Рецепт Mary Opel's Peanut Butter Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		butter
11.35g 		sugar
10.0g 		sugar
11.0g 		egg
4.4g 		milk
3.05g 		vanilla
0.42g 		peanut butter
12.9g 		flour
21.88g 		soda
0.5g 		salt
0.3g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.1 0.0 0.01 0.55 0.1 0.0 2.83 2.26 0.0 0.0 5.86 58.6
Total Fat (g) 9.21 0.0 0.0 0.44 0.03 0.0 6.39 0.21 0.0 0.0 16.28 162.8
Carbohydrates (g) 0.01 10.0 10.79 0.03 0.15 0.05 3.09 16.69 0.0 0.0 40.82 408.2
Ash (g) 0.24 0.0 0.05 0.04 0.02 0.0 0.39 0.1 н/д 0.3 1.14 11.4
Calories (kcal) 81.38 38.7 41.8 6.292 1.281 1.21 75.852 79.625 0.0 0.0 326.139 3261.39
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.59 н/д н/д н/д 0.59 5.9
Sucrose (g) н/д н/д 10.4 0.0 0.0 н/д 0.31 н/д н/д н/д 10.71 107.1
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.15 0.01 0.0 н/д 0.53 н/д н/д н/д 0.69 6.9
Fructose (g) н/д н/д 0.12 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.13 1.3
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.16 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.16 1.6
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.0
Water (g) 1.8 0.0 0.15 3.34 2.74 0.22 0.2 2.61 0.5 0.0 11.56 115.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 9.99 10.67 0.03 0.16 0.05 0.84 0.06 0.0 0.0 21.81 218.1
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.6 0.0 0.0 1.3 13.0
Calcium (mg) 2.724 0.1 9.13 2.332 3.63 0.046 6.966 3.281 0.02 0.072 28.301 283.01
Iron (mg) 0.0 0.0 0.08 0.08 0.0 0.0 0.28 1.02 0.0 0.0 1.46 14.6
Magnesium (mg) 0.227 0.0 0.99 0.528 0.336 0.05 23.091 4.813 0.005 0.003 30.042 300.42
Phosphorus (mg) 2.724 0.0 0.44 8.404 2.898 0.025 43.215 23.625 0.0 0.0 81.331 813.31
Potassium (mg) 2.724 0.2 14.63 5.896 4.575 0.622 76.368 23.406 0.01 0.024 128.455 1284.55
Sodium (mg) 65.376 0.0 3.08 6.16 1.342 0.038 61.404 0.438 0.03 116.274 254.141 2541.41
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.0 0.05 0.01 0.0 0.34 0.15 0.0 0.0 0.57 5.7
Copper (mg) 0.0 0.0 0.006 0.004 0.0 0.0 0.074 0.031 0.0 0.0 0.115 1.15
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.007 0.002 0.0 0.001 0.175 0.149 н/д 0.0 0.334 3.34
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.1 1.4 0.1 0.0 5.2 7.4 0.0 0.0 14.4 144.0
Vitamin A, IU (IU) 283.637 0.0 0.0 21.428 5.978 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 311.043 3110.43
Retinol (mcg) 76.159 0.0 0.0 6.116 1.769 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 84.044 840.44
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 77.634 0.0 0.0 6.16 1.769 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 85.563 855.63
Beta Carotene (mcg) 17.933 0.0 0.0 0.44 0.061 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.434 184.34
Vitamin E (mg) 0.26 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.77 0.01 0.0 0.0 1.09 10.9
Vitamin D (IU) 6.356 н/д н/д 1.54 1.586 н/д н/д н/д н/д н/д 9.482 94.82
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 14.564 0.0 0.0 0.0 3.938 0.0 0.0 18.502 185.02
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.02 н/д н/д 0.04 0.4
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д 1.07 0.08 н/д н/д 1.18 11.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.09 0.0 н/д н/д 0.09 0.9
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.003 0.001 0.0 0.014 0.173 0.0 0.0 0.192 1.92
Riboflavin (mg) 0.003 0.002 0.0 0.021 0.006 0.0 0.014 0.107 0.0 0.0 0.154 1.54
Niacin (mg) 0.005 0.0 0.012 0.003 0.003 0.002 1.698 1.291 0.0 0.0 3.013 30.13
Pantothenic acid (mg) 0.012 0.0 0.014 0.063 0.011 0.0 0.134 0.096 н/д 0.0 0.332 3.32
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.004 0.006 0.001 0.0 0.071 0.009 0.0 0.0 0.092 0.92
Folate (mcg) 0.341 0.0 0.11 2.068 0.153 0.0 4.515 40.031 0.0 0.0 47.217 472.17
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 0.06 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.9
Choline (mg) 2.1 0.0 0.3 11.0 0.5 н/д 8.5 2.3 0.0 0.0 24.7 247.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.688 0.0 0.0 33.688 336.88
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.007 0.001 н/д н/д 0.028 н/д 0.0 0.038 0.38
Threonine (g) 0.005 н/д н/д 0.025 0.003 н/д н/д 0.061 н/д 0.0 0.093 0.93
Isoleucine (g) 0.006 н/д н/д 0.029 0.006 н/д н/д 0.079 н/д 0.0 0.12 1.2
Leucine (g) 0.009 н/д н/д 0.048 0.012 н/д н/д 0.155 н/д 0.0 0.224 2.24
Lysine (g) 0.008 н/д н/д 0.04 0.009 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.107 1.07
Methionine (g) 0.002 н/д н/д 0.017 0.002 н/д н/д 0.039 н/д 0.0 0.061 0.61
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.012 0.004 н/д н/д 0.048 н/д 0.0 0.065 0.65
Phenylalanine (g) 0.005 н/д н/д 0.03 0.005 н/д н/д 0.114 н/д 0.0 0.153 1.53
Tyrosine (g) 0.005 н/д н/д 0.022 0.004 н/д н/д 0.068 н/д 0.0 0.099 0.99
Valine (g) 0.007 н/д н/д 0.038 0.007 н/д н/д 0.092 н/д 0.0 0.143 1.43
Arginine (g) 0.003 н/д н/д 0.036 0.003 н/д н/д 0.092 н/д 0.0 0.134 1.34
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.014 0.002 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.069 0.69
Alanine (g) 0.003 н/д н/д 0.033 0.003 н/д н/д 0.072 н/д 0.0 0.112 1.12
Aspartic acid (g) 0.007 н/д н/д 0.059 0.009 н/д н/д 0.096 н/д 0.0 0.171 1.71
Glutamic acid (g) 0.02 н/д н/д 0.074 0.024 н/д н/д 0.761 н/д 0.0 0.879 8.79
Glycine (g) 0.002 н/д н/д 0.019 0.002 н/д н/д 0.081 н/д 0.0 0.104 1.04
Proline (g) 0.009 н/д н/д 0.022 0.011 н/д н/д 0.263 н/д 0.0 0.305 3.05
Serine (g) 0.006 н/д н/д 0.043 0.006 н/д н/д 0.114 н/д 0.0 0.169 1.69
Cholesterol (mg) 24.403 0.0 0.0 18.612 0.153 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 43.167 431.67
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.83 0.0 0.0 0.136 0.019 0.0 1.228 0.035 0.0 0.0 7.249 72.49
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 2.386 0.0 0.0 0.168 0.009 0.0 2.674 0.02 0.0 0.0 5.256 52.56
Polyunsaturated (g) 0.345 0.0 0.0 0.06 0.001 0.0 1.462 0.09 0.0 0.0 1.957 19.57