Рецепт Masala mathri - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 7.81g	cumin 0.53g	pepper 0.3g	baking soda 1.15g	ghee 12.8g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.81	0.09	0.03	0.0	0.04	н/д	н/д	0.97	0.97
Total Fat (g)	0.08	0.12	0.01	0.0	12.73	н/д	н/д	12.94	12.94
Carbohydrates (g)	5.96	0.23	0.19	0.0	0.0	н/д	н/д	6.39	6.39
Ash (g)	0.04	0.04	0.01	0.42	н/д	н/д	н/д	0.51	0.51
Calories (kcal)	28.428	1.988	0.765	0.0	112.128	н/д	н/д	143.309	143.309
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.93	0.04	0.03	0.0	0.03	н/д	н/д	1.04	1.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.02	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.03
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.1	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	0.3
Calcium (mg)	1.172	4.934	1.311	0.0	0.512	н/д	н/д	7.929	7.929
Iron (mg)	0.36	0.35	0.09	0.0	0.0	н/д	н/д	0.8	0.8
Magnesium (mg)	1.718	1.94	0.582	0.0	0.0	н/д	н/д	4.24	4.24
Phosphorus (mg)	8.435	2.645	0.519	0.0	0.384	н/д	н/д	11.983	11.983
Potassium (mg)	8.357	9.476	3.777	0.0	0.64	н/д	н/д	22.25	22.25
Sodium (mg)	0.156	0.89	0.132	314.64	0.256	н/д	н/д	316.075	316.075
Zinc (mg)	0.05	0.03	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.09	0.09
Copper (mg)	0.011	0.005	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	0.019	0.019
Manganese (mg)	0.053	0.018	0.017	0.0	н/д	н/д	н/д	0.088	0.088
Selenium (mcg)	2.6	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2.7	2.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	6.731	0.897	0.0	н/д	н/д	н/д	7.628	7.628
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	105.472	н/д	н/д	105.472	105.472
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.339	0.045	0.0	107.52	н/д	н/д	107.904	107.904
Beta Carotene (mcg)	0.0	4.039	0.468	0.0	24.704	н/д	н/д	29.211	29.211
Vitamin E (mg)	0.0	0.02	0.0	0.0	0.36	н/д	н/д	0.38	0.38
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.018	0.0	0.0	н/д	н/д	0.018	0.018
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.406	2.374	0.615	0.0	0.0	н/д	н/д	4.395	4.395
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.03	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	0.1
Thiamin (mg)	0.062	0.003	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.065	0.065
Riboflavin (mg)	0.038	0.002	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	0.042	0.042
Niacin (mg)	0.461	0.024	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	0.488	0.488
Pantothenic acid (mg)	0.034	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Vitamin B-6 (mg)	0.003	0.002	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.006	0.006
Folate (mcg)	14.292	0.053	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	14.375	14.375
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.8	0.1	0.0	0.0	2.9	н/д	н/д	3.8	3.8
Folic acid (mcg)	12.027	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	12.027	12.027
Tryptophan (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.022
Isoleucine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.028
Leucine (g)	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	0.055
Lysine (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.018
Methionine (g)	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014
Cystine (g)	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.017
Phenylalanine (g)	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.041
Tyrosine (g)	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Valine (g)	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.033
Arginine (g)	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.033
Histidine (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.018
Alanine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.026
Aspartic acid (g)	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Glutamic acid (g)	0.272	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.272	0.272
Glycine (g)	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.029
Proline (g)	0.094	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.094	0.094
Serine (g)	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.041
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	32.768	н/д	н/д	32.768	32.768
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.012	0.008	0.003	0.0	7.926	н/д	н/д	7.949	7.949
Phytosterols (mg)	н/д	0.36	0.276	н/д	н/д	н/д	н/д	0.636	0.636
Monounsaturated Fat (g)	0.007	0.074	0.003	0.0	3.677	н/д	н/д	3.762	3.762
Polyunsaturated (g)	0.032	0.017	0.003	0.0	0.472	н/д	н/д	0.525	0.525