Рецепт Mango Sticky Rice - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 3	coconut milk 75.33g	sugar 33.33g	sugar 4.2g	salt 0.0g	mango 47.61g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.52	0.0	0.0	н/д	0.24	1.76	5.28
Total Fat (g)	16.07	0.0	0.0	н/д	0.13	16.2	48.6
Carbohydrates (g)	2.12	33.33	4.2	н/д	8.09	47.74	143.22
Ash (g)	0.73	0.0	0.0	н/д	0.24	0.97	2.91
Calories (kcal)	148.407	129.0	16.254	н/д	30.947	324.607	973.821
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	54.9	0.01	0.0	н/д	38.9	93.82	281.46
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	33.3	4.2	н/д	7.05	44.55	133.65
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.9	0.9	2.7
Calcium (mg)	13.56	0.333	0.042	н/д	4.761	18.696	56.088
Iron (mg)	2.49	0.0	0.0	н/д	0.06	2.55	7.65
Magnesium (mg)	34.653	0.0	0.0	н/д	4.285	38.938	116.814
Phosphorus (mg)	72.32	0.0	0.0	н/д	5.237	77.557	232.671
Potassium (mg)	165.733	0.667	0.084	н/д	74.272	240.756	722.268
Sodium (mg)	9.793	0.0	0.0	н/д	0.952	10.746	32.238
Zinc (mg)	0.42	0.0	0.0	н/д	0.02	0.44	1.32
Copper (mg)	0.166	0.0	0.0	н/д	0.052	0.218	0.654
Manganese (mg)	0.58	0.0	0.0	н/д	0.014	0.594	1.782
Selenium (mcg)	н/д	0.2	0.0	н/д	0.3	0.5	1.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	н/д	364.217	364.217	1092.651
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	н/д	18.092	18.092	54.276
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	211.865	211.865	635.595
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.53	0.53	1.59
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.8	0.0	0.0	н/д	13.2	13.9	41.7
Thiamin (mg)	0.015	0.0	0.0	н/д	0.029	0.044	0.132
Riboflavin (mg)	0.0	0.007	0.001	н/д	0.029	0.036	0.108
Niacin (mg)	0.482	0.0	0.0	н/д	0.276	0.758	2.274
Pantothenic acid (mg)	0.113	0.0	0.0	н/д	0.076	0.189	0.567
Vitamin B-6 (mg)	0.023	0.0	0.0	н/д	0.062	0.084	0.252
Folate (mcg)	10.547	0.0	0.0	н/д	6.665	17.212	51.636
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	6.4	0.0	0.0	н/д	3.6	10.0	30.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02	0.06
Threonine (g)	0.053	н/д	н/д	н/д	0.01	0.062	0.186
Isoleucine (g)	0.06	н/д	н/д	н/д	0.01	0.07	0.21
Leucine (g)	0.113	н/д	н/д	н/д	0.014	0.127	0.381
Lysine (g)	0.068	н/д	н/д	н/д	0.019	0.087	0.261
Methionine (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	0.005	0.035	0.105
Cystine (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.09
Phenylalanine (g)	0.075	н/д	н/д	н/д	0.01	0.085	0.255
Tyrosine (g)	0.045	н/д	н/д	н/д	0.005	0.05	0.15
Valine (g)	0.09	н/д	н/д	н/д	0.014	0.105	0.315
Arginine (g)	0.249	н/д	н/д	н/д	0.01	0.258	0.774
Histidine (g)	0.038	н/д	н/д	н/д	0.005	0.042	0.126
Alanine (g)	0.075	н/д	н/д	н/д	0.024	0.099	0.297
Aspartic acid (g)	0.151	н/д	н/д	н/д	0.019	0.17	0.51
Glutamic acid (g)	0.347	н/д	н/д	н/д	0.029	0.375	1.125
Glycine (g)	0.075	н/д	н/д	н/д	0.01	0.085	0.255
Proline (g)	0.06	н/д	н/д	н/д	0.01	0.07	0.21
Serine (g)	0.075	н/д	н/д	н/д	0.01	0.085	0.255
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	14.253	0.0	0.0	н/д	0.033	14.286	42.858
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.686	0.0	0.0	н/д	0.048	0.733	2.199
Polyunsaturated (g)	0.173	0.0	0.0	н/д	0.024	0.197	0.591