CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Marinade Chicken - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		dressing
58.75g 		honey
21.19g 		maple syrup
20.13g 		lemon juice
11.44g 		soy sauce
8.0g 		mustard
3.75g 		curry
0.5g 		ginger
0.11g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.22 0.06 0.0 0.04 0.5 0.16 0.06 0.01 1.07 4.28
Total Fat (g) 16.67 0.0 0.04 0.0 0.0 0.15 0.07 0.01 16.94 67.76
Carbohydrates (g) 6.13 17.46 13.5 0.99 0.61 0.2 0.29 0.08 39.25 157.0
Ash (g) 2.6 0.04 0.12 0.03 1.22 0.14 0.03 0.01 4.18 16.72
Calories (kcal) 170.963 64.41 52.526 2.859 4.24 2.513 1.625 0.39 299.526 1198.104
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Sucrose (g) 0.0 0.19 11.33 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 11.53 46.12
Glucose (dextrose) (g) 2.75 7.57 0.48 н/д н/д 0.02 0.01 0.0 10.83 43.32
Fructose (g) 2.14 8.67 0.18 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 11.0 44.0
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.31 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.31 1.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 33.14 3.62 6.46 10.38 5.66 3.1 0.05 0.01 62.42 249.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.89 17.4 11.98 0.27 0.14 0.03 0.01 0.0 34.73 138.92
Galactose (g) 0.0 0.66 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.66 2.64
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.2 0.0 0.5 2.0
Calcium (mg) 4.113 1.271 13.484 0.801 1.52 2.175 2.39 0.131 25.884 103.536
Iron (mg) 0.37 0.09 0.24 0.0 0.15 0.06 0.15 0.01 1.08 4.32
Magnesium (mg) 1.763 0.424 2.818 0.686 3.44 1.838 1.27 0.207 12.445 49.78
Phosphorus (mg) 5.288 0.848 0.403 0.686 10.0 3.975 1.745 0.167 23.11 92.44
Potassium (mg) 28.2 11.018 41.055 14.183 17.36 5.175 7.715 1.511 126.216 504.864
Sodium (mg) 971.725 0.848 1.811 0.114 450.96 42.563 0.26 0.036 1468.317 5873.268
Zinc (mg) 0.08 0.05 0.84 0.01 0.04 0.02 0.02 0.01 1.06 4.24
Copper (mg) 0.0 0.008 0.014 0.003 0.008 0.003 0.004 0.001 0.042 0.168
Manganese (mg) 0.012 0.017 0.664 0.001 0.034 0.016 0.021 0.03 0.795 3.18
Selenium (mcg) 1.2 0.2 0.1 0.0 0.0 1.2 0.1 0.0 2.9 11.6
Vitamin A, IU (IU) 21.15 0.0 0.0 2.288 0.0 2.663 4.93 0.165 31.195 124.78
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.175 0.0 0.0 0.114 0.0 0.15 0.245 0.008 1.692 6.768
Beta Carotene (mcg) 12.338 0.0 0.0 0.343 0.0 1.088 2.96 0.099 16.827 67.308
Vitamin E (mg) 2.94 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.11 0.02 3.1 12.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 9.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.4 37.6
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 1.029 0.0 0.675 0.0 0.0 1.704 6.816
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.0 0.0 0.08 0.32
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 5.3 0.0 0.1 0.1 0.0 5.5 22.0
Thiamin (mg) 0.006 0.0 0.002 0.003 0.002 0.013 0.001 0.0 0.028 0.112
Riboflavin (mg) 0.012 0.008 0.002 0.001 0.014 0.001 0.001 0.0 0.04 0.16
Niacin (mg) 0.0 0.025 0.006 0.011 0.176 0.02 0.017 0.006 0.262 1.048
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.015 0.008 0.011 0.024 0.011 н/д н/д 0.07 0.28
Vitamin B-6 (mg) 0.035 0.004 0.0 0.006 0.012 0.002 0.006 0.001 0.066 0.264
Folate (mcg) 0.0 0.424 0.0 1.487 1.12 0.263 0.77 0.044 4.107 16.428
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.5 0.5 0.3 0.6 1.5 0.8 0.3 0.0 5.6 22.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 0.0 н/д 0.0 0.008 0.032
Threonine (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.006 н/д 0.0 0.027 0.108
Isoleucine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.024 0.006 н/д 0.0 0.032 0.128
Leucine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.04 0.011 н/д 0.0 0.054 0.216
Lysine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.029 0.01 н/д 0.0 0.041 0.164
Methionine (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 0.003 н/д 0.0 0.01 0.04
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.009 0.003 н/д 0.0 0.012 0.048
Phenylalanine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.026 0.006 н/д 0.0 0.035 0.14
Tyrosine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.018 0.005 н/д 0.0 0.026 0.104
Valine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.025 0.008 н/д 0.0 0.035 0.14
Arginine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.034 0.01 н/д 0.0 0.047 0.188
Histidine (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.013 0.005 н/д 0.0 0.017 0.068
Alanine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.022 0.006 н/д 0.0 0.031 0.124
Aspartic acid (g) 0.0 0.006 н/д н/д 0.054 0.015 н/д 0.001 0.076 0.304
Glutamic acid (g) 0.035 0.004 н/д н/д 0.118 0.028 н/д 0.001 0.187 0.748
Glycine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.022 0.009 н/д 0.0 0.034 0.136
Proline (g) 0.0 0.019 н/д н/д 0.037 0.014 н/д 0.0 0.07 0.28
Serine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.029 0.008 н/д 0.0 0.039 0.156
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.626 0.0 0.008 0.0 0.001 0.009 0.011 0.002 2.658 10.632
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.36 0.093 0.453 1.812
Monounsaturated Fat (g) 3.713 0.0 0.012 0.0 0.001 0.099 0.028 0.001 3.853 15.412
Polyunsaturated (g) 7.602 0.0 0.02 0.0 0.002 0.036 0.013 0.001 7.674 30.696