysine (g)	0.177	0.086	0.01	0.015	н/д	н/д	н/д	0.019	0.019	0.003	н/д	0.002	0.003	0.029	н/д	0.362	1.448
Methionine (g)	0.031	0.037	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.005	0.004	0.001	н/д	0.0	0.0	0.007	н/д	0.089	0.356
Cystine (g)	0.021	0.024	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.009	н/д	0.067	0.268
Phenylalanine (g)	0.125	0.11	0.007	0.01	н/д	н/д	н/д	0.017	0.013	0.002	н/д	0.001	н/д	0.026	н/д	0.312	1.248
Tyrosine (g)	0.052	0.037	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	0.012	0.011	0.001	н/д	0.001	н/д	0.018	н/д	0.141	0.564
Valine (g)	0.135	0.11	0.005	0.013	н/д	н/д	н/д	0.016	0.017	0.003	н/д	0.002	н/д	0.025	н/д	0.327	1.308
Arginine (g)	0.208	0.073	0.025	0.016	н/д	н/д	н/д	0.023	0.028	0.002	н/д	0.001	н/д	0.034	н/д	0.411	1.644
Histidine (g)	0.073	0.037	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	0.008	0.006	0.001	н/д	0.001	н/д	0.013	н/д	0.148	0.592
Alanine (g)	0.104	0.098	0.005	0.013	н/д	н/д	н/д	0.015	0.017	0.002	н/д	0.001	н/д	0.022	н/д	0.277	1.108
Aspartic acid (g)	0.499	0.465	0.022	0.048	н/д	н/д	н/д	0.036	0.037	0.011	н/д	0.006	н/д	0.054	н/д	1.177	4.708
Glutamic acid (g)	0.166	0.196	0.064	0.043	н/д	н/д	н/д	0.078	0.082	0.008	н/д	0.004	н/д	0.118	н/д	0.761	3.044
Glycine (g)	0.062	0.073	0.007	0.011	н/д	н/д	н/д	0.015	0.019	0.002	н/д	0.001	н/д	0.022	н/д	0.214	0.856
Proline (g)	н/д	0.061	0.002	0.015	н/д	н/д	н/д	0.024	0.026	0.002	н/д	0.001	н/д	0.037	н/д	0.168	0.672
Serine (g)	0.031	0.11	0.005	0.013	н/д	н/д	н/д	0.019	0.017	0.002	н/д	0.001	н/д	0.029	н/д	0.228	0.912
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.052	0.024	0.01	0.007	0.002	0.031	0.0	0.001	0.006	0.004	н/д	0.006	0.006	0.001	н/д	0.148	0.592
Phytosterols (mg)	15.6	14.696	3.713	н/д	0.178	1.438	н/д	н/д	н/д	0.534	н/д	0.419	н/д	н/д	н/д	36.576	146.304
Monounsaturated Fat (g)	0.021	0.0	0.002	0.003	0.001	0.424	н/д	0.001	0.006	0.003	н/д	0.004	0.006	0.001	н/д	0.472	1.888
Polyunsaturated (g)	0.062	0.012	0.005	0.039	0.007	0.055	н/д	0.001	0.015	0.007	н/д	0.004	0.017	0.002	н/д	0.226	0.904