Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x plain bagels
1 tsp creamy dill mustard
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		pepper
1.27g 		onion
1.5g 		eggs
49.28g 		butter salt
0.79g 		breakfast sausage
56.7g 		bagels
0.0g 		singles
21.0g 		singles
21.0g 		mayonnaise
7.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.02 6.2 0.01 8.74 н/д 4.77 4.77 0.0 24.51 98.04
Total Fat (g) 0.0 0.0 4.9 0.64 10.26 н/д 0.21 0.21 5.84 22.05 88.2
Carbohydrates (g) 0.06 0.14 0.38 0.0 0.88 н/д 2.46 2.46 0.02 6.4 25.6
Ash (g) 0.01 0.01 0.42 0.02 1.03 н/д 1.28 1.28 0.03 4.07 16.28
Calories (kcal) 0.255 0.6 70.47 5.646 130.977 н/д 31.08 31.08 51.6 321.709 1286.836
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.01 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Glucose (dextrose) (g) 0.01 0.03 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.6
Fructose (g) 0.01 0.02 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.36
Lactose (g) 0.0 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Maltose (g) 0.0 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.2 1.34 37.37 0.12 35.79 н/д 12.18 12.18 1.63 101.81 407.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.06 0.38 0.0 0.0 н/д 1.41 1.41 0.02 3.31 13.24
Galactose (g) 0.0 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4
Calcium (mg) 0.127 0.345 26.118 0.189 18.144 н/д 149.52 149.52 0.525 344.489 1377.956
Iron (mg) 0.0 0.0 0.9 0.0 0.61 н/д 0.01 0.01 0.02 1.56 6.24
Magnesium (mg) 0.127 0.15 5.914 0.016 9.072 н/д н/д н/д 0.075 15.354 61.416
Phosphorus (mg) 0.255 0.435 94.125 0.181 87.885 н/д 193.83 193.83 1.875 572.416 2289.664
Potassium (mg) 2.228 2.191 66.035 0.205 129.843 н/д 49.56 49.56 1.05 300.672 1202.688
Sodium (mg) 0.038 0.06 68.992 6.513 331.695 н/д 272.58 272.58 36.45 988.908 3955.632
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.55 0.0 1.69 н/д 0.53 0.53 0.01 3.3 13.2
Copper (mg) 0.001 0.001 0.049 0.0 0.062 н/д н/д н/д 0.0 0.113 0.452
Manganese (mg) 0.002 0.002 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.023 0.092
Selenium (mcg) 0.0 0.0 15.6 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.1 15.8 63.2
Vitamin A, IU (IU) 4.71 0.03 239.994 19.68 0.0 н/д 454.86 454.86 0.0 1174.134 4696.536
Retinol (mcg) 0.0 0.0 68.499 5.284 0.0 н/д н/д н/д 0.0 73.783 295.132
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.229 0.0 68.992 5.387 0.0 н/д н/д н/д 0.0 74.608 298.432
Beta Carotene (mcg) 2.648 0.015 4.928 1.244 0.0 н/д н/д н/д 0.0 8.835 35.34
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.48 0.02 0.11 н/д н/д н/д 0.88 1.49 5.96
Vitamin D (IU) н/д н/д 17.248 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 17.248 68.992
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.341 0.06 163.117 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 167.518 670.072
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.25 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 1.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 1.0 0.1 0.0 0.0 0.3 н/д 0.0 0.0 0.0 1.5 6.0
Thiamin (mg) 0.001 0.001 0.034 0.0 0.028 н/д н/д н/д 0.001 0.065 0.26
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.237 0.0 0.096 н/д 0.059 0.059 0.005 0.456 1.824
Niacin (mg) 0.006 0.002 0.034 0.0 2.092 н/д н/д н/д 0.001 2.136 8.544
Pantothenic acid (mg) 0.001 0.002 0.71 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.714 2.856
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.002 0.069 0.0 0.119 н/д н/д н/д 0.001 0.193 0.772
Folate (mcg) 0.127 0.285 23.162 0.024 2.268 н/д н/д н/д 0.0 25.866 103.464
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.64 0.0 0.45 н/д н/д н/д 0.0 1.08 4.32
Choline (mg) 0.1 0.1 123.7 0.1 19.2 н/д н/д н/д 0.1 143.3 573.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.084 0.0 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.186 0.744
Threonine (g) 0.001 0.0 0.276 0.0 0.391 н/д н/д н/д н/д 0.668 2.672
Isoleucine (g) 0.0 0.0 0.33 0.0 0.454 н/д н/д н/д н/д 0.785 3.14
Leucine (g) 0.001 0.0 0.537 0.001 0.697 н/д н/д н/д н/д 1.236 4.944
Lysine (g) 0.001 0.001 0.448 0.001 0.822 н/д н/д н/д н/д 1.272 5.088
Methionine (g) 0.0 0.0 0.187 0.0 0.255 н/д н/д н/д н/д 0.443 1.772
Cystine (g) 0.0 0.0 0.133 0.0 0.091 н/д н/д н/д н/д 0.224 0.896
Phenylalanine (g) 0.001 0.0 0.335 0.0 0.346 н/д н/д н/д н/д 0.683 2.732
Tyrosine (g) 0.0 0.0 0.246 0.0 0.346 н/д н/д н/д н/д 0.593 2.372
Valine (g) 0.001 0.0 0.424 0.0 0.465 н/д н/д н/д н/д 0.89 3.56
Arginine (g) 0.0 0.002 0.404 0.0 0.612 н/д н/д н/д н/д 1.019 4.076
Histidine (g) 0.0 0.0 0.153 0.0 0.272 н/д н/д н/д н/д 0.425 1.7
Alanine (g) 0.001 0.0 0.365 0.0 0.544 н/д н/д н/д н/д 0.91 3.64
Aspartic acid (g) 0.003 0.001 0.655 0.0 0.851 н/д н/д н/д н/д 1.51 6.04
Glutamic acid (g) 0.002 0.004 0.828 0.001 1.429 н/д н/д н/д н/д 2.264 9.056
Glycine (g) 0.0 0.0 0.212 0.0 0.437 н/д н/д н/д н/д 0.649 2.596
Proline (g) 0.0 0.0 0.251 0.001 0.363 н/д н/д н/д н/д 0.615 2.46
Serine (g) 0.001 0.0 0.478 0.0 0.391 н/д н/д н/д н/д 0.871 3.484
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 208.454 1.725 90.72 н/д 3.36 3.36 0.0 307.619 1230.476
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.001 0.001 1.528 0.398 2.177 н/д 0.147 0.147 0.809 5.206 20.824
Phytosterols (mg) 0.115 0.225 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 1.36
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 1.878 0.185 2.926 н/д н/д н/д 1.352 6.34 25.36
Polyunsaturated (g) 0.001 0.0 0.67 0.024 2.642 н/д н/д н/д 3.416 6.753 27.012