CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Marinade For London Broil - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		tenderizer
9.86g 		sherry
59.0g 		soy sauce
16.0g 		honey
21.0g 		salt
6.0g 		monosodium glutamate
3.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.12 1.0 0.06 0.0 0.0 1.19 1.19
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01
Carbohydrates (g) 0.0 8.08 1.22 17.3 0.0 0.0 26.6 26.6
Ash (g) н/д н/д 2.45 0.04 5.99 2.99 11.47 11.47
Calories (kcal) 0.0 94.4 8.48 63.84 0.0 0.0 166.72 166.72
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.19 н/д н/д 0.19 0.19
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 7.51 н/д н/д 7.51 7.51
Fructose (g) н/д н/д н/д 8.6 н/д н/д 8.6 8.6
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.3 н/д н/д 0.3 0.3
Alcohol (g) н/д 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.0 9.0
Water (g) н/д 41.6 11.32 3.59 0.01 0.01 56.53 56.53
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 4.59 0.27 17.25 0.0 0.0 22.11 22.11
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.65 н/д н/д 0.65 0.65
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2
Calcium (mg) н/д 4.72 3.04 1.26 1.44 0.72 11.18 11.18
Iron (mg) н/д 0.14 0.31 0.09 0.02 0.01 0.57 0.57
Magnesium (mg) н/д 5.31 6.88 0.42 0.06 0.03 12.7 12.7
Phosphorus (mg) н/д 5.31 20.0 0.84 0.0 0.0 26.15 26.15
Potassium (mg) 0.0 54.28 34.72 10.92 0.48 0.24 100.64 100.64
Sodium (mg) 0.0 5.31 901.92 0.84 2325.48 1162.74 4396.29 4396.29
Zinc (mg) н/д 0.04 0.08 0.05 0.01 0.0 0.18 0.18
Copper (mg) н/д 0.03 0.016 0.008 0.002 0.001 0.057 0.057
Manganese (mg) н/д н/д 0.067 0.017 0.006 0.003 0.093 0.093
Selenium (mcg) н/д 0.3 0.1 0.2 0.0 0.0 0.6 0.6
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1
Thiamin (mg) н/д 0.012 0.005 0.0 0.0 0.0 0.017 0.017
Riboflavin (mg) н/д 0.012 0.027 0.008 0.0 0.0 0.047 0.047
Niacin (mg) н/д 0.124 0.352 0.025 0.0 0.0 0.501 0.501
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.048 0.015 0.0 0.0 0.063 0.063
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.024 0.004 0.0 0.0 0.028 0.028
Folate (mcg) н/д 0.0 2.24 0.42 0.0 0.0 2.66 2.66
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 3.0 2.9 0.5 0.0 0.0 6.3 6.3
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.014 0.0 0.0 0.0 0.014 0.014
Threonine (g) н/д н/д 0.04 0.0 0.0 0.0 0.04 0.04
Isoleucine (g) н/д н/д 0.048 0.002 0.0 0.0 0.05 0.05
Leucine (g) н/д н/д 0.08 0.002 0.0 0.0 0.082 0.082
Lysine (g) н/д н/д 0.058 0.002 0.0 0.0 0.06 0.06
Methionine (g) н/д н/д 0.014 0.0 0.0 0.0 0.014 0.014
Cystine (g) н/д н/д 0.018 0.0 0.0 0.0 0.018 0.018
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.053 0.002 0.0 0.0 0.055 0.055
Tyrosine (g) н/д н/д 0.037 0.002 0.0 0.0 0.039 0.039
Valine (g) н/д н/д 0.05 0.002 0.0 0.0 0.052 0.052
Arginine (g) н/д н/д 0.069 0.002 0.0 0.0 0.071 0.071
Histidine (g) н/д н/д 0.026 0.0 0.0 0.0 0.026 0.026
Alanine (g) н/д н/д 0.045 0.002 0.0 0.0 0.047 0.047
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.107 0.006 0.0 0.0 0.114 0.114
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.237 0.004 0.0 0.0 0.241 0.241
Glycine (g) н/д н/д 0.045 0.002 0.0 0.0 0.047 0.047
Proline (g) н/д н/д 0.074 0.019 0.0 0.0 0.093 0.093
Serine (g) н/д н/д 0.058 0.002 0.0 0.0 0.06 0.06
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003