Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
or 2 cups crushed potato chips
1 cup fresh button mushrooms, chopped coarsely
2 to 3 tbsp hot sauce-optional
salt/pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		potatoes
184.5g 		butter
7.1g 		milk
20.33g 		olive
1.5g 		onion
8.25g 		garlic
0.87g 		thyme
0.09g 		olives
11.08g 		cayenne
0.45g 		cream
6.67g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		tuna
51.33g 		cheddar cheese
4.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.73 0.06 0.65 0.0 0.09 0.06 0.01 0.11 0.05 0.14 н/д н/д 13.1 1.03 19.02 114.12
Total Fat (g) 0.17 5.76 0.66 1.5 0.01 0.0 0.0 1.7 0.08 2.47 н/д н/д 0.42 1.37 14.13 84.78
Carbohydrates (g) 32.23 0.0 0.92 0.0 0.77 0.29 0.02 0.43 0.25 0.19 н/д н/д 0.0 0.05 35.16 210.96
Ash (g) 1.99 0.15 0.14 н/д 0.03 0.01 0.0 н/д 0.03 0.03 н/д н/д 0.76 0.16 3.31 19.86
Calories (kcal) 142.065 50.907 12.2 13.26 3.3 1.296 0.092 16.071 1.431 23.0 н/д н/д 59.547 16.624 339.792 2038.752
Starch (g) 28.49 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 28.49 170.94
Sucrose (g) 0.31 н/д 0.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.41 2.46
Glucose (dextrose) (g) 0.61 н/д 0.0 н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.77 4.62
Fructose (g) 0.5 н/д 0.0 н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 3.6
Lactose (g) 0.0 н/д 1.07 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 1.08 6.48
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 146.38 1.13 17.96 0.0 7.35 0.51 0.06 8.34 0.04 3.85 н/д н/д 38.25 1.52 225.38 1352.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.44 0.0 1.07 0.0 0.35 0.01 н/д 0.06 0.05 0.01 н/д н/д 0.0 0.02 3.01 18.06
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 4.7 28.2
Calcium (mg) 22.14 1.704 22.977 0.015 1.898 1.575 0.367 5.763 0.666 4.333 н/д н/д 5.647 29.741 96.826 580.956
Iron (mg) 1.44 0.0 0.01 0.01 0.02 0.01 0.02 0.05 0.04 0.0 н/д н/д 0.79 0.03 2.41 14.46
Magnesium (mg) 42.435 0.142 2.033 0.0 0.825 0.218 0.145 1.219 0.684 0.467 н/д н/д 13.86 1.155 63.183 379.098
Phosphorus (mg) 105.165 1.704 18.503 0.0 2.393 1.331 0.096 0.443 1.319 4.133 н/д н/д 83.673 21.12 239.881 1439.286
Potassium (mg) 776.745 1.704 29.077 0.015 12.045 3.489 0.552 4.655 9.063 5.0 н/д н/д 121.66 4.043 968.047 5808.282
Sodium (mg) 11.07 40.896 8.133 0.03 0.33 0.148 0.008 172.457 0.135 2.533 н/д н/д 173.507 25.616 434.863 2609.178
Zinc (mg) 0.54 0.01 0.08 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.01 0.02 н/д н/д 0.4 0.13 1.2 7.2
Copper (mg) 0.203 0.0 0.002 0.0 0.003 0.003 0.001 0.013 0.002 0.001 н/д н/д 0.026 0.001 0.254 1.524
Manganese (mg) 0.277 0.0 0.0 н/д 0.011 0.015 0.002 н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.005 0.0 0.318 1.908
Selenium (mcg) 0.6 0.1 0.8 0.0 0.0 0.1 н/д 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 41.3 0.6 43.6 261.6
Vitamin A, IU (IU) 3.69 177.429 20.74 н/д 0.165 0.078 4.308 н/д 187.245 98.0 н/д н/д 29.26 41.333 562.247 3373.482
Retinol (mcg) 0.0 47.641 5.693 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.0 н/д н/д 8.727 10.643 99.704 598.224
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 48.564 5.693 0.0 0.0 0.0 0.216 2.217 9.365 27.4 н/д н/д 8.727 10.931 113.112 678.672
Beta Carotene (mcg) 1.845 11.218 1.017 0.0 0.083 0.044 2.585 25.603 98.28 4.8 н/д н/д 0.0 3.506 148.979 893.874
Vitamin E (mg) 0.02 0.16 0.01 0.22 0.0 0.0 н/д 0.42 0.13 0.07 н/д н/д 0.17 0.01 1.22 7.32
Vitamin D (IU) н/д 3.976 8.133 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.467 н/д н/д н/д 0.495 16.071 96.426
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 14.76 0.0 0.0 0.0 0.33 0.139 н/д 56.525 59.207 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 130.961 785.766
