Рецепт Marinade Pork Loin (Bone In 35 - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
chili
15.0g |
cayenne
5.3g |
garlic
16.8g |
cranberry sauce
519.38g |
onion
62.16g |
balsamic vinegar
63.75g |
pepper
12.8g |
fennel
2.0g |
rosemary
3.3g |
msg
6.0g |
celery salt
88.72g |
smoke
88.72g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.84 | 0.64 | 2.82 | 1.04 | 0.5 | 0.31 | 1.4 | 0.32 | 0.16 | 0.0 | 10.03 | 0.0 | 19.05 | 19.05 |
Total Fat (g) | 2.51 | 0.92 | 0.13 | 0.78 | 0.05 | 0.0 | 0.42 | 0.3 | 0.5 | 0.0 | 1.86 | 0.0 | 7.47 | 7.47 |
Carbohydrates (g) | 8.2 | 3.0 | 12.22 | 202.04 | 4.69 | 10.86 | 8.3 | 1.05 | 2.11 | 0.0 | 56.51 | 0.0 | 308.97 | 308.97 |
Ash (g) | 1.28 | 0.32 | 0.55 | 0.52 | 0.21 | 0.24 | 0.55 | 0.16 | 0.22 | 5.99 | 12.33 | н/д | 22.37 | 22.37 |
Calories (kcal) | 47.1 | 16.854 | 55.776 | 784.264 | 19.891 | 56.1 | 32.64 | 6.9 | 10.923 | 0.0 | 283.017 | 0.0 | 1313.465 | 1313.465 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.11 | н/д | н/д | н/д | 0.45 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.56 | 0.56 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.32 | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 4.83 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.55 | 6.55 |
Fructose (g) | 0.64 | н/д | н/д | н/д | 1.26 | 4.7 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.6 | 6.6 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 1.17 | 0.43 | 1.08 | 315.0 | 56.71 | 48.74 | 1.35 | 0.18 | 0.31 | 0.01 | 7.98 | н/д | 432.96 | 432.96 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 1.08 | 0.55 | 4.08 | 196.85 | 3.12 | 9.53 | 0.08 | н/д | н/д | 0.0 | 31.85 | 0.0 | 247.14 | 247.14 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 5.1 | 1.4 | 1.7 | 5.2 | 0.6 | н/д | 3.4 | 0.8 | 1.4 | 0.0 | 24.7 | 0.0 | 44.2 | 44.2 |
Calcium (mg) | 41.7 | 7.844 | 13.44 | 20.775 | 12.432 | 17.213 | 55.936 | 23.92 | 42.24 | 1.44 | 520.786 | н/д | 757.726 | 757.726 |
Iron (mg) | 2.14 | 0.41 | 0.46 | 1.14 | 0.16 | 0.46 | 3.69 | 0.37 | 0.97 | 0.02 | 6.95 | н/д | 16.77 | 16.77 |
Magnesium (mg) | 25.5 | 8.056 | 9.744 | 15.581 | 5.594 | 7.65 | 24.832 | 7.7 | 7.26 | 0.06 | 173.891 | н/д | 285.869 | 285.869 |
Phosphorus (mg) | 45.45 | 15.529 | 70.056 | 31.163 | 16.783 | 12.113 | 22.144 | 9.74 | 2.31 | 0.0 | 356.654 | н/д | 581.942 | 581.942 |
Potassium (mg) | 287.4 | 106.742 | 184.968 | 135.039 | 73.97 | 71.4 | 161.152 | 33.88 | 31.515 | 0.48 | 3893.034 | 0.0 | 4979.58 | 4979.58 |
Sodium (mg) | 151.5 | 1.59 | 4.368 | 150.62 | 4.973 | 14.663 | 5.632 | 1.76 | 1.65 | 2325.48 | 1273.132 | 0.0 | 3935.368 | 3935.368 |
Zinc (mg) | 0.41 | 0.13 | 0.44 | 0.26 | 0.08 | 0.05 | 0.18 | 0.07 | 0.11 | 0.01 | 2.46 | н/д | 4.2 | 4.2 |
Copper (mg) | 0.065 | 0.02 | 0.025 | 0.104 | 0.037 | 0.019 | 0.145 | 0.021 | 0.018 | 0.002 | 0.506 | н/д | 0.961 | 0.961 |
Manganese (mg) | 0.326 | 0.106 | 0.092 | 0.312 | 0.05 | 0.083 | 0.721 | 0.131 | 0.062 | 0.006 | н/д | н/д | 1.887 | 1.887 |
Selenium (mcg) | 0.9 | 0.5 | 6.4 | 1.6 | 0.3 | н/д | 0.4 | н/д | 0.2 | 0.0 | 13.6 | н/д | 23.7 | 23.7 |
Vitamin A, IU (IU) | 4447.5 | 2205.33 | 0.0 | 218.14 | 0.622 | 0.0 | 38.272 | 2.7 | 103.224 | 0.0 | 1740.686 | н/д | 8756.474 | 8756.474 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 222.45 | 110.293 | 0.0 | 10.388 | 0.0 | 0.0 | 1.92 | 0.14 | 5.148 | 0.0 | 86.946 | н/д | 437.284 | 437.284 |
Beta Carotene (mcg) | 2250.0 | 1157.52 | 0.0 | 129.845 | 0.622 | н/д | 19.968 | н/д | н/д | 0.0 | 1044.234 | н/д | 4602.189 | 4602.189 |
Vitamin E (mg) | 4.36 | 1.58 | 0.11 | 4.31 | 0.01 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | 0.0 | 4.92 | н/д | 15.38 | 15.38 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 3.15 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.768 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 3.918 | 3.918 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 46.5 | 697.321 | 0.0 | 327.209 | 3.73 | н/д | 26.24 | н/д | н/д | 0.0 | 4503.427 | н/д | 5604.427 | 5604.427 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.06 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.47 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.58 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.05 | 1.05 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.06 |
