Рецепт Meatballs and Marinara (Pressure Cooker Style) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	panko bread crumbs 13.5g	milk 15.25g	parmesan cheese 7.09g	parsley 2.71g	egg 12.32g	meatloaf 113.4g	olive oil 6.75g	onion 24.75g	pepper 0.0g	salt 0.0g	oregano 1.5g	pepper 0.16g	garlics 3.92g	tomatoes 414.03g	sugar 0.7g	basil 0.96g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.8	0.49	2.73	0.08	1.55	23.81	0.0	0.27	н/д	н/д	0.17	0.0	0.25	6.79	0.0	0.03	37.97	151.88
Total Fat (g)	0.72	0.5	2.03	0.02	1.22	10.21	6.75	0.02	н/д	н/д	0.15	0.0	0.02	1.16	0.0	0.01	22.8	91.2
Carbohydrates (g)	9.72	0.69	0.29	0.17	0.09	9.07	0.0	2.31	н/д	н/д	0.97	0.01	1.29	30.18	0.7	0.03	55.52	222.08
Ash (g)	0.39	0.11	0.57	0.06	0.11	4.54	0.0	0.09	н/д	н/д	0.11	0.0	0.06	5.59	0.0	0.01	11.62	46.48
Calories (kcal)	53.325	9.15	30.547	0.975	17.618	223.393	59.67	9.9	н/д	н/д	4.59	0.05	5.833	132.49	2.709	0.221	550.47	2201.88
Starch (g)	8.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	8.05	32.2
Sucrose (g)	0.0	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.25	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.28	1.12
Glucose (dextrose) (g)	0.25	0.0	0.01	н/д	0.03	н/д	н/д	0.49	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.8	3.2
Fructose (g)	0.33	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.32	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.7	2.8
Lactose (g)	0.0	0.8	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.83	3.32
Maltose (g)	0.26	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.28	1.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.88	13.47	1.48	2.37	9.34	65.77	0.0	22.05	н/д	н/д	0.11	0.15	2.29	370.31	0.0	0.88	489.11	1956.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.84	0.8	0.06	0.02	0.09	1.36	0.0	1.05	н/д	н/д	0.06	0.01	0.04	н/д	0.7	0.0	5.04	20.16
Galactose (g)	0.0	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	0.12
Dietary Fiber (g)	0.6	0.0	0.0	0.1	0.0	5.2	0.0	0.4	н/д	н/д	0.6	0.0	0.1	7.9	0.0	0.0	14.9	59.6
Calcium (mg)	24.705	17.233	78.6	3.736	6.53	32.885	0.068	5.693	н/д	н/д	23.64	0.011	7.086	140.77	0.007	1.699	342.663	1370.652
Iron (mg)	0.65	0.0	0.06	0.17	0.23	2.38	0.04	0.05	н/д	н/д	0.66	0.0	0.07	5.38	0.0	0.03	9.72	38.88
Magnesium (mg)	5.805	1.525	2.693	1.354	1.478	20.412	0.0	2.475	н/д	н/д	4.05	0.019	0.979	82.806	0.0	0.614	124.21	496.84
Phosphorus (mg)	22.275	13.878	51.668	1.57	23.531	390.087	0.0	7.178	н/д	н/д	3.0	0.042	5.99	132.49	0.0	0.538	652.246	2608.984
Potassium (mg)	26.46	21.808	8.859	15.0	16.509	204.116	0.068	36.135	н/д	н/д	25.035	0.337	15.699	1213.108	0.014	2.832	1585.979	6343.916
Sodium (mg)	98.82	6.1	108.368	1.516	17.248	623.686	0.135	0.99	н/д	н/д	0.225	0.006	0.666	546.52	0.0	0.038	1404.318	5617.272
Zinc (mg)	0.2	0.06	0.27	0.03	0.14	2.04	0.0	0.04	н/д	н/д	0.07	0.0	0.05	1.12	0.0	0.01	4.02	16.08
Copper (mg)	0.035	0.002	0.017	0.004	0.012	0.805	0.0	0.01	н/д	н/д	0.014	0.0	0.012	0.745	0.0	0.004	1.66	6.64
Manganese (mg)	0.124	0.0	0.006	0.004	0.005	н/д	0.0	0.032	н/д	н/д	0.07	0.0	0.065	0.745	0.0	0.011	1.064	4.256
Selenium (mcg)	3.4	0.6	1.3	0.0	3.9	0.9	0.0	0.1	н/д	н/д	0.1	0.0	0.6	2.5	0.0	0.0	13.3	53.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	15.555	31.327	228.08	59.998	0.0	0.0	0.495	н/д	н/д	103.545	5.006	0.352	2894.07	0.0	50.64	3389.068	13556.272
Retinol (mcg)	0.0	4.27	8.292	0.0	17.125	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	29.687	118.748
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	4.27	8.505	11.399	17.248	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	5.175	0.251	0.0	144.911	0.0	2.534	194.293	777.172
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.763	2.197	136.837	1.232	0.0	0.0	0.248	н/д	н/д	61.68	2.597	0.196	н/д	0.0	30.163	235.912	943.648
Vitamin E (mg)	0.01	0.01	0.02	0.02	0.12	1.96	0.97	0.0	н/д	н/д	0.28	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	3.41	13.64
Vitamin D (IU)	н/д	6.1	н/д	н/д	4.312	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.412	41.648
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	150.564	40.779	0.0	0.0	0.99	н/д	н/д	12.93	0.082	0.626	н/д	0.0	54.24	260.211	1040.844
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.16	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.18	0.72
