CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pch Asafetida
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		ghee
2.67g 		cumin
0.04g 		ginger
0.12g 		peas
6.89g 		salt
0.13g 		turmeric
0.05g 		sugar
0.09g 		garlic
0.06g 		cayenne
0.04g 		cumin
0.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.01 0.0 0.37 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.42 5.04
Total Fat (g) 2.65 0.01 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 2.72 32.64
Carbohydrates (g) 0.0 0.02 0.02 1.0 0.0 0.03 0.09 0.04 0.02 0.04 1.26 15.12
Ash (g) н/д 0.0 0.0 0.06 0.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.2 2.4
Calories (kcal) 23.36 0.156 0.093 5.579 0.0 0.168 0.339 0.194 0.119 0.328 30.336 364.032
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.34 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.34 4.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 0.0 0.09 5.43 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 5.55 66.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.39 0.0 0.0 0.09 0.01 0.0 0.0 0.5 6.0
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 4.8
Calcium (mg) 0.107 0.388 0.019 1.722 0.03 0.087 0.001 0.047 0.056 0.815 3.27 39.24
Iron (mg) 0.0 0.03 0.0 0.1 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.06 0.21 2.52
Magnesium (mg) 0.0 0.153 0.05 2.273 0.001 0.092 0.0 0.034 0.057 0.32 2.979 35.748
Phosphorus (mg) 0.08 0.208 0.04 7.438 0.0 0.127 0.0 0.243 0.11 0.437 8.683 104.196
Potassium (mg) 0.133 0.745 0.482 16.805 0.01 1.199 0.002 0.642 0.755 1.565 22.339 268.068
Sodium (mg) 0.053 0.07 0.015 0.344 48.448 0.018 0.0 0.015 0.011 0.147 49.122 589.464
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Copper (mg) 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.014 0.168
Manganese (mg) н/д 0.001 0.0 0.028 0.0 0.004 0.0 0.0 0.001 0.003 0.038 0.456
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.529 0.0 52.689 0.0 0.0 0.0 0.0 15.604 1.111 69.934 839.208
Retinol (mcg) 21.973 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.973 263.676
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 22.4 0.027 0.0 2.617 0.0 0.0 0.0 0.0 0.78 0.056 25.88 310.56
Beta Carotene (mcg) 5.147 0.318 0.0 30.925 0.0 0.0 0.0 0.0 8.19 0.667 45.246 542.952
Vitamin E (mg) 0.07 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.1 1.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.187 0.0 170.603 0.0 0.0 0.0 0.0 4.934 0.392 176.116 2113.392
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.07 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.84
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 2.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.8 33.6
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.019 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.02 0.24
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12
Niacin (mg) 0.0 0.002 0.001 0.144 0.0 0.002 0.0 0.0 0.003 0.004 0.157 1.884
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.007 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.084
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.001 0.0 0.002 0.001 0.0 0.016 0.192
Folate (mcg) 0.0 0.004 0.013 4.477 0.0 0.019 0.0 0.001 0.04 0.009 4.562 54.744
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.6 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.7 32.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.036
Threonine (g) н/д н/д 0.0 0.014 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.168
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 0.014 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.168
Leucine (g) н/д н/д 0.0 0.022 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.023 0.276
Lysine (g) н/д н/д 0.0 0.022 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.022 0.264
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.072
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.024
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 0.014 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.168
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 0.008 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.096
Valine (g) н/д н/д 0.0 0.017 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.017 0.204
Arginine (g) н/д н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.031 0.372
Histidine (g) н/д н/д 0.0 0.008 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.096
Alanine (g) н/д н/д 0.0 0.017 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.017 0.204
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 0.034 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.035 0.42
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 0.051 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.052 0.624
Glycine (g) н/д н/д 0.0 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.156
Proline (g) н/д н/д 0.0 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.144
Serine (g) н/д н/д 0.0 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.156
Cholesterol (mg) 6.827 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.827 81.924
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.651 0.001 0.0 0.005 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.001 1.661 19.932
Phytosterols (mg) н/д 0.028 0.017 н/д 0.0 0.039 н/д 0.005 0.031 0.06 0.18 2.16
Monounsaturated Fat (g) 0.766 0.006 0.0 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.012 0.789 9.468
Polyunsaturated (g) 0.098 0.001 0.0 0.013 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.003 0.12 1.44