Рецепт Marion's Macaroni Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	eggs 24.64g	olives 10.13g	parsley 0.9g	celery 2.23g	onion 8.25g	bell pepper 1.91g	mayonnaise 39.83g	salt 0.75g	pepper 0.02g	paprika 0.09g	mustard 0.42g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.1	0.0	0.03	0.02	0.09	0.02	0.0	0.0	0.0	0.01	0.02	3.28	39.36
Total Fat (g)	2.45	10.13	0.01	0.0	0.01	0.01	30.99	0.0	0.0	0.01	0.02	43.62	523.44
Carbohydrates (g)	0.19	0.0	0.06	0.07	0.77	0.11	0.12	0.0	0.01	0.05	0.02	1.4	16.8
Ash (g)	0.21	н/д	0.02	0.02	0.03	0.01	0.16	0.75	0.0	0.01	0.02	1.22	14.64
Calories (kcal)	35.235	89.505	0.325	0.356	3.3	0.591	274.053	0.0	0.055	0.253	0.279	403.953	4847.436
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.03	н/д	н/д	0.0	0.08	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.11	1.32
Glucose (dextrose) (g)	0.05	н/д	н/д	0.01	0.16	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.27	3.24
Fructose (g)	0.03	н/д	н/д	0.01	0.11	0.04	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.19	2.28
Lactose (g)	0.03	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.36
Maltose (g)	0.03	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.36
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	18.69	0.0	0.79	2.12	7.35	1.76	8.64	0.0	0.0	0.01	0.34	39.71	476.52
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.19	0.0	0.01	0.04	0.35	0.08	0.12	0.0	0.0	0.01	0.0	0.8	9.6
Galactose (g)	0.03	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	0.48
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	3.6
Calcium (mg)	13.059	0.101	1.245	0.89	1.898	0.133	2.788	0.18	0.095	0.155	0.242	20.786	249.432
Iron (mg)	0.45	0.06	0.06	0.0	0.02	0.01	0.09	0.0	0.01	0.02	0.01	0.72	8.64
Magnesium (mg)	2.957	0.0	0.451	0.245	0.825	0.229	0.398	0.008	0.042	0.162	0.204	5.52	66.24
Phosphorus (mg)	47.062	0.0	0.523	0.534	2.393	0.496	9.958	0.0	0.037	0.302	0.442	61.747	740.964
Potassium (mg)	33.018	0.101	5.0	5.785	12.045	4.023	5.577	0.06	0.273	2.051	0.575	68.507	822.084
Sodium (mg)	34.496	0.203	0.505	1.78	0.33	0.076	193.59	290.685	0.01	0.03	4.729	526.434	6317.208
Zinc (mg)	0.27	0.0	0.01	0.0	0.01	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.36	4.32
Copper (mg)	0.025	0.0	0.001	0.001	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.032	0.384
Manganese (mg)	0.01	н/д	0.001	0.002	0.011	0.002	н/д	0.001	0.001	0.001	0.002	0.031	0.372
Selenium (mcg)	7.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.1	8.6	103.2
Vitamin A, IU (IU)	119.997	н/д	76.027	9.99	0.165	59.693	0.0	0.0	0.065	46.143	0.296	312.375	3748.5
Retinol (mcg)	34.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.25	411.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.496	0.0	3.8	0.49	0.0	2.993	0.0	0.0	0.003	2.307	0.017	44.106	529.272
Beta Carotene (mcg)	2.464	0.0	45.612	6.008	0.083	30.962	0.0	0.0	0.034	24.219	0.121	109.502	1314.024
Vitamin E (mg)	0.24	1.45	0.01	0.01	0.0	0.03	4.7	0.0	0.0	0.03	0.0	6.46	77.52
Vitamin D (IU)	8.624	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	103.488
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.001	0.012
Lutein + zeaxanthin (mcg)	81.558	0.0	50.188	6.297	0.33	0.972	0.0	0.0	0.044	11.512	0.075	150.977	1811.724
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.12	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.14	1.68
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	1.2	0.1	0.6	2.4	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	4.4	52.8
Thiamin (mg)	0.017	0.0	0.001	0.0	0.004	0.001	0.004	0.0	0.0	0.001	0.001	0.03	0.36
Riboflavin (mg)	0.118	0.0	0.001	0.001	0.002	0.002	0.024	0.0	0.0	0.002	0.0	0.15	1.8
Niacin (mg)	0.017	0.0	0.012	0.007	0.01	0.019	0.004	0.0	0.0	0.013	0.002	0.085	1.02
Pantothenic acid (mg)	0.355	н/д	0.004	0.006	0.01	0.006	н/д	0.0	н/д	0.002	0.001	0.383	4.596
Vitamin B-6 (mg)	0.034	0.0	0.001	0.002	0.01	0.006	0.004	0.0	0.0	0.004	0.0	0.06	0.72
Folate (mcg)	11.581	0.0	1.372	0.801	1.568	0.877	0.0	0.0	0.002	0.093	0.029	16.322	195.864
Vitamin B-12 (mcg)	0.32	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.32	3.84
Choline (mg)	61.9	0.0	0.1	0.1	0.5	0.1	0.3	0.0	0.0	0.0	0.1	63.2	758.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.042	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.044	0.528
Threonine (g)	0.138	н/д	0.001	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.143	1.716
Isoleucine (g)	0.165	н/д	0.001	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.168	2.016
Leucine (g)	0.269	н/д	0.002	0.001	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.276	3.312
Lysine (g)	0.224	н/д	0.002	0.001	0.003	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.232	2.784
Methionine (g)	0.094	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.095	1.14
Cystine (g)	0.067	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.067	0.804
Phenylalanine (g)	0.168	н/д	0.001	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.173	2.076
Tyrosine (g)	0.123	н/д	0.001	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.126	1.512
Valine (g)	0.212	н/д	0.002	0.001	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.217	2.604
Arginine (g)	0.202	н/д	0.001	0.0	0.008	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.214	2.568
Histidine (g)	0.076	н/д	0.001	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.079	0.948
Alanine (g)	0.182	н/д	0.002	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.188	2.256
Aspartic acid (g)	0.328	н/д	0.003	0.003	0.007	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.347	4.164
Glutamic acid (g)	0.414	н/д	0.002	0.002	0.021	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	0.447	5.364
Glycine (g)	0.106	н/д	0.001	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.112	1.344
Proline (g)	0.126	н/д	0.002	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.131	1.572
Serine (g)	0.239	н/д	0.001	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.244	2.928
Cholesterol (mg)	104.227	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	104.227	1250.724
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.764	1.398	0.001	0.001	0.003	0.001	4.294	0.0	0.0	0.002	0.001	6.465	77.58
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.045	0.134	1.238	н/д	н/д	0.0	0.02	0.153	н/д	1.589	19.068
Monounsaturated Fat (g)	0.939	7.387	0.003	0.001	0.001	0.0	7.182	0.0	0.0	0.001	0.011	15.524	186.288
Polyunsaturated (g)	0.335	1.065	0.001	0.002	0.002	0.001	18.14	0.0	0.0	0.007	0.004	19.558	234.696