CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Masala Kadalai | Spicy Peanuts - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 tsp Asafoetida
Salt for seasoning
Oil for Deep Frying
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		peanuts
170.0g 		chickpea flour
23.0g 		rice flour
14.81g 		chili
2.6g 		salt
0.0g 		oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 27.22 5.15 0.88 0.32 н/д н/д 33.57 33.57
Total Fat (g) 69.11 1.54 0.21 0.44 н/д н/д 71.29 71.29
Carbohydrates (g) 63.17 13.3 11.87 1.42 н/д н/д 89.76 89.76
Ash (g) н/д 0.65 0.09 0.22 н/д н/д 0.96 0.96
Calories (kcal) 946.9 89.01 54.205 8.164 н/д н/д 1098.279 1098.279
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.02
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.06 0.06
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.11 0.11
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 5.97 2.36 1.76 0.2 н/д н/д 10.29 10.29
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 32.79 2.5 0.02 0.19 н/д н/д 35.49 35.49
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 11.2 2.5 0.4 0.9 н/д н/д 14.9 14.9
Calcium (mg) 387.6 10.35 1.481 7.228 н/д н/д 406.659 406.659
Iron (mg) 4.62 1.12 0.05 0.37 н/д н/д 6.16 6.16
Magnesium (mg) 219.3 38.18 5.184 4.42 н/д н/д 267.084 267.084
Phosphorus (mg) 470.9 73.14 14.514 7.878 н/д н/д 566.432 566.432
Potassium (mg) 1128.8 194.58 11.256 49.816 н/д н/д 1384.452 1384.452
Sodium (mg) 110.5 14.72 0.0 26.26 н/д н/д 151.48 151.48
Zinc (mg) 5.71 0.65 0.12 0.07 н/д н/д 6.55 6.55
Copper (mg) 1.139 0.209 0.019 0.011 н/д н/д 1.379 1.379
Manganese (mg) н/д 0.368 0.178 0.056 н/д н/д 0.602 0.602
Selenium (mcg) 8.7 1.9 2.2 0.2 н/д н/д 13.0 13.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 9.43 0.0 770.9 н/д н/д 780.33 780.33
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.46 0.0 38.558 н/д н/д 39.018 39.018
Beta Carotene (mcg) 6.8 5.75 0.0 390.0 н/д н/д 402.55 402.55
Vitamin E (mg) 15.37 0.19 0.02 0.76 н/д н/д 16.33 16.33
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.546 н/д н/д 0.546 0.546
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 8.06 н/д н/д 8.06 8.06
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.08 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 0.0 1.7 н/д н/д 2.0 2.0
Thiamin (mg) 0.442 0.113 0.021 0.009 н/д н/д 0.585 0.585
Riboflavin (mg) 0.442 0.025 0.003 0.021 н/д н/д 0.491 0.491
Niacin (mg) 7.565 0.405 0.384 0.205 н/д н/д 8.559 8.559
Pantothenic acid (mg) н/д 0.14 0.121 н/д н/д н/д 0.262 0.262
Vitamin B-6 (mg) 0.306 0.113 0.065 0.095 н/д н/д 0.579 0.579
Folate (mcg) 132.6 100.51 0.592 2.6 н/д н/д 236.302 236.302
Vitamin B-12 (mcg) 0.24 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.24 0.24
Choline (mg) 60.5 н/д 0.9 1.7 н/д н/д 63.1 63.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Threonine (g) н/д н/д 0.031 н/д н/д н/д 0.031 0.031
Isoleucine (g) н/д н/д 0.036 н/д н/д н/д 0.036 0.036
Leucine (g) н/д н/д 0.073 н/д н/д н/д 0.073 0.073
Lysine (g) н/д н/д 0.031 н/д н/д н/д 0.031 0.031
Methionine (g) н/д н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.021 0.021
Cystine (g) н/д н/д 0.016 н/д н/д н/д 0.016 0.016
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.047 н/д н/д н/д 0.047 0.047
Tyrosine (g) н/д н/д 0.046 н/д н/д н/д 0.046 0.046
Valine (g) н/д н/д 0.052 н/д н/д н/д 0.052 0.052
Arginine (g) н/д н/д 0.077 н/д н/д н/д 0.077 0.077
Histidine (g) н/д н/д 0.022 н/д н/д н/д 0.022 0.022
Alanine (g) н/д н/д 0.049 н/д н/д н/д 0.049 0.049
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.081 н/д н/д н/д 0.081 0.081
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.163 н/д н/д н/д 0.163 0.163
Glycine (g) н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Proline (g) н/д н/д 0.041 н/д н/д н/д 0.041 0.041
Serine (g) н/д н/д 0.046 н/д н/д н/д 0.046 0.046
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 29.223 0.159 0.058 0.077 н/д н/д 29.516 29.516
Phytosterols (mg) н/д 8.97 н/д 2.158 н/д н/д 11.128 11.128
Monounsaturated Fat (g) 24.514 0.345 0.065 0.093 н/д н/д 25.017 25.017
Polyunsaturated (g) 11.985 0.685 0.056 0.194 н/д н/д 12.921 12.921