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 36.3 0.0 0.0 0.0 0.6 0.3 0.1 0.0 0.3 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 37.8 226.8
Thiamin (mg) 0.148 0.001 0.008 0.0 0.004 0.002 0.0 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.015 0.001 0.184 1.104
Riboflavin (mg) 0.055 0.002 0.037 0.0 0.002 0.001 0.0 0.001 0.004 0.007 н/д н/д 0.036 0.016 0.162 0.972
Niacin (mg) 1.937 0.003 0.022 0.0 0.01 0.006 0.002 0.027 0.039 0.003 н/д н/д 6.817 0.003 8.869 53.214
Pantothenic acid (mg) 0.554 0.008 0.073 н/д 0.01 0.005 0.0 н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.108 0.017 0.792 4.752
Vitamin B-6 (mg) 0.554 0.0 0.008 0.0 0.01 0.011 0.0 0.003 0.011 0.002 н/д н/д 0.18 0.003 0.782 4.692
Folate (mcg) 29.52 0.213 1.017 0.0 1.568 0.026 0.041 0.333 0.477 0.267 н/д н/д 2.053 0.743 36.256 217.536
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 1.53 0.03 1.68 10.08
Choline (mg) 22.3 1.3 2.9 0.0 0.5 0.2 н/д 1.6 0.2 1.1 н/д н/д 15.0 0.7 45.9 275.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.055 0.001 0.016 н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.149 0.013 0.238 1.428
Threonine (g) 0.148 0.003 0.028 н/д 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.575 0.037 0.8 4.8
Isoleucine (g) 0.148 0.004 0.035 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.606 0.064 0.866 5.196
Leucine (g) 0.221 0.006 0.055 н/д 0.002 0.003 0.0 н/д н/д 0.013 н/д н/д 1.063 0.099 1.462 8.772
Lysine (g) 0.24 0.005 0.028 н/д 0.003 0.002 0.0 н/д н/д 0.011 н/д н/д 1.201 0.085 1.576 9.456
Methionine (g) 0.055 0.001 0.016 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.39 0.027 0.494 2.964
Cystine (g) 0.055 0.001 0.004 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.139 0.005 0.206 1.236
Phenylalanine (g) 0.166 0.003 0.031 н/д 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.513 0.054 0.777 4.662
Tyrosine (g) 0.148 0.003 0.031 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.441 0.05 0.68 4.08
Valine (g) 0.221 0.004 0.039 н/д 0.002 0.003 0.0 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.672 0.068 1.019 6.114
Arginine (g) 0.185 0.002 0.016 н/д 0.008 0.005 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.785 0.039 1.045 6.27
Histidine (g) 0.092 0.001 0.016 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.385 0.036 0.537 3.222
Alanine (g) 0.111 0.002 0.02 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.791 0.029 0.96 5.76
Aspartic acid (g) 0.941 0.004 0.049 н/д 0.007 0.004 н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д 1.34 0.066 2.422 14.532
Glutamic acid (g) 0.646 0.013 0.132 н/д 0.021 0.007 н/д н/д н/д 0.029 н/д н/д 1.956 0.251 3.055 18.33
Glycine (g) 0.111 0.001 0.016 н/д 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.626 0.018 0.779 4.674
Proline (g) 0.129 0.006 0.069 н/д 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.013 н/д н/д 0.462 0.116 0.797 4.782
Serine (g) 0.166 0.004 0.022 н/д 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.534 0.06 0.797 4.782
Cholesterol (mg) 0.0 15.265 2.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.133 н/д н/д 15.4 4.331 46.163 276.978
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.055 3.647 0.38 0.207 0.003 0.001 0.0 0.225 0.015 1.535 н/д н/д 0.118 0.87 7.058 42.348
Phytosterols (mg) 9.225 н/д н/д н/д 1.238 н/д н/д н/д 0.374 н/д н/д н/д н/д н/д 10.836 65.016
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.492 0.165 1.094 0.001 0.0 0.0 1.254 0.012 0.713 н/д н/д 0.082 0.387 5.201 31.206
Polyunsaturated (g) 0.074 0.216 0.041 0.158 0.002 0.002 0.0 0.145 0.038 0.091 н/д н/д 0.175 0.039 0.98 5.88