CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Maryland Style Potato Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		potatoes
170.1g 		eggs
22.0g 		onion
16.88g 		celery
0.23g 		mustard
1.25g 		mayonnaise
22.41g 		pickle relish
1.91g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.86 2.77 0.19 0.0 0.05 0.0 0.01 н/д н/д 5.87 46.96
Total Fat (g) 0.17 2.33 0.02 0.0 0.05 17.43 0.01 н/д н/д 20.01 160.08
Carbohydrates (g) 26.72 0.25 1.58 0.01 0.07 0.07 0.67 н/д н/д 29.36 234.88
Ash (g) 1.6 0.24 0.06 0.0 0.05 0.09 0.04 н/д н/д 2.07 16.56
Calories (kcal) 117.366 34.1 6.75 0.037 0.838 154.155 2.488 н/д н/д 315.734 2525.872
Starch (g) 22.95 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 22.95 183.6
Sucrose (g) 0.48 н/д 0.17 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.65 5.2
Glucose (dextrose) (g) 0.9 н/д 0.33 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 1.24 9.92
Fructose (g) 0.58 н/д 0.22 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.8 6.4
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 138.76 16.42 15.04 0.22 1.03 4.86 1.19 н/д н/д 177.52 1420.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.96 0.25 0.72 0.0 0.01 0.07 0.56 н/д н/д 3.56 28.48
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.1 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4.4 35.2
Calcium (mg) 15.309 11.0 3.881 0.093 0.725 1.568 0.057 н/д н/д 32.634 261.072
Iron (mg) 0.88 0.26 0.04 0.0 0.02 0.05 0.02 н/д н/д 1.27 10.16
Magnesium (mg) 35.72 2.2 1.688 0.026 0.613 0.224 0.096 н/д н/д 40.566 324.528
Phosphorus (mg) 105.46 37.84 4.894 0.056 1.325 5.602 0.268 н/д н/д 155.444 1243.552
Potassium (mg) 692.292 27.72 24.638 0.607 1.725 3.137 0.478 н/д н/д 750.597 6004.776
Sodium (mg) 10.206 27.28 0.675 0.187 14.188 108.894 15.521 н/д н/д 176.95 1415.6
Zinc (mg) 0.49 0.23 0.03 0.0 0.01 0.03 0.0 н/д н/д 0.79 6.32
Copper (mg) 0.204 0.002 0.007 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д 0.216 1.728
Manganese (mg) 0.255 0.007 0.022 0.0 0.005 н/д 0.0 н/д н/д 0.29 2.32
Selenium (mcg) 0.5 6.8 0.1 0.0 0.4 0.4 0.0 н/д н/д 8.1 64.8
Vitamin A, IU (IU) 13.608 128.92 0.338 1.049 0.888 0.0 23.309 н/д н/д 168.111 1344.888
Retinol (mcg) 0.0 36.96 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 36.96 295.68
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 37.18 0.0 0.051 0.05 0.0 1.167 н/д н/д 38.449 307.592
Beta Carotene (mcg) 8.505 2.42 0.169 0.631 0.363 0.0 9.932 н/д н/д 22.019 176.152
Vitamin E (mg) 0.02 0.23 0.0 0.0 0.0 2.64 0.01 н/д н/д 2.9 23.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 22.113 77.66 0.675 0.661 0.225 0.0 5.186 н/д н/д 106.52 852.16
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 33.5 0.0 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 34.8 278.4
Thiamin (mg) 0.119 0.015 0.008 0.0 0.004 0.002 0.0 н/д н/д 0.149 1.192
Riboflavin (mg) 0.051 0.112 0.005 0.0 0.0 0.013 0.001 н/д н/д 0.183 1.464
Niacin (mg) 1.82 0.013 0.02 0.001 0.007 0.002 0.004 н/д н/д 1.867 14.936
Pantothenic acid (mg) 0.476 0.308 0.02 0.001 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.809 6.472
Vitamin B-6 (mg) 0.34 0.026 0.02 0.0 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.39 3.12
Folate (mcg) 30.617 9.68 3.206 0.084 0.088 0.0 0.019 н/д н/д 43.694 349.552
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.24 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.24 1.92
Choline (mg) 18.7 49.6 1.0 0.0 0.3 0.2 0.1 н/д н/д 69.9 559.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.034 0.033 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.069 0.552
Threonine (g) 0.102 0.132 0.003 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.24 1.92
Isoleucine (g) 0.085 0.152 0.002 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.241 1.928
Leucine (g) 0.136 0.238 0.005 0.0 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.383 3.064
Lysine (g) 0.153 0.198 0.007 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.362 2.896
Methionine (g) 0.051 0.086 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.138 1.104
Cystine (g) 0.034 0.064 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.099 0.792
Phenylalanine (g) 0.255 0.147 0.005 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.41 3.28
Tyrosine (g) 0.051 0.112 0.002 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.167 1.336
Valine (g) 0.136 0.169 0.003 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.312 2.496
Arginine (g) 0.136 0.167 0.017 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.324 2.592
Histidine (g) 0.051 0.066 0.002 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.96
Alanine (g) 0.102 0.154 0.003 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.262 2.096
Aspartic acid (g) 0.612 0.277 0.015 0.0 0.005 н/д 0.0 н/д н/д 0.91 7.28
Glutamic acid (g) 0.442 0.361 0.044 0.0 0.009 н/д 0.002 н/д н/д 0.858 6.864
Glycine (g) 0.085 0.092 0.005 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.186 1.488
Proline (g) 0.085 0.11 0.002 0.0 0.005 н/д 0.0 н/д н/д 0.202 1.616
Serine (g) 0.102 0.207 0.003 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.315 2.52
Cholesterol (mg) 0.0 93.28 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 93.28 746.24
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.051 0.719 0.007 0.0 0.003 2.415 0.001 н/д н/д 3.197 25.576
Phytosterols (mg) 6.804 н/д 2.531 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 9.349 74.792
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.898 0.002 0.0 0.033 4.04 0.004 н/д н/д 4.976 39.808
Polyunsaturated (g) 0.068 0.31 0.003 0.0 0.012 10.204 0.002 н/д н/д 10.6 84.8