Рецепт Meat And Poultry Marinade - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	ketchup 120.0g	garlic 2.44g	sauce 11.75g	mustard 5.0g	vinegar 30.0g	soy sauce 32.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.09	0.15	0.15	0.22	0.0	2.01	4.62	4.62
Total Fat (g)	0.37	0.01	0.09	0.2	0.0	0.01	0.69	0.69
Carbohydrates (g)	30.18	0.81	0.09	0.27	0.28	2.44	34.06	34.06
Ash (g)	4.39	0.04	0.23	0.18	н/д	4.9	9.74	9.74
Calories (kcal)	116.4	3.63	1.41	3.35	6.3	16.96	148.05	148.05
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.03
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Glucose (dextrose) (g)	14.1	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	14.12	14.12
Fructose (g)	11.15	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	11.16	11.16
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	2.08	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.08	2.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	82.98	1.43	11.18	4.13	28.14	22.65	150.51	150.51
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	27.32	0.02	0.02	0.04	0.12	0.54	28.07	28.07
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.4	0.1	0.1	0.2	0.0	0.3	0.9	0.9
Calcium (mg)	21.6	4.409	1.41	2.9	2.1	6.08	38.499	38.499
Iron (mg)	0.61	0.04	0.14	0.08	0.06	0.62	1.54	1.54
Magnesium (mg)	22.8	0.609	1.41	2.45	1.5	13.76	42.529	42.529
Phosphorus (mg)	39.6	3.727	2.703	5.3	2.4	40.0	93.73	93.73
Potassium (mg)	458.4	9.768	15.04	6.9	21.9	69.44	581.448	581.448
Sodium (mg)	1336.8	0.414	74.378	56.75	1.5	1803.84	3273.682	3273.682
Zinc (mg)	0.31	0.03	0.02	0.03	0.01	0.17	0.57	0.57
Copper (mg)	0.216	0.007	0.009	0.005	0.003	0.032	0.272	0.272
Manganese (mg)	0.156	0.041	0.013	0.021	н/д	0.134	0.365	0.365
Selenium (mcg)	0.4	0.3	0.1	1.6	0.0	0.2	2.6	2.6
Vitamin A, IU (IU)	1119.6	0.219	192.7	3.55	н/д	0.0	1316.069	1316.069
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	56.4	0.0	9.635	0.2	0.0	0.0	66.235	66.235
Beta Carotene (mcg)	672.0	0.122	107.983	1.45	0.0	0.0	781.554	781.554
Vitamin E (mg)	1.75	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	1.77	1.77
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	20050.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20050.8	20050.8
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.39	1.175	0.9	0.0	0.0	2.465	2.465
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.16	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	0.26	0.26
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	18.1	0.8	0.5	0.1	0.0	0.0	19.5	19.5
Thiamin (mg)	0.012	0.005	0.004	0.017	0.0	0.01	0.047	0.047
Riboflavin (mg)	0.156	0.003	0.009	0.002	0.0	0.054	0.224	0.224
Niacin (mg)	1.716	0.017	0.021	0.026	0.0	0.704	2.484	2.484
Pantothenic acid (mg)	0.06	0.015	0.013	0.015	н/д	0.096	0.199	0.199
Vitamin B-6 (mg)	0.18	0.03	0.018	0.003	0.0	0.048	0.279	0.279
Folate (mcg)	12.0	0.073	0.118	0.35	0.0	4.48	17.021	17.021
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	15.0	0.6	0.0	1.1	0.0	5.9	22.5	22.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.118	0.0	0.0	0.0	0.118	0.118
Tryptophan (g)	0.024	0.002	0.002	0.001	н/д	0.029	0.057	0.057
Threonine (g)	0.072	0.004	0.006	0.009	н/д	0.08	0.17	0.17
Isoleucine (g)	0.06	0.005	0.005	0.008	н/д	0.096	0.174	0.174
Leucine (g)	0.096	0.008	0.008	0.015	н/д	0.16	0.287	0.287
Lysine (g)	0.096	0.007	0.007	0.014	н/д	0.115	0.238	0.238
Methionine (g)	0.024	0.002	0.002	0.004	н/д	0.029	0.061	0.061
Cystine (g)	0.024	0.002	0.004	0.004	н/д	0.035	0.068	0.068
Phenylalanine (g)	0.072	0.004	0.005	0.009	н/д	0.106	0.195	0.195
Tyrosine (g)	0.048	0.002	0.004	0.007	н/д	0.074	0.134	0.134
Valine (g)	0.072	0.007	0.007	0.01	н/д	0.099	0.195	0.195
Arginine (g)	0.06	0.015	0.007	0.013	н/д	0.138	0.233	0.233
Histidine (g)	0.048	0.003	0.004	0.006	н/д	0.051	0.111	0.111
Alanine (g)	0.108	0.003	0.006	0.009	н/д	0.09	0.215	0.215
Aspartic acid (g)	0.42	0.012	0.022	0.02	н/д	0.214	0.689	0.689
Glutamic acid (g)	1.32	0.02	0.02	0.038	н/д	0.474	1.871	1.871
Glycine (g)	0.06	0.005	0.006	0.012	н/д	0.09	0.172	0.172
Proline (g)	0.072	0.002	0.007	0.019	н/д	0.147	0.247	0.247
Serine (g)	0.084	0.005	0.006	0.011	н/д	0.115	0.22	0.22
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.001
Saturated Fat (g)	0.048	0.002	0.013	0.013	0.0	0.003	0.079	0.079
Phytosterols (mg)	8.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.4	8.4
Monounsaturated Fat (g)	0.06	0.0	0.007	0.132	0.0	0.003	0.202	0.202
Polyunsaturated (g)	0.156	0.006	0.047	0.048	0.0	0.006	0.263	0.263