CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Mandarin Peel Prawns - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Mandarin Peel Prawns (Printable recipe)
By Christine's Recipes Prep time: 10 mins
Cook time: 8 mins
Yield: 2 serves
8 large prawns, about 160 gm
1 piece (about 3cmx4cm in size) dried mandarin peel, soaked in warm water
salt, to taste
pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
garlic
1.22g
shallot
1.47g
rice wine
4.85g
spring onion
14.4g
salt
0.0g
pepper
0.0g
corn flour
0.59g
soy sauce
5.3g
sugar
2.1g
water
14.8g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.04 0.02 0.26 н/д н/д 0.06 0.33 0.0 0.0 0.79 0.79
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.06 0.06
Carbohydrates (g) 0.4 0.25 0.24 1.06 н/д н/д 0.45 0.4 2.1 0.0 4.9 4.9
Ash (g) 0.02 0.01 0.0 0.12 н/д н/д 0.01 0.81 0.0 0.01 0.98 0.98
Calories (kcal) 1.815 1.058 6.499 4.608 н/д н/д 2.154 2.809 8.127 0.0 27.069 27.069
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.8 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.8 0.8
Water (g) 0.71 1.17 3.8 12.94 н/д н/д 0.05 3.75 0.0 14.79 37.21 37.21
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 н/д 0.0 0.34 н/д н/д н/д 0.09 2.1 0.0 2.54 2.54
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.4 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.4 0.4
Calcium (mg) 2.205 0.544 0.243 10.368 н/д н/д 0.832 1.007 0.021 0.444 15.663 15.663
Iron (mg) 0.02 0.02 0.0 0.21 н/д н/д 0.04 0.1 0.0 0.0 0.4 0.4
Magnesium (mg) 0.305 0.309 0.291 2.88 н/д н/д 0.649 2.279 0.0 0.148 6.86 6.86
Phosphorus (mg) 1.864 0.882 0.291 5.328 н/д н/д 1.316 6.625 0.0 0.0 16.305 16.305
Potassium (mg) 4.884 4.908 1.213 39.744 н/д н/д 1.758 11.501 0.042 0.0 64.05 64.05
Sodium (mg) 0.207 0.176 0.097 2.304 н/д н/д 0.03 298.761 0.0 0.592 302.167 302.167
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.0 0.06 н/д н/д 0.01 0.03 0.0 0.0 0.12 0.12
Copper (mg) 0.004 0.001 0.0 0.012 н/д н/д 0.001 0.005 0.0 0.001 0.025 0.025
Manganese (mg) 0.02 0.004 н/д 0.023 н/д н/д 0.003 0.022 0.0 0.0 0.073 0.073
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.1 0.1 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.4 0.4
Vitamin A, IU (IU) 0.11 17.488 0.0 143.568 н/д н/д 1.263 0.0 0.0 0.0 162.428 162.428
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.882 0.0 7.2 н/д н/д 0.065 0.0 0.0 0.0 8.147 8.147
Beta Carotene (mcg) 0.061 н/д 0.0 86.112 н/д н/д 0.572 0.0 0.0 0.0 86.745 86.745
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.0 0.08 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.08 0.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.195 н/д 0.0 163.728 н/д н/д 7.995 0.0 0.0 0.0 171.917 171.917
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.4 0.1 0.0 2.7 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 3.2 3.2
Thiamin (mg) 0.002 0.001 0.0 0.009 н/д н/д 0.008 0.002 0.0 0.0 0.022 0.022
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.012 н/д н/д 0.004 0.009 0.0 0.0 0.027 0.027
Niacin (mg) 0.009 0.003 0.0 0.076 н/д н/д 0.058 0.117 0.0 0.0 0.262 0.262
Pantothenic acid (mg) 0.007 0.004 н/д 0.012 н/д н/д 0.004 0.016 0.0 0.0 0.043 0.043
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.005 0.0 0.009 н/д н/д 0.002 0.008 0.0 0.0 0.039 0.039
Folate (mcg) 0.037 0.5 0.0 9.216 н/д н/д 1.375 0.742 0.0 0.0 11.869 11.869
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.3 н/д 0.0 0.8 н/д н/д 0.0 1.0 0.0 0.0 2.1 2.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.005 н/д н/д 0.009 0.009
Threonine (g) 0.002 0.001 н/д 0.01 н/д н/д 0.002 0.013 н/д н/д 0.029 0.029
Isoleucine (g) 0.003 0.002 н/д 0.012 н/д н/д 0.002 0.016 н/д н/д 0.034 0.034
Leucine (g) 0.004 0.002 н/д 0.016 н/д н/д 0.007 0.027 н/д н/д 0.055 0.055
Lysine (g) 0.003 0.002 н/д 0.013 н/д н/д 0.002 0.019 н/д н/д 0.039 0.039
Methionine (g) 0.001 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.005 н/д н/д 0.01 0.01
Cystine (g) 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.006 н/д н/д 0.008 0.008
Phenylalanine (g) 0.002 0.001 н/д 0.009 н/д н/д 0.003 0.017 н/д н/д 0.032 0.032
Tyrosine (g) 0.001 0.001 н/д 0.007 н/д н/д 0.002 0.012 н/д н/д 0.024 0.024
Valine (g) 0.004 0.002 н/д 0.012 н/д н/д 0.003 0.016 н/д н/д 0.036 0.036
Arginine (g) 0.008 0.003 н/д 0.019 н/д н/д 0.003 0.023 н/д н/д 0.055 0.055
Histidine (g) 0.001 0.001 н/д 0.004 н/д н/д 0.002 0.008 н/д н/д 0.016 0.016
Alanine (g) 0.002 0.002 н/д 0.012 н/д н/д 0.004 0.015 н/д н/д 0.034 0.034
Aspartic acid (g) 0.006 0.003 н/д 0.024 н/д н/д 0.004 0.036 н/д н/д 0.073 0.073
Glutamic acid (g) 0.01 0.008 н/д 0.055 н/д н/д 0.01 0.078 н/д н/д 0.161 0.161
Glycine (g) 0.002 0.002 н/д 0.013 н/д н/д 0.002 0.015 н/д н/д 0.034 0.034
Proline (g) 0.001 0.002 н/д 0.017 н/д н/д 0.005 0.024 н/д н/д 0.05 0.05
Serine (g) 0.002 0.002 н/д 0.012 н/д н/д 0.003 0.019 н/д н/д 0.037 0.037
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.001 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.003 0.001 0.0 0.0 0.009 0.009
Phytosterols (mg) н/д 0.073 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.073 0.073
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.006 0.001 0.0 0.0 0.011 0.011
Polyunsaturated (g) 0.003 0.001 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.001 0.0 0.0 0.025 0.025