Vitamin C (mg) | 9.6 | 4.0 | 3.0 | 10.4 | 3.0 | 0.0 | 2.7 | 0.4 | 2.0 | 0.0 | 76.7 | н/д | 111.9 | 111.9 |
Thiamin (mg) | 0.053 | 0.017 | 0.079 | 0.104 | 0.025 | н/д | 0.014 | 0.008 | 0.017 | 0.0 | 0.39 | н/д | 0.707 | 0.707 |
Riboflavin (mg) | 0.119 | 0.049 | 0.025 | 0.104 | 0.012 | н/д | 0.031 | 0.007 | 0.014 | 0.0 | 0.444 | н/д | 0.804 | 0.804 |
Niacin (mg) | 1.184 | 0.461 | 0.116 | 0.519 | 0.081 | н/д | 0.146 | 0.121 | 0.033 | 0.0 | 4.117 | н/д | 6.777 | 6.777 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.062 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.062 | 0.062 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.551 | 0.13 | 0.494 | 0.052 | 0.081 | н/д | 0.044 | 0.009 | 0.057 | 0.0 | 0.408 | н/д | 1.825 | 1.825 |
Folate (mcg) | 15.0 | 5.618 | 0.336 | 5.194 | 14.297 | н/д | 1.28 | н/д | 10.131 | 0.0 | 94.93 | н/д | 146.786 | 146.786 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 10.0 | 2.7 | 11.3 | 19.7 | 3.4 | н/д | 1.4 | н/д | н/д | 0.0 | 108.5 | н/д | 157.2 | 157.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.037 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.048 | 0.048 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.079 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.103 | 0.103 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.109 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.014 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.129 | 0.129 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.173 | н/д | 0.019 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.212 | 0.212 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.097 | н/д | 0.019 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.131 | 0.131 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.057 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.069 | 0.069 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.029 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.039 | 0.039 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.081 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.106 | 0.106 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.037 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.051 | 0.051 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.119 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.018 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.15 | 0.15 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.281 | н/д | 0.068 | н/д | н/д | 0.014 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.363 | 0.363 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.052 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.065 | 0.065 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.059 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.016 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.087 | 0.087 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.217 | н/д | 0.044 | н/д | н/д | 0.037 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.297 | 0.297 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 0.358 | н/д | 0.112 | н/д | н/д | 0.059 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.529 | 0.529 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.089 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.022 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.124 | 0.124 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.044 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.018 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.074 | 0.074 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.084 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.018 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.114 | 0.114 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.443 | 0.173 | 0.024 | 0.052 | н/д | 0.0 | 0.125 | 0.01 | 0.243 | 0.0 | 0.497 | 0.0 | 1.566 | 1.566 |
Phytosterols (mg) | 12.45 | 4.399 | 1.344 | н/д | н/д | н/д | 11.776 | 1.32 | 1.914 | 0.0 | н/д | н/д | 33.203 | 33.203 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.536 | 0.146 | 0.003 | 0.104 | н/д | н/д | 0.129 | 0.198 | 0.099 | 0.0 | 0.364 | 0.0 | 1.579 | 1.579 |
Polyunsaturated (g) | 1.119 | 0.444 | 0.064 | 0.364 | н/д | н/д | 0.145 | 0.034 | 0.077 | 0.0 | 0.923 | 0.0 | 3.168 | 3.168 |