Tocopherol, gamma (mg)	0.1	0.0	н/д	0.01	0.06	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	0.3	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.54	2.16
Tocopherol, delta (mg)	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.36
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	3.6	0.0	0.0	0.0	1.8	н/д	н/д	0.8	0.2	1.2	38.1	0.0	0.2	45.9	183.6
Thiamin (mg)	0.131	0.006	0.002	0.002	0.009	1.021	0.0	0.012	н/д	н/д	0.005	0.0	0.008	0.331	0.0	0.0	1.528	6.112
Riboflavin (mg)	0.054	0.027	0.035	0.003	0.059	0.68	0.0	0.007	н/д	н/д	0.005	0.0	0.004	0.207	0.0	0.001	1.083	4.332
Niacin (mg)	0.895	0.017	0.008	0.035	0.009	11.34	0.0	0.03	н/д	н/д	0.093	0.002	0.027	5.051	0.0	0.009	17.515	70.06
Pantothenic acid (mg)	0.074	0.055	0.023	0.011	0.177	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	0.001	0.023	1.159	0.0	0.002	1.556	6.224
Vitamin B-6 (mg)	0.016	0.006	0.004	0.002	0.017	1.361	0.0	0.03	н/д	н/д	0.018	0.0	0.049	0.621	0.0	0.002	2.126	8.504
Folate (mcg)	14.445	0.763	0.709	4.115	5.79	88.45	0.0	4.703	н/д	н/д	4.11	0.074	0.117	53.824	0.0	0.653	177.752	711.008
Vitamin B-12 (mcg)	0.05	0.07	0.16	0.0	0.16	2.72	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.15	12.6
Choline (mg)	2.0	2.2	1.1	0.3	30.9	82.9	0.0	1.5	н/д	н/д	0.5	0.0	0.9	н/д	0.0	0.1	122.5	490.0
Folic acid (mcg)	11.07	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.07	44.28
Tryptophan (g)	0.022	0.012	0.037	0.001	0.021	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.041	н/д	0.0	0.14	0.56
Threonine (g)	0.058	0.021	0.103	0.003	0.069	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	0.166	н/д	0.001	0.433	1.732
Isoleucine (g)	0.073	0.026	0.14	0.003	0.083	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.009	0.166	н/д	0.001	0.502	2.008
Leucine (g)	0.13	0.041	0.264	0.005	0.134	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	0.012	0.248	н/д	0.002	0.844	3.376
Lysine (g)	0.058	0.021	0.211	0.005	0.112	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	0.248	н/д	0.001	0.678	2.712
Methionine (g)	0.031	0.012	0.072	0.001	0.047	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.041	н/д	0.0	0.208	0.832
Cystine (g)	0.038	0.003	0.009	0.0	0.033	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.083	н/д	0.0	0.169	0.676
Phenylalanine (g)	0.089	0.023	0.147	0.004	0.084	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	0.007	0.166	н/д	0.001	0.529	2.116
Tyrosine (g)	0.054	0.023	0.165	0.002	0.062	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.124	н/д	0.001	0.436	1.744
Valine (g)	0.081	0.029	0.179	0.005	0.106	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	0.166	н/д	0.001	0.582	2.328
Arginine (g)	0.074	0.012	0.111	0.003	0.101	н/д	0.0	0.025	н/д	н/д	н/д	0.0	0.025	0.166	н/д	0.001	0.518	2.072
Histidine (g)	0.041	0.012	0.077	0.002	0.038	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.083	н/д	0.0	0.26	1.04
Alanine (g)	0.065	0.015	0.082	0.005	0.091	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.207	н/д	0.001	0.477	1.908
Aspartic acid (g)	0.104	0.037	0.189	0.008	0.164	н/д	0.0	0.022	н/д	н/д	н/д	0.0	0.019	0.911	н/д	0.003	1.457	5.828
Glutamic acid (g)	0.556	0.099	0.617	0.007	0.207	н/д	0.0	0.064	н/д	н/д	н/д	0.0	0.032	2.36	н/д	0.003	3.945	15.78
Glycine (g)	0.066	0.012	0.054	0.004	0.053	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	0.008	0.166	н/д	0.001	0.371	1.484
Proline (g)	0.185	0.052	0.327	0.006	0.063	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.124	н/д	0.001	0.764	3.056
Serine (g)	0.089	0.017	0.162	0.004	0.12	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.007	0.166	н/д	0.001	0.571	2.284
Cholesterol (mg)	0.0	1.525	6.237	0.0	52.114	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	59.876	239.504
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.162	0.285	1.226	0.004	0.382	1.622	0.932	0.01	н/д	н/д	0.04	0.0	0.004	0.166	0.0	0.0	4.832	19.328
Phytosterols (mg)	1.08	н/д	н/д	0.135	н/д	н/д	14.918	3.713	н/д	н/д	3.045	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.89	91.56
Monounsaturated Fat (g)	0.138	0.124	0.594	0.008	0.469	2.483	4.925	0.002	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.166	0.0	0.001	8.92	35.68
Polyunsaturated (g)	0.278	0.031	0.083	0.003	0.168	5.296	0.71	0.005	н/д	н/д	0.078	0.0	0.01	0.455	0.0	0.004	7.121	28.484