Рецепт Marinade For Tenderloin - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		burgundy wine
29.5g 		worcestershire sauce
1.43g 		salad oil
27.0g 		garlic
0.65g 		salt
0.75g 		ketchup
3.75g 		sugar
1.05g 		vinegar
3.75g 		marjoram
0.08g 		rosemary
0.15g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.02 0.0 0.0 0.04 0.0 0.07 0.0 0.0 0.01 0.01 0.14 0.56
Total Fat (g) 0.0 0.0 27.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.02 27.04 108.16
Carbohydrates (g) 1.09 0.28 0.0 0.22 0.0 0.94 1.05 0.03 0.05 0.1 3.75 15.0
Ash (g) 0.1 0.03 0.0 0.01 0.75 0.14 0.0 н/д 0.01 0.01 1.04 4.16
Calories (kcal) 25.37 1.117 238.68 0.972 0.0 3.638 4.064 0.788 0.203 0.497 275.328 1101.312
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.44 н/д н/д н/д н/д 0.44 1.76
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д н/д 0.35 1.4
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Alcohol (g) 3.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.0 12.0
Water (g) 25.26 1.13 0.0 0.38 0.0 2.59 0.0 3.52 0.01 0.01 32.9 131.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.14 0.0 0.01 0.0 0.85 1.05 0.02 0.0 н/д 2.07 8.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.4
Calcium (mg) н/д 1.533 0.0 1.181 0.18 0.675 0.011 0.263 1.493 1.92 7.254 29.016
Iron (mg) н/д 0.08 0.01 0.01 0.0 0.02 0.0 0.01 0.06 0.04 0.23 0.92
Magnesium (mg) н/д 0.186 0.0 0.163 0.008 0.713 0.0 0.188 0.26 0.33 1.846 7.384
Phosphorus (mg) н/д 0.86 0.0 0.998 0.0 1.238 0.0 0.3 0.23 0.105 3.73 14.92
Potassium (mg) н/д 11.46 0.0 2.617 0.06 14.325 0.021 2.738 1.142 1.433 33.794 135.176
Sodium (mg) н/д 14.039 0.0 0.111 290.685 41.775 0.0 0.188 0.058 0.075 346.93 1387.72
Zinc (mg) н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.12
Copper (mg) н/д 0.003 0.0 0.002 0.0 0.007 0.0 0.0 0.001 0.001 0.014 0.056
Manganese (mg) н/д н/д н/д 0.011 0.001 0.005 0.0 н/д 0.004 0.003 0.023 0.092
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 1.132 0.0 0.059 0.0 34.988 0.0 н/д 6.051 4.692 46.921 187.684
Retinol (mcg) н/д 0.014 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.056
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.072 0.0 0.0 0.0 1.763 0.0 0.0 0.302 0.234 2.37 9.48
Beta Carotene (mcg) н/д 0.616 0.0 0.033 0.0 21.0 0.0 0.0 3.605 н/д 25.253 101.012
Vitamin E (mg) н/д 0.0 4.24 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д 4.29 17.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 626.588 0.0 0.0 0.0 н/д 626.588 2506.352
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.688 0.0 0.104 0.0 0.0 0.0 0.0 0.647 н/д 1.439 5.756
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.48
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 4.3 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.3 17.2
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.37 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.37 1.48
Vitamin C (mg) н/д 0.2 0.0 0.2 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 1.1 4.4
Thiamin (mg) н/д 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.004 0.016
Riboflavin (mg) н/д 0.002 0.0 0.001 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.001 0.009 0.036
Niacin (mg) н/д 0.01 0.0 0.005 0.0 0.054 0.0 0.0 0.003 0.002 0.073 0.292
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.004 0.0 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.024
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.008 0.0 0.006 0.0 0.0 0.001 0.003 0.017 0.068
Folate (mcg) н/д 0.115 0.0 0.02 0.0 0.375 0.0 0.0 0.206 0.461 1.175 4.7
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 н/д 0.7 2.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.004
Threonine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.012
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.012
Leucine (g) н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.02
Lysine (g) н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.02
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.004
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.004
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.012
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.008
Valine (g) н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.016
Arginine (g) н/д н/д 0.0 0.004 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.024
Histidine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.008
Alanine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.016
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 0.003 0.0 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.064
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 0.005 0.0 0.041 н/д н/д н/д н/д 0.047 0.188
Glycine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.012
Proline (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.012
Serine (g) н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.016
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 4.563 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.011 4.577 18.308
Phytosterols (mg) н/д н/д 55.89 н/д 0.0 0.263 н/д н/д 0.045 0.087 56.285 225.14
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 12.474 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.001 0.005 12.481 49.924
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 8.64 0.002 0.0 0.005 0.0 0.0 0.003 0.004 8.653 34.612