CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Meatball And Dumpling Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 lb grnd meat (pork, veal, beef or possibly turkey, or possibly meatloaf mix)
1/2 tsp freshly-grnd black pepper
1 x egg white lightly beaten
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8
dumplings
12.13g
onion
9.0g
salt
0.75g
allspice
0.03g
flour
2.93g
milk
5.72g
egg
0.0g
beef consomme
240.0g
carrots
14.24g
sugar snap peas
18.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.52 0.1 0.0 0.0 0.3 0.19 н/д 2.74 0.13 0.5 5.49 43.92
Total Fat (g) 2.77 0.01 0.0 0.0 0.03 0.06 н/д 0.53 0.03 0.05 3.48 27.84
Carbohydrates (g) 3.08 0.84 0.0 0.02 2.24 0.29 н/д 0.1 1.36 1.3 9.22 73.76
Ash (g) н/д 0.03 0.75 0.0 0.01 0.04 н/д 2.52 0.14 0.07 3.57 28.56
Calories (kcal) 43.529 3.6 0.0 0.079 10.665 2.402 н/д 16.8 5.838 7.56 90.473 723.784
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 н/д 0.2 1.6
Sucrose (g) н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.51 н/д 0.6 4.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.18 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 0.26 2.08
Fructose (g) н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 0.19 1.52
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.3 н/д н/д 0.0 н/д 0.3 2.4
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.59 8.02 0.0 0.0 0.35 5.14 н/д 234.12 12.57 16.07 280.87 2246.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 0.38 0.0 н/д 0.01 0.3 н/д 0.0 0.67 н/д 1.38 11.04
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д 0.0 0.4 0.6 1.3 10.4
Calcium (mg) 1.334 2.07 0.18 0.198 0.44 6.805 н/д 14.4 4.699 9.0 39.126 313.008
Iron (mg) 0.29 0.02 0.0 0.0 0.14 0.0 н/д 0.41 0.04 0.36 1.26 10.08
Magnesium (mg) 1.576 0.9 0.008 0.041 0.645 0.629 н/д 4.8 1.709 4.14 14.447 115.576
Phosphorus (mg) 11.155 2.61 0.0 0.034 3.164 5.433 н/д 31.2 4.984 9.18 67.76 542.08
Potassium (mg) 14.308 13.14 0.06 0.313 3.135 8.578 н/д 129.6 45.568 34.56 249.262 1994.096
Sodium (mg) 53.108 0.36 290.685 0.023 0.059 2.516 н/д 782.4 9.826 0.72 1139.696 9117.568
Zinc (mg) 0.28 0.02 0.0 0.0 0.02 0.02 н/д 0.0 0.03 0.07 0.45 3.6
Copper (mg) 0.012 0.004 0.0 0.0 0.004 0.001 н/д 0.0 0.007 0.014 0.042 0.336
Manganese (mg) н/д 0.012 0.001 0.001 0.02 0.0 н/д 0.024 0.02 0.043 0.12 0.96
Selenium (mcg) 2.3 0.0 0.0 0.0 1.0 0.2 н/д 1.7 0.0 0.1 5.3 42.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.18 0.0 0.162 0.0 11.209 н/д 0.0 2378.934 25.2 2415.685 19325.48
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.317 н/д 0.0 0.0 0.0 3.317 26.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 3.317 н/д 0.0 118.904 1.26 123.489 987.912
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.09 0.0 н/д 0.0 0.114 н/д 0.0 1179.784 н/д 1179.988 9439.904
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.09 н/д 0.14 1.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 2.974 н/д н/д н/д н/д 2.974 23.792
