Рецепт Mediterranean Cheese Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 pkg. pizza dough

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	pizza dough 0.0g	mozzarella 45.36g	peppers 32.55g	artichoke hearts 13.61g	ricotta 24.6g	olives 10.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	10.06	0.28	0.39	2.78	0.0	13.51	135.1
Total Fat (g)	н/д	10.14	0.06	0.05	2.57	10.8	23.61	236.1
Carbohydrates (g)	н/д	0.99	1.51	1.63	1.01	0.0	5.14	51.4
Ash (g)	н/д	1.49	0.14	0.1	н/д	н/д	1.73	17.3
Calories (kcal)	н/д	136.077	6.509	7.212	38.376	95.472	283.646	2836.46
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.01	0.04	0.1	н/д	н/д	0.15	1.5
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.25	0.38	0.03	н/д	н/д	0.66	6.6
Fructose (g)	н/д	0.07	0.36	0.0	н/д	н/д	0.44	4.4
Lactose (g)	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.3
Maltose (g)	н/д	0.04	0.0	0.0	н/д	н/д	0.04	0.4
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	22.68	30.56	11.44	17.97	0.0	82.66	826.6
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.47	0.78	0.13	0.07	0.0	1.45	14.5
Galactose (g)	н/д	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.07	0.7
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.6	1.2	0.0	0.0	1.7	17.0
Calcium (mg)	н/д	229.063	3.255	2.858	59.04	0.108	294.323	2943.23
Iron (mg)	н/д	0.2	0.11	0.08	0.1	0.06	0.55	5.5
Magnesium (mg)	н/д	9.072	3.255	5.715	3.198	0.0	21.24	212.4
Phosphorus (mg)	н/д	160.571	6.509	9.934	41.82	0.0	218.834	2188.34
Potassium (mg)	н/д	34.473	56.955	38.919	28.29	0.108	158.745	1587.45
Sodium (mg)	н/д	284.401	0.976	8.165	25.584	0.216	319.342	3193.42
Zinc (mg)	н/д	1.32	0.04	0.05	0.31	0.0	1.73	17.3
Copper (mg)	н/д	0.005	0.023	0.018	0.007	0.0	0.052	0.52
Manganese (mg)	н/д	0.014	0.039	0.031	н/д	н/д	0.084	0.84
Selenium (mcg)	н/д	7.7	0.0	0.0	3.8	0.0	11.6	116.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	306.627	120.419	1.769	н/д	н/д	428.815	4288.15
Retinol (mcg)	н/д	78.925	0.0	0.0	27.306	0.0	106.231	1062.31
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	81.193	5.858	0.136	28.044	0.0	115.231	1152.31
Beta Carotene (mcg)	н/д	25.855	67.695	1.089	6.396	0.0	101.035	1010.35
Vitamin E (mg)	н/д	0.09	0.12	0.03	0.02	1.55	1.8	18.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	110.981	63.141	0.0	0.0	174.122	1741.22
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	26.2	1.0	0.0	0.0	27.2	272.0
Thiamin (mg)	н/д	0.014	0.02	0.007	0.005	0.0	0.045	0.45
Riboflavin (mg)	н/д	0.127	0.01	0.012	0.047	0.0	0.196	1.96
Niacin (mg)	н/д	0.045	0.156	0.151	0.022	0.0	0.375	3.75
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.064	0.033	0.033	н/д	н/д	0.129	1.29
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.018	0.072	0.011	0.007	0.0	0.108	1.08
Folate (mcg)	н/д	3.175	3.255	12.111	2.952	0.0	21.493	214.93
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	1.03	0.0	0.0	0.08	0.0	1.11	11.1
Choline (mg)	н/д	7.0	1.8	4.7	4.2	0.0	17.6	176.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.236	0.003	н/д	н/д	н/д	0.239	2.39
Threonine (g)	н/д	0.445	0.013	н/д	н/д	н/д	0.458	4.58
Isoleucine (g)	н/д	0.517	0.007	н/д	н/д	н/д	0.524	5.24
Leucine (g)	н/д	0.83	0.013	н/д	н/д	н/д	0.843	8.43
Lysine (g)	н/д	0.44	0.013	н/д	н/д	н/д	0.453	4.53
Methionine (g)	н/д	0.236	0.003	н/д	н/д	н/д	0.239	2.39
Cystine (g)	н/д	0.054	0.003	н/д	н/д	н/д	0.058	0.58
Phenylalanine (g)	н/д	0.458	0.029	н/д	н/д	н/д	0.487	4.87
Tyrosine (g)	н/д	0.472	0.003	н/д	н/д	н/д	0.475	4.75
Valine (g)	н/д	0.599	0.013	н/д	н/д	н/д	0.612	6.12
Arginine (g)	н/д	0.236	0.01	н/д	н/д	н/д	0.246	2.46
Histidine (g)	н/д	0.236	0.003	н/д	н/д	н/д	0.239	2.39
Alanine (g)	н/д	0.322	0.013	н/д	н/д	н/д	0.335	3.35
Aspartic acid (g)	н/д	0.739	0.068	н/д	н/д	н/д	0.808	8.08
Glutamic acid (g)	н/д	2.023	0.062	н/д	н/д	н/д	2.085	20.85
Glycine (g)	н/д	0.236	0.01	н/д	н/д	н/д	0.246	2.46
Proline (g)	н/д	1.066	0.007	н/д	н/д	н/д	1.072	10.72
Serine (g)	н/д	0.336	0.016	н/д	н/д	н/д	0.352	3.52
Cholesterol (mg)	н/д	35.834	0.0	0.0	10.086	0.0	45.92	459.2
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	5.965	0.02	0.011	1.626	1.491	9.113	91.13
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	2.929	н/д	н/д	н/д	2.929	29.29
Monounsaturated Fat (g)	н/д	2.98	0.003	0.001	0.731	7.88	11.595	115.95
Polyunsaturated (g)	н/д	0.349	0.02	0.019	0.079	1.136	1.603	16.03