Рецепт Marinated Herring In Sour Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	herring 28.33g	wine vinegar 75.76g	cream 165.27g	sugar 4.2g	bay leaf 4.0g	allspice 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.09	0.03	3.42	0.0	0.3	н/д	8.84	8.84
Total Fat (g)	2.56	0.0	32.61	0.0	0.33	н/д	35.5	35.5
Carbohydrates (g)	0.0	0.2	4.76	4.2	3.0	н/д	12.16	12.16
Ash (g)	0.41	0.13	1.4	0.0	0.14	н/д	2.09	2.09
Calories (kcal)	44.761	14.394	318.971	16.254	12.52	н/д	406.901	406.901
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	5.78	н/д	н/д	н/д	5.78	5.78
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	20.41	71.57	123.06	0.0	0.22	н/д	215.26	215.26
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	5.78	4.2	н/д	н/д	9.98	9.98
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	н/д	1.1	1.1
Calcium (mg)	16.148	4.546	181.797	0.042	33.36	н/д	235.893	235.893
Iron (mg)	0.31	0.34	0.28	0.0	1.72	н/д	2.65	2.65
Magnesium (mg)	9.066	3.03	16.527	0.0	4.8	н/д	33.423	33.423
Phosphorus (mg)	66.859	6.061	190.061	0.0	4.52	н/д	267.5	267.5
Potassium (mg)	92.639	29.546	233.031	0.084	21.16	н/д	376.46	376.46
Sodium (mg)	25.497	6.061	132.216	0.0	0.92	н/д	164.694	164.694
Zinc (mg)	0.28	0.02	0.63	0.0	0.15	н/д	1.08	1.08
Copper (mg)	0.025	0.008	0.033	0.0	0.017	н/д	0.083	0.083
Manganese (mg)	0.011	0.038	0.017	0.0	0.327	н/д	0.393	0.393
Selenium (mcg)	10.3	н/д	4.3	0.0	0.1	н/д	14.8	14.8
Vitamin A, IU (IU)	26.347	0.0	951.955	0.0	247.4	н/д	1225.702	1225.702
Retinol (mcg)	7.932	н/д	264.432	0.0	0.0	н/д	272.364	272.364
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	7.932	0.0	267.737	0.0	12.36	н/д	288.03	288.03
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	42.97	0.0	н/д	н/д	42.97	42.97
Vitamin E (mg)	0.3	н/д	0.73	0.0	н/д	н/д	1.03	1.03
Vitamin D (IU)	461.212	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	461.212	461.212
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	0.4	1.5	0.0	1.9	н/д	3.9	3.9
Thiamin (mg)	0.025	н/д	0.066	0.0	0.0	н/д	0.092	0.092
Riboflavin (mg)	0.065	н/д	0.281	0.001	0.017	н/д	0.364	0.364
Niacin (mg)	0.912	н/д	0.182	0.0	0.08	н/д	1.174	1.174
Pantothenic acid (mg)	0.184	н/д	0.562	0.0	н/д	н/д	0.746	0.746
Vitamin B-6 (mg)	0.085	н/д	0.099	0.0	0.07	н/д	0.254	0.254
Folate (mcg)	2.833	н/д	11.569	0.0	7.2	н/д	21.602	21.602
Vitamin B-12 (mcg)	3.87	н/д	0.46	0.0	0.0	н/д	4.34	4.34
Choline (mg)	18.4	н/д	31.7	0.0	н/д	н/д	50.1	50.1
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.057	н/д	0.066	н/д	н/д	н/д	0.123	0.123
Threonine (g)	0.224	н/д	0.198	н/д	н/д	н/д	0.422	0.422
Isoleucine (g)	0.235	н/д	0.231	н/д	н/д	н/д	0.467	0.467
Leucine (g)	0.414	н/д	0.446	н/д	н/д	н/д	0.86	0.86
Lysine (g)	0.467	н/д	0.38	н/д	н/д	н/д	0.848	0.848
Methionine (g)	0.15	н/д	0.116	н/д	н/д	н/д	0.266	0.266
Cystine (g)	0.054	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.103	0.103
Phenylalanine (g)	0.198	н/д	0.215	н/д	н/д	н/д	0.413	0.413
Tyrosine (g)	0.173	н/д	0.215	н/д	н/д	н/д	0.388	0.388
Valine (g)	0.263	н/д	0.281	н/д	н/д	н/д	0.544	0.544
Arginine (g)	0.306	н/д	0.165	н/д	н/д	н/д	0.471	0.471
Histidine (g)	0.15	н/д	0.132	н/д	н/д	н/д	0.282	0.282
Alanine (g)	0.309	н/д	0.165	н/д	н/д	н/д	0.474	0.474
Aspartic acid (g)	0.521	н/д	0.364	н/д	н/д	н/д	0.885	0.885
Glutamic acid (g)	0.759	н/д	0.942	н/д	н/д	н/д	1.701	1.701
Glycine (g)	0.244	н/д	0.099	н/д	н/д	н/д	0.343	0.343
Proline (g)	0.181	н/д	0.43	н/д	н/д	н/д	0.611	0.611
Serine (g)	0.207	н/д	0.264	н/д	н/д	н/д	0.471	0.471
Cholesterol (mg)	16.998	н/д	85.94	0.0	0.0	н/д	102.938	102.938
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.578	0.0	19.023	0.0	0.091	н/д	19.692	19.692
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.06	н/д	8.379	0.0	0.066	н/д	9.504	9.504
Polyunsaturated (g)	0.603	н/д	1.388	0.0	0.092	н/д	2.083	2.083