Рецепт Mary's Easy Chicken Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	chicken 102.79g	cream of chicken soup 25.42g	flour 10.42g	milk 20.33g	butter 7.06g	chicken broth 29.57g	eggs 12.32g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.12	0.6	1.03	0.69	0.06	0.3	1.55	н/д	н/д	23.35	280.2
Total Fat (g)	15.48	1.47	0.1	0.2	5.73	0.03	1.22	н/д	н/д	24.23	290.76
Carbohydrates (g)	0.0	1.82	7.73	1.01	0.0	0.12	0.09	н/д	н/д	10.78	129.36
Ash (g)	0.81	0.5	0.45	0.15	0.15	0.21	0.11	н/д	н/д	2.37	28.44
Calories (kcal)	221.006	22.875	36.875	8.54	50.638	2.07	17.618	н/д	н/д	359.622	4315.464
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.36
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	1.06	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	1.07	12.84
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	67.83	21.03	1.1	18.28	1.12	28.92	9.34	н/д	н/д	147.64	1771.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.14	0.02	1.06	0.0	0.0	0.09	н/д	н/д	1.32	15.84
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.4	4.8
Calcium (mg)	11.307	3.558	35.208	24.197	1.695	1.774	6.53	н/д	н/д	84.27	1011.24
Iron (mg)	0.93	0.27	0.49	0.01	0.0	0.06	0.23	н/д	н/д	1.97	23.64
Magnesium (mg)	20.559	1.017	1.979	2.237	0.141	0.296	1.478	н/д	н/д	27.707	332.484
Phosphorus (mg)	151.106	7.879	61.979	19.317	1.695	3.845	23.531	н/д	н/д	269.352	3232.224
Potassium (mg)	194.279	12.454	12.917	30.5	1.695	23.659	16.509	н/д	н/д	292.013	3504.156
Sodium (mg)	71.955	166.479	132.292	8.947	40.68	46.726	17.248	н/д	н/д	484.327	5811.924
Zinc (mg)	1.35	0.07	0.06	0.09	0.01	0.02	0.14	н/д	н/д	1.73	20.76
Copper (mg)	0.051	0.033	0.011	0.002	0.0	0.009	0.012	н/д	н/д	0.119	1.428
Manganese (mg)	0.021	0.018	0.104	0.0	0.0	0.015	0.005	н/д	н/д	0.162	1.944
Selenium (mcg)	14.8	0.5	3.6	0.7	0.1	0.0	3.9	н/д	н/д	23.5	282.0
Vitamin A, IU (IU)	143.911	46.258	0.0	39.853	176.492	0.0	59.998	н/д	н/д	466.513	5598.156
Retinol (mcg)	42.145	10.421	0.0	11.793	47.389	0.0	17.125	н/д	н/д	128.874	1546.488
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	43.173	10.929	0.0	11.793	48.308	0.0	17.248	н/д	н/д	131.451	1577.412
Beta Carotene (mcg)	0.0	7.117	0.0	0.407	11.159	0.0	1.232	н/д	н/д	19.914	238.968
Vitamin E (mg)	0.31	0.14	0.01	0.0	0.16	0.0	0.12	н/д	н/д	0.74	8.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	10.573	3.955	н/д	4.312	н/д	н/д	18.84	226.08
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.254	1.875	0.0	0.0	0.0	40.779	н/д	н/д	42.908	514.896
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	0.06	н/д	н/д	0.09	1.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.6	0.0	0.0	0.0	0.0	2.1	0.0	н/д	н/д	3.7	44.4
Thiamin (mg)	0.062	0.003	0.07	0.004	0.001	0.0	0.009	н/д	н/д	0.147	1.764
Riboflavin (mg)	0.123	0.013	0.043	0.039	0.002	0.003	0.059	н/д	н/д	0.282	3.384
Niacin (mg)	6.99	0.099	0.607	0.018	0.003	0.151	0.009	н/д	н/д	7.877	94.524
Pantothenic acid (mg)	0.935	0.048	0.046	0.073	0.008	0.003	0.177	н/д	н/д	1.291	15.492
Vitamin B-6 (mg)	0.36	0.0	0.005	0.008	0.0	0.003	0.017	н/д	н/д	0.393	4.716
Folate (mcg)	6.168	0.508	20.417	1.017	0.212	0.0	5.79	н/д	н/д	34.112	409.344
Vitamin B-12 (mcg)	0.32	0.0	0.0	0.09	0.01	0.01	0.16	н/д	н/д	0.59	7.08
Choline (mg)	61.4	2.6	1.1	3.6	1.3	н/д	30.9	н/д	н/д	100.9	1210.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	16.458	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	16.458	197.496
Tryptophan (g)	0.216	0.008	0.013	0.008	0.001	н/д	0.021	н/д	н/д	0.266	3.192
Threonine (g)	0.792	0.025	0.028	0.018	0.003	н/д	0.069	н/д	н/д	0.935	11.22
Isoleucine (g)	0.946	0.036	0.035	0.039	0.004	н/д	0.083	н/д	н/д	1.141	13.692
Leucine (g)	1.388	0.053	0.071	0.077	0.006	н/д	0.134	н/д	н/д	1.729	20.748
Lysine (g)	1.552	0.043	0.023	0.059	0.005	н/д	0.112	н/д	н/д	1.794	21.528
Methionine (g)	0.504	0.015	0.019	0.016	0.001	н/д	0.047	н/д	н/д	0.602	7.224
Cystine (g)	0.257	0.01	0.022	0.024	0.001	н/д	0.033	н/д	н/д	0.347	4.164
Phenylalanine (g)	0.74	0.031	0.052	0.035	0.003	н/д	0.084	н/д	н/д	0.944	11.328
Tyrosine (g)	0.617	0.023	0.031	0.028	0.003	н/д	0.062	н/д	н/д	0.764	9.168
Valine (g)	0.925	0.036	0.042	0.045	0.004	н/д	0.106	н/д	н/д	1.157	13.884
Arginine (g)	1.203	0.033	0.042	0.02	0.002	н/д	0.101	н/д	н/д	1.401	16.812
Histidine (g)	0.555	0.018	0.023	0.016	0.001	н/д	0.038	н/д	н/д	0.652	7.824
Alanine (g)	1.12	0.031	0.033	0.022	0.002	н/д	0.091	н/д	н/д	1.3	15.6
Aspartic acid (g)	1.706	0.048	0.044	0.063	0.004	н/д	0.164	н/д	н/д	2.03	24.36
Glutamic acid (g)	2.786	0.158	0.347	0.159	0.013	н/д	0.207	н/д	н/д	3.668	44.016
Glycine (g)	1.254	0.028	0.038	0.012	0.001	н/д	0.053	н/д	н/д	1.386	16.632
Proline (g)	0.935	0.053	0.12	0.073	0.006	н/д	0.063	н/д	н/д	1.25	15.0
Serine (g)	0.678	0.031	0.051	0.043	0.004	н/д	0.12	н/д	н/д	0.926	11.112
Cholesterol (mg)	77.095	2.033	0.0	1.017	15.184	0.0	52.114	н/д	н/д	147.443	1769.316
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.43	0.407	0.016	0.128	3.628	0.009	0.382	н/д	н/д	9.0	108.0
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	6.414	0.521	0.009	0.057	1.485	0.015	0.469	н/д	н/д	8.97	107.64
Polyunsaturated (g)	3.32	0.267	0.043	0.008	0.215	0.006	0.168	н/д	н/д	4.026	48.312