Рецепт Mama's Blue Shrimp Patties - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	water 177.75g	butter 10.65g	flour 10.42g	milk 30.5g	onions 7.2g	lemon juice 1.27g	salt 0.38g	pepper 0.13g	paprika 0.13g	sauce 0.38g	egg 12.32g	oil 13.63g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.09	1.08	1.03	0.13	0.0	0.0	0.01	0.02	0.0	1.55	0.0	3.92	15.68
Total Fat (g)	0.0	8.64	0.1	0.3	0.01	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	1.22	13.63	23.92	95.68
Carbohydrates (g)	0.0	0.01	7.95	1.52	0.53	0.11	0.0	0.09	0.07	0.1	0.09	0.0	10.47	41.88
Ash (g)	0.18	0.22	0.05	0.23	0.06	0.0	0.37	0.01	0.01	н/д	0.11	0.0	1.24	4.96
Calories (kcal)	0.0	76.361	37.92	12.81	2.304	0.318	0.0	0.338	0.383	0.393	17.618	120.445	268.888	1075.552
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	0.02	0.08
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	1.59	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	1.6	6.4
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	177.57	1.69	1.24	27.43	6.47	1.15	0.0	0.01	0.01	0.27	9.34	0.0	225.19	900.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	0.03	1.59	0.17	0.03	0.0	0.0	0.01	0.1	0.09	0.0	2.02	8.08
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	2.4
Calcium (mg)	5.333	2.556	1.563	36.295	5.184	0.089	0.09	0.579	0.235	0.034	6.53	0.0	58.486	233.944
Iron (mg)	0.0	0.0	0.48	0.01	0.11	0.0	0.0	0.04	0.03	0.0	0.23	0.0	0.9	3.6
Magnesium (mg)	1.778	0.213	2.292	3.355	1.44	0.076	0.004	0.257	0.245	0.023	1.478	0.0	11.161	44.644
Phosphorus (mg)	0.0	2.556	11.251	28.975	2.664	0.076	0.0	0.229	0.457	0.042	23.531	0.0	69.781	279.124
Potassium (mg)	0.0	2.556	11.147	45.75	19.872	1.575	0.03	1.668	3.106	0.362	16.509	0.0	102.575	410.3
Sodium (mg)	7.11	61.344	0.208	13.42	1.152	0.013	145.343	0.058	0.045	0.034	17.248	0.0	245.975	983.9
Zinc (mg)	0.02	0.01	0.07	0.13	0.03	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.14	0.0	0.4	1.6
Copper (mg)	0.018	0.0	0.015	0.003	0.006	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.012	0.0	0.056	0.224
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.071	0.0	0.012	0.0	0.0	0.007	0.001	н/д	0.005	н/д	0.096	0.384
Selenium (mcg)	0.0	0.1	3.5	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.9	0.0	8.6	34.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	266.144	0.0	59.78	71.784	0.254	0.0	0.396	69.874	н/д	59.998	0.0	528.23	2112.92
Retinol (mcg)	0.0	71.462	0.0	17.69	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.125	0.0	106.276	425.104
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	72.846	0.0	17.69	3.6	0.013	0.0	0.02	3.494	0.079	17.248	0.0	114.99	459.96
Beta Carotene (mcg)	0.0	16.827	0.0	0.61	43.056	0.038	0.0	0.207	36.675	0.94	1.232	0.0	99.584	398.336
Vitamin E (mg)	0.0	0.25	0.01	0.0	0.04	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	0.12	1.25	1.71	6.84
Vitamin D (IU)	0.0	5.964	н/д	15.86	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	н/д	26.136	104.544
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	1.875	0.0	81.864	0.114	0.0	0.272	17.433	0.102	40.779	0.0	142.439	569.756
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.06	н/д	0.11	0.44
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	0.6	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	2.1	8.4
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.082	0.006	0.004	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.009	0.0	0.104	0.416
Riboflavin (mg)	0.0	0.003	0.051	0.058	0.006	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.059	0.0	0.18	0.72
Niacin (mg)	0.0	0.004	0.615	0.027	0.038	0.001	0.0	0.002	0.02	0.001	0.009	0.0	0.717	2.868
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.012	0.046	0.11	0.006	0.001	0.0	н/д	0.002	н/д	0.177	0.0	0.354	1.416
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.004	0.012	0.004	0.001	0.0	0.0	0.005	0.0	0.017	0.0	0.044	0.176
Folate (mcg)	0.0	0.32	19.064	1.525	4.608	0.165	0.0	0.013	0.14	0.023	5.79	0.0	31.648	126.592
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.02	0.0	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.16	0.0	0.31	1.24
Choline (mg)	0.0	2.0	1.1	5.4	0.4	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	30.9	н/д	40.0	160.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	16.043	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	16.043	64.172
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.014	0.012	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.049	0.196
Threonine (g)	н/д	0.004	0.029	0.027	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.069	0.0	0.135	0.54
Isoleucine (g)	н/д	0.005	0.038	0.058	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.083	0.0	0.189	0.756
Leucine (g)	н/д	0.009	0.074	0.116	0.008	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.134	0.0	0.341	1.364
Lysine (g)	н/д	0.007	0.024	0.088	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.112	0.0	0.238	0.952
Methionine (g)	н/д	0.002	0.019	0.024	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.047	0.0	0.094	0.376
Cystine (g)	н/д	0.001	0.023	0.037	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.033	0.0	0.094	0.376
Phenylalanine (g)	н/д	0.004	0.054	0.052	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.084	0.0	0.198	0.792
Tyrosine (g)	н/д	0.004	0.032	0.043	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.062	0.0	0.144	0.576
Valine (g)	н/д	0.006	0.044	0.067	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.106	0.0	0.229	0.916
Arginine (g)	н/д	0.003	0.044	0.031	0.009	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.101	0.0	0.188	0.752
Histidine (g)	н/д	0.002	0.024	0.024	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.038	0.0	0.091	0.364
Alanine (g)	н/д	0.003	0.034	0.034	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.091	0.0	0.168	0.672
Aspartic acid (g)	н/д	0.006	0.046	0.095	0.012	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.164	0.0	0.323	1.292
Glutamic acid (g)	н/д	0.019	0.363	0.238	0.027	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.207	0.0	0.854	3.416
Glycine (g)	н/д	0.002	0.039	0.018	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.053	0.0	0.118	0.472
Proline (g)	н/д	0.009	0.125	0.11	0.009	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.063	0.0	0.315	1.26
Serine (g)	н/д	0.005	0.054	0.064	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.12	0.0	0.249	0.996
Cholesterol (mg)	0.0	22.898	0.0	1.525	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	52.114	0.0	76.536	306.144
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.352	0.352	1.408
Saturated Fat (g)	0.0	5.471	0.017	0.192	0.002	0.0	0.0	0.001	0.003	0.0	0.382	1.012	7.08	28.32
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.122	0.232	н/д	н/д	34.063	34.416	137.664
Monounsaturated Fat (g)	0.0	2.239	0.009	0.085	0.002	0.0	0.0	0.001	0.002	0.0	0.469	3.097	5.905	23.62
Polyunsaturated (g)	0.0	0.324	0.043	0.012	0.005	0.0	0.0	0.001	0.011	0.0	0.168	8.875	9.439	37.756