Рецепт Marinated Chicken Breasts - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	chicken breasts 90.72g	pepper 0.0g	salt 0.0g	dressing 55.08g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	18.91	н/д	н/д	0.21	19.12	152.96
Total Fat (g)	8.39	н/д	н/д	15.63	24.02	192.16
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	5.74	5.74	45.92
Ash (g)	0.92	н/д	н/д	2.43	3.35	26.8
Calories (kcal)	156.035	н/д	н/д	160.279	316.314	2530.512
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	2.58	2.58	20.64
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	2.0	2.0	16.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	63.01	н/д	н/д	31.06	94.08	752.64
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	4.58	4.58	36.64
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	9.979	н/д	н/д	3.856	13.834	110.672
Iron (mg)	0.67	н/д	н/д	0.35	1.02	8.16
Magnesium (mg)	22.679	н/д	н/д	1.652	24.332	194.656
Phosphorus (mg)	157.849	н/д	н/д	4.957	162.806	1302.448
Potassium (mg)	199.58	н/д	н/д	26.438	226.017	1808.136
Sodium (mg)	57.152	н/д	н/д	911.003	968.155	7745.24
Zinc (mg)	0.73	н/д	н/д	0.07	0.8	6.4
Copper (mg)	0.036	н/д	н/д	0.0	0.036	0.288
Manganese (mg)	0.018	н/д	н/д	0.011	0.029	0.232
Selenium (mcg)	15.1	н/д	н/д	1.1	16.2	129.6
Vitamin A, IU (IU)	75.296	н/д	н/д	19.828	95.124	760.992
Retinol (mcg)	21.772	н/д	н/д	0.0	21.772	174.176
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	22.679	н/д	н/д	1.102	23.781	190.248
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	11.567	11.567	92.536
Vitamin E (mg)	0.28	н/д	н/д	2.75	3.04	24.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	8.813	8.813	70.504
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.054	н/д	н/д	0.006	0.06	0.48
Riboflavin (mg)	0.082	н/д	н/д	0.011	0.093	0.744
Niacin (mg)	8.99	н/д	н/д	0.0	8.99	71.92
Pantothenic acid (mg)	0.726	н/д	н/д	0.0	0.726	5.808
Vitamin B-6 (mg)	0.481	н/д	н/д	0.033	0.514	4.112
Folate (mcg)	3.629	н/д	н/д	0.0	3.629	29.032
Vitamin B-12 (mcg)	0.31	н/д	н/д	0.0	0.31	2.48
Choline (mg)	60.9	н/д	н/д	1.4	62.3	498.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.218	н/д	н/д	0.0	0.218	1.744
Threonine (g)	0.789	н/д	н/д	0.0	0.789	6.312
Isoleucine (g)	0.962	н/д	н/д	0.0	0.962	7.696
Leucine (g)	1.388	н/д	н/д	0.0	1.388	11.104
Lysine (g)	1.569	н/д	н/д	0.0	1.569	12.552
Methionine (g)	0.508	н/д	н/д	0.0	0.508	4.064
Cystine (g)	0.245	н/д	н/д	0.0	0.245	1.96
Phenylalanine (g)	0.744	н/д	н/д	0.0	0.744	5.952
Tyrosine (g)	0.617	н/д	н/д	0.0	0.617	4.936
Valine (g)	0.925	н/д	н/д	0.0	0.925	7.4
Arginine (g)	1.17	н/д	н/д	0.0	1.17	9.36
Histidine (g)	0.572	н/д	н/д	0.0	0.572	4.576
Alanine (g)	1.08	н/д	н/д	0.0	1.08	8.64
Aspartic acid (g)	1.687	н/д	н/д	0.0	1.687	13.496
Glutamic acid (g)	2.794	н/д	н/д	0.033	2.827	22.616
Glycine (g)	1.116	н/д	н/д	0.0	1.116	8.928
Proline (g)	0.862	н/д	н/д	0.0	0.862	6.896
Serine (g)	0.662	н/д	н/д	0.0	0.662	5.296
Cholesterol (mg)	58.06	н/д	н/д	0.0	58.06	464.48
Trans Fat (g)	0.109	н/д	н/д	н/д	0.109	0.872
Saturated Fat (g)	2.413	н/д	н/д	2.462	4.875	39.0
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	3.465	н/д	н/д	3.481	6.946	55.568
Polyunsaturated (g)	1.778	н/д	н/д	7.127	8.905	71.24