Рецепт Meatball burritos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 x Old El Paso Soft Flour Tortillas
1 sachet Chilli and bean Burrito Spice Mix
Mild Salsa
500g mince - pork, or lamb work best
1 x yellow pepper, deseeded and sliced
A handful of chopped coriander
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		flour tortillas
0.0g 		salsa
0.0g 		cheddar cheese
25.0g 		onion
15.75g 		pepper
0.0g 		pepper
24.4g 		corn oil
3.4g 		coriander
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д н/д 6.23 0.17 н/д 0.24 0.0 н/д 6.64 26.56
Total Fat (g) н/д н/д 8.29 0.02 н/д 0.07 3.4 н/д 11.77 47.08
Carbohydrates (g) н/д н/д 0.32 1.47 н/д 1.47 0.0 н/д 3.26 13.04
Ash (g) н/д н/д 0.98 0.06 н/д 0.11 0.0 н/д 1.15 4.6
Calories (kcal) н/д н/д 100.75 6.3 н/д 7.562 30.056 н/д 144.668 578.672
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.06 0.16 н/д 0.0 н/д н/д 0.22 0.88
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.31 н/д 0.47 н/д н/д 0.78 3.12
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.2 н/д 0.55 н/д н/д 0.75 3.0
Lactose (g) н/д н/д 0.06 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.24
Maltose (g) н/д н/д 0.04 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.16
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д н/д 9.19 14.03 н/д 22.49 0.0 н/д 45.72 182.88
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.13 0.67 н/д 1.02 0.0 н/д 1.82 7.28
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д н/д 0.0 0.3 н/д 0.5 0.0 н/д 0.8 3.2
Calcium (mg) н/д н/д 180.25 3.622 н/д 1.708 0.0 н/д 185.58 742.32
Iron (mg) н/д н/д 0.17 0.03 н/д 0.1 0.0 н/д 0.31 1.24
Magnesium (mg) н/д н/д 7.0 1.575 н/д 2.927 0.0 н/д 11.502 46.008
Phosphorus (mg) н/д н/д 128.0 4.567 н/д 6.343 0.0 н/д 138.91 555.64
Potassium (mg) н/д н/д 24.5 22.995 н/д 51.473 0.0 н/д 98.968 395.872
Sodium (mg) н/д н/д 155.25 0.63 н/д 0.976 0.0 н/д 156.856 627.424
Zinc (mg) н/д н/д 0.78 0.03 н/д 0.06 0.0 н/д 0.87 3.48
Copper (mg) н/д н/д 0.008 0.006 н/д 0.005 0.0 н/д 0.019 0.076
Manganese (mg) н/д н/д 0.003 0.02 н/д 0.027 н/д н/д 0.05 0.2
Selenium (mcg) н/д н/д 3.5 0.1 н/д 0.0 0.0 н/д 3.6 14.4
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 250.5 0.315 н/д 763.807 0.0 н/д 1014.622 4058.488
Retinol (mcg) н/д н/д 64.5 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 64.5 258.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 66.25 0.0 н/д 38.3 0.0 н/д 104.55 418.2
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 21.25 0.157 н/д 396.175 0.0 н/д 417.582 1670.328
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.07 0.0 н/д 0.39 0.49 н/д 0.95 3.8
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.0 н/д н/д н/д н/д н/д 3.0 12.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 0.63 н/д 12.441 0.0 н/д 13.071 52.284
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д н/д 0.0 1.2 н/д 31.2 0.0 н/д 32.3 129.2
Thiamin (mg) н/д н/д 0.008 0.008 н/д 0.012 0.0 н/д 0.028 0.112
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.095 0.005 н/д 0.022 0.0 н/д 0.122 0.488
Niacin (mg) н/д н/д 0.02 0.019 н/д 0.239 0.0 н/д 0.278 1.112
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.103 0.019 н/д 0.078 0.0 н/д 0.199 0.796
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.018 0.019 н/д 0.071 0.0 н/д 0.107 0.428
Folate (mcg) н/д н/д 4.5 2.992 н/д 11.222 0.0 н/д 18.714 74.856
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.21 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.21 0.84
Choline (mg) н/д н/д 4.1 1.0 н/д 1.4 0.0 н/д 6.5 26.0
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.08 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.084 0.336
Threonine (g) н/д н/д 0.223 0.003 н/д 0.01 0.0 н/д 0.235 0.94
Isoleucine (g) н/д н/д 0.388 0.002 н/д 0.005 0.0 н/д 0.394 1.576
Leucine (g) н/д н/д 0.598 0.005 н/д 0.01 0.0 н/д 0.612 2.448
Lysine (g) н/д н/д 0.518 0.006 н/д 0.01 0.0 н/д 0.534 2.136
Methionine (g) н/д н/д 0.163 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д 0.165 0.66
Cystine (g) н/д н/д 0.033 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д 0.037 0.148
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.328 0.005 н/д 0.012 0.0 н/д 0.344 1.376
Tyrosine (g) н/д н/д 0.3 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.304 1.216
Valine (g) н/д н/д 0.415 0.003 н/д 0.007 0.0 н/д 0.425 1.7
Arginine (g) н/д н/д 0.235 0.016 н/д 0.01 0.0 н/д 0.261 1.044
Histidine (g) н/д н/д 0.218 0.002 н/д 0.005 0.0 н/д 0.224 0.896
Alanine (g) н/д н/д 0.175 0.003 н/д 0.007 0.0 н/д 0.185 0.74
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.4 0.014 н/д 0.068 0.0 н/д 0.482 1.928
Glutamic acid (g) н/д н/д 1.523 0.041 н/д 0.051 0.0 н/д 1.615 6.46
Glycine (g) н/д н/д 0.108 0.005 н/д 0.007 0.0 н/д 0.12 0.48
Proline (g) н/д н/д 0.703 0.002 н/д 0.005 0.0 н/д 0.709 2.836
Serine (g) н/д н/д 0.365 0.003 н/д 0.012 0.0 н/д 0.38 1.52
Cholesterol (mg) н/д н/д 26.25 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 26.25 105.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.04
Saturated Fat (g) н/д н/д 5.273 0.006 н/д 0.007 0.44 н/д 5.726 22.904
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.362 н/д н/д 32.912 н/д 35.274 141.096
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 2.348 0.002 н/д 0.0 0.938 н/д 3.287 13.148
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.235 0.003 н/д 0.017 1.859 н/д 2.114 8.456