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.142 н/д 0.142 1.136
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.606 0.36 0.0 н/д 0.527 0.0 н/д 0.0 36.454 н/д 37.948 303.584
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.8 4.0 5.5 44.0
Thiamin (mg) 0.028 0.005 0.0 0.0 0.023 0.001 н/д 0.0 0.01 0.011 0.077 0.616
Riboflavin (mg) 0.024 0.003 0.0 0.0 0.014 0.011 н/д 0.048 0.009 0.018 0.127 1.016
Niacin (mg) 0.366 0.011 0.0 0.001 0.173 0.005 н/д 1.872 0.14 0.09 2.657 21.256
Pantothenic acid (mg) н/д 0.011 0.0 н/д 0.013 0.021 н/д 0.048 0.038 0.13 0.26 2.08
Vitamin B-6 (mg) 0.012 0.011 0.0 0.0 0.001 0.002 н/д 0.024 0.02 0.027 0.097 0.776
Folate (mcg) 5.335 1.71 0.0 0.011 5.362 0.286 н/д 4.8 2.706 7.2 27.409 219.272
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д 0.17 0.0 0.0 0.28 2.24
Choline (mg) 4.5 0.5 0.0 н/д 0.3 1.0 н/д 7.0 1.3 н/д 14.5 116.0
Folic acid (mcg) 4.244 0.0 0.0 0.0 4.512 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 8.756 70.048
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.0 н/д 0.004 0.002 н/д н/д 0.001 0.005 0.014 0.112
Threonine (g) н/д 0.002 0.0 н/д 0.008 0.005 н/д н/д 0.027 0.018 0.06 0.48
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.0 н/д 0.011 0.011 н/д н/д 0.011 0.029 0.063 0.504
Leucine (g) н/д 0.003 0.0 н/д 0.021 0.022 н/д н/д 0.014 0.041 0.101 0.808
Lysine (g) н/д 0.004 0.0 н/д 0.007 0.017 н/д н/д 0.014 0.036 0.077 0.616
Methionine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.005 н/д н/д 0.003 0.002 0.014 0.112
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.007 н/д н/д 0.011 0.005 0.03 0.24
Phenylalanine (g) н/д 0.003 0.0 н/д 0.015 0.01 н/д н/д 0.009 0.016 0.052 0.416
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.0 н/д 0.009 0.008 н/д н/д 0.006 0.018 0.042 0.336
Valine (g) н/д 0.002 0.0 н/д 0.012 0.013 н/д н/д 0.01 0.049 0.085 0.68
Arginine (g) н/д 0.009 0.0 н/д 0.012 0.006 н/д н/д 0.013 0.023 0.063 0.504
Histidine (g) н/д 0.001 0.0 н/д 0.007 0.005 н/д н/д 0.006 0.004 0.022 0.176
Alanine (g) н/д 0.002 0.0 н/д 0.01 0.006 н/д н/д 0.016 0.011 0.044 0.352
Aspartic acid (g) н/д 0.008 0.0 н/д 0.013 0.018 н/д н/д 0.027 0.041 0.107 0.856
Glutamic acid (g) н/д 0.023 0.0 н/д 0.102 0.045 н/д н/д 0.053 0.081 0.304 2.432
Glycine (g) н/д 0.003 0.0 н/д 0.011 0.003 н/д н/д 0.007 0.013 0.037 0.296
Proline (g) н/д 0.001 0.0 н/д 0.035 0.021 н/д н/д 0.007 0.011 0.075 0.6
Serine (g) н/д 0.002 0.0 н/д 0.015 0.012 н/д н/д 0.007 0.023 0.06 0.48
Cholesterol (mg) 2.91 0.0 0.0 0.0 0.0 0.286 н/д 0.0 0.0 0.0 3.196 25.568
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.8 0.004 0.0 0.001 0.005 0.036 н/д 0.264 0.006 0.011 1.126 9.008
Phytosterols (mg) н/д 1.35 0.0 0.018 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.368 10.944
Monounsaturated Fat (g) 1.14 0.001 0.0 0.0 0.003 0.016 н/д 0.216 0.001 0.005 1.382 11.056
Polyunsaturated (g) 0.603 0.002 0.0 0.001 0.012 0.002 н/д 0.024 0.017 0.023 0.684 5.472