CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Marinade For Chicken (Grilled) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		soy sauce
63.75g 		pineapple juice
62.5g 		oil
27.25g 		sugar
6.88g 		garlic
1.4g 		ginger
1.86g 		mustard
2.5g 		pepper
0.27g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.0 0.23 0.0 0.01 0.24 0.03 0.11 0.03 4.64 9.28
Total Fat (g) 0.03 0.08 27.25 0.0 0.01 0.01 0.1 0.01 27.48 54.96
Carbohydrates (g) 4.85 8.04 0.0 6.74 1.02 0.33 0.13 0.17 21.29 42.58
Ash (g) 9.76 н/д 0.0 0.03 0.05 0.01 0.09 0.01 9.95 19.9
Calories (kcal) 33.788 33.125 240.89 26.125 4.648 1.488 1.675 0.676 342.414 684.828
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.04
Sucrose (g) н/д н/д н/д 6.5 н/д н/д 0.01 н/д 6.51 13.02
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.01 н/д 0.1 0.2
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.16
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 45.12 53.98 0.0 0.09 0.09 1.47 2.07 0.03 102.84 205.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.08 6.24 0.0 6.67 0.34 0.03 0.02 0.0 14.39 28.78
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 1.0 2.0
Calcium (mg) 12.113 8.125 0.0 5.706 1.12 0.298 1.45 1.158 29.969 59.938
Iron (mg) 1.23 0.19 0.01 0.05 0.04 0.01 0.04 0.08 1.64 3.28
Magnesium (mg) 27.413 7.5 0.0 0.619 0.812 0.8 1.225 0.514 38.882 77.764
Phosphorus (mg) 79.688 5.0 0.0 0.275 5.838 0.632 2.65 0.458 94.541 189.082
Potassium (mg) 138.338 81.25 0.0 9.144 15.414 7.719 3.45 3.336 258.651 517.302
Sodium (mg) 3593.588 1.25 0.0 1.925 0.364 0.242 28.375 0.117 3625.86 7251.72
Zinc (mg) 0.33 0.07 0.0 0.0 0.04 0.01 0.02 0.0 0.47 0.94
Copper (mg) 0.064 0.044 0.0 0.003 0.002 0.004 0.002 0.003 0.123 0.246
Manganese (mg) 0.268 н/д н/д 0.004 0.008 0.004 0.011 0.015 0.309 0.618
Selenium (mcg) 0.3 0.1 0.0 0.1 0.5 0.0 0.8 0.0 1.8 3.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.775 0.792 2.567 5.134
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.04 0.14 0.28
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.875 0.0 0.0 0.0 0.0 0.725 0.413 3.013 6.026
Vitamin E (mg) 0.0 0.01 2.51 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 2.55 5.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.016 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.45 0.543 0.993 1.986
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.01 0.06 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 27.4 0.0 0.0 0.3 0.1 0.0 0.1 27.8 55.6
Thiamin (mg) 0.019 0.038 0.0 0.0 0.007 0.001 0.009 0.0 0.073 0.146
Riboflavin (mg) 0.108 0.013 0.0 0.0 0.002 0.001 0.001 0.001 0.125 0.25
Niacin (mg) 1.403 0.125 0.0 0.008 0.01 0.014 0.013 0.003 1.575 3.15
Pantothenic acid (mg) 0.191 н/д 0.0 0.009 н/д 0.004 0.008 н/д 0.211 0.422
Vitamin B-6 (mg) 0.096 0.063 0.0 0.003 0.041 0.003 0.002 0.001 0.207 0.414
Folate (mcg) 8.925 11.25 0.0 0.069 0.028 0.205 0.175 0.027 20.678 41.356
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 11.7 2.1 н/д 0.2 0.9 0.5 0.6 0.0 16.0 32.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.057 н/д 0.0 н/д 0.003 0.0 0.0 н/д 0.061 0.122
Threonine (g) 0.159 н/д 0.0 н/д 0.007 0.001 0.004 н/д 0.171 0.342
Isoleucine (g) 0.191 н/д 0.0 н/д 0.009 0.001 0.004 н/д 0.205 0.41
Leucine (g) 0.319 н/д 0.0 н/д 0.014 0.001 0.008 н/д 0.342 0.684
Lysine (g) 0.23 н/д 0.0 н/д 0.008 0.001 0.007 н/д 0.245 0.49
Methionine (g) 0.057 н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 0.002 н/д 0.064 0.128
Cystine (g) 0.07 н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.002 н/д 0.075 0.15
Phenylalanine (g) 0.21 н/д 0.0 н/д 0.007 0.001 0.004 н/д 0.222 0.444
Tyrosine (g) 0.147 н/д 0.0 н/д 0.003 0.0 0.004 н/д 0.154 0.308
Valine (g) 0.198 н/д 0.0 н/д 0.01 0.001 0.005 н/д 0.214 0.428
Arginine (g) 0.274 н/д 0.0 н/д 0.023 0.001 0.007 н/д 0.305 0.61
Histidine (g) 0.102 н/д 0.0 н/д 0.004 0.001 0.003 н/д 0.11 0.22
Alanine (g) 0.179 н/д 0.0 н/д 0.005 0.001 0.004 н/д 0.188 0.376
Aspartic acid (g) 0.427 н/д 0.0 н/д 0.018 0.004 0.01 н/д 0.459 0.918
Glutamic acid (g) 0.944 н/д 0.0 н/д 0.03 0.003 0.019 н/д 0.995 1.99
Glycine (g) 0.179 н/д 0.0 н/д 0.007 0.001 0.006 н/д 0.193 0.386
Proline (g) 0.293 н/д 0.0 н/д 0.004 0.001 0.009 н/д 0.307 0.614
Serine (g) 0.23 н/д 0.0 н/д 0.007 0.001 0.005 н/д 0.243 0.486
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.703 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.703 1.406
Saturated Fat (g) 0.006 0.006 2.025 0.0 0.002 0.004 0.006 0.003 2.052 4.104
Phytosterols (mg) н/д н/д 68.125 н/д 0.112 0.279 н/д 0.244 68.76 137.52
Monounsaturated Fat (g) 0.006 0.006 6.194 0.0 0.0 0.003 0.066 0.003 6.278 12.556
Polyunsaturated (g) 0.013 0.025 17.751 0.0 0.005 0.003 0.024 0.003 17.823 35.646