Рецепт Maltese Beef Stew - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

3 shallots, chopped

1 sprig of Taragon

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sausages 226.0g	shallots 0.0g	carrots 108.58g	potato 159.75g	garlics 10.44g	tomatoes 386.98g	tomatoes paste 65.5g	beef stock 960.0g	kitchen bouquet 4.96g	fennel 2.0g	oregano 0.5g	seasoning 0.44g	rosemary 3.3g	wine 283.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	32.21	н/д	1.01	3.23	0.66	3.41	2.83	10.94	0.06	0.32	0.06	0.0	0.16	0.2	55.07	55.07
Total Fat (g)	70.81	н/д	0.26	0.14	0.05	0.77	0.31	2.11	0.01	0.3	0.05	0.0	0.5	0.0	75.32	75.32
Carbohydrates (g)	1.47	н/д	10.4	27.91	3.45	15.17	12.39	0.38	0.12	1.05	0.32	0.25	2.11	7.4	82.42	82.42
Ash (g)	6.1	н/д	1.05	1.73	0.16	1.93	1.83	10.08	0.08	0.16	0.04	0.17	0.22	0.79	24.34	24.34
Calories (kcal)	781.96	н/д	44.518	123.008	15.556	69.656	53.71	67.2	0.794	6.9	1.53	0.827	10.923	240.975	1417.556	1417.556
Starch (g)	н/д	н/д	1.55	24.67	н/д	0.0	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.36	26.36
Sucrose (g)	н/д	н/д	3.9	0.27	н/д	0.0	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	4.37	4.37
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.64	0.53	н/д	4.84	3.77	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	9.78	9.78
Fructose (g)	н/д	н/д	0.6	0.43	н/д	5.3	3.83	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	10.17	10.17
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.18	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.18	0.18
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	30.1	30.1	30.1
Water (g)	115.44	н/д	95.87	126.75	6.12	365.69	48.14	936.48	4.69	0.18	0.04	0.03	0.31	245.2	1944.91	1944.91
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	5.15	1.25	0.1	10.18	7.98	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08	н/д	1.76	26.51	26.51
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	3.0	3.5	0.2	4.6	2.7	0.0	0.0	0.8	0.2	0.1	1.4	0.0	16.6	16.6
Calcium (mg)	40.68	н/д	35.831	19.17	18.896	38.698	23.58	57.6	0.198	23.92	7.88	н/д	42.24	22.68	331.374	331.374
Iron (mg)	2.67	н/д	0.33	1.25	0.18	1.04	1.95	1.63	0.03	0.37	0.22	0.03	0.97	1.3	11.96	11.96
Magnesium (mg)	31.64	н/д	13.03	36.743	2.61	42.568	27.51	19.2	0.099	7.7	1.35	н/д	7.26	34.02	223.729	223.729
Phosphorus (mg)	320.92	н/д	38.003	91.058	15.973	92.875	54.365	124.8	1.488	9.74	1.0	н/д	2.31	65.205	817.736	817.736
Potassium (mg)	571.78	н/д	347.456	672.548	41.864	917.137	664.17	518.4	4.018	33.88	8.345	н/д	31.515	360.045	4171.157	4171.157
Sodium (mg)	1652.06	н/д	74.92	9.585	1.775	19.349	517.45	3129.6	2.48	1.76	0.075	35.499	1.65	11.34	5457.543	5457.543
Zinc (mg)	4.05	н/д	0.26	0.46	0.12	0.66	0.41	0.0	0.05	0.07	0.02	н/д	0.11	0.4	6.61	6.61
Copper (mg)	0.181	н/д	0.054	0.176	0.031	0.232	0.242	0.0	0.005	0.021	0.005	н/д	0.018	0.028	0.994	0.994
Manganese (mg)	0.136	н/д	0.152	0.24	0.174	0.426	0.197	0.096	0.01	0.131	0.023	н/д	0.062	0.369	2.014	2.014
Selenium (mcg)	56.0	н/д	0.1	0.5	1.5	0.0	3.5	6.7	0.0	н/д	0.0	н/д	0.2	0.6	69.1	69.1
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	18139.375	3.195	0.94	3223.523	998.875	0.0	0.0	2.7	34.515	41.276	103.224	5.67	22553.292	22553.292
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	906.643	0.0	0.0	162.531	49.78	0.0	0.0	0.14	1.725	н/д	5.148	0.0	1125.967	1125.967
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	8995.853	1.598	0.522	1737.529	590.155	0.0	н/д	н/д	20.56	н/д	н/д	2.835	11349.051	11349.051
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.72	0.02	0.01	2.09	2.82	0.0	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.0	5.74	5.74
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	1.086	0.0	0.0	9956.931	18840.42	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	28798.437	28798.437
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	277.965	12.78	1.67	475.982	0.0	0.0	н/д	н/д	4.31	н/д	н/д	17.01	789.718	789.718
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.46	0.34	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.9	0.9
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	4.5	н/д	6.4	31.5	3.3	49.1	14.3	0.0	0.0	0.4	0.3	0.2	2.0	0.0	112.1	112.1
Thiamin (mg)	1.288	н/д	0.076	0.128	0.021	0.155	0.039	0.0	0.001	0.008	0.002	н/д	0.017	0.028	1.763	1.763
Riboflavin (mg)	0.384	н/д	0.065	0.048	0.011	0.077	0.098	0.192	0.003	0.007	0.002	н/д	0.014	0.085	0.987	0.987
Niacin (mg)	7.345	н/д	1.064	1.677	0.073	2.283	2.017	7.488	0.045	0.121	0.031	н/д	0.033	0.624	22.802	22.802
Pantothenic acid (mg)	1.153	н/д	0.293	0.479	0.063	0.348	0.092	0.192	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.085	2.706	2.706
Vitamin B-6 (mg)	0.678	н/д	0.152	0.479	0.129	0.31	0.144	0.096	0.0	0.009	0.006	н/д	0.057	0.17	2.232	2.232
Folate (mcg)	18.08	н/д	20.63	25.56	0.313	58.047	7.86	19.2	0.099	н/д	1.37	н/д	10.131	2.835	164.125	164.125
Vitamin B-12 (mcg)	2.06	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.67	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	2.73	2.73
Choline (mg)	н/д	н/д	9.6	19.3	2.4	25.9	25.2	27.8	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	16.2	126.6	126.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.249	н/д	0.011	0.048	0.007	0.039	0.02	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.378	0.378
Threonine (g)	1.266	н/д	0.206	0.128	0.017	0.116	0.066	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	1.81	1.81
Isoleucine (g)	1.175	н/д	0.087	0.128	0.023	0.077	0.046	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	1.55	1.55
Leucine (g)	2.17	н/д	0.109	0.192	0.032	0.116	0.072	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	2.71	2.71
Lysine (g)	2.441	н/д	0.109	0.208	0.028	0.116	0.079	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	2.995	2.995
Methionine (g)	0.791	н/д	0.022	0.048	0.008	0.039	0.013	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.927	0.927
Cystine (g)	0.316	н/д	0.087	0.048	0.007	0.039	0.013	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.515	0.515
Phenylalanine (g)	1.085	н/д	0.065	0.144	0.019	0.271	0.079	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	1.675	1.675
Tyrosine (g)	0.927	н/д	0.043	0.128	0.008	0.039	0.033	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	1.186	1.186
Valine (g)	1.288	н/д	0.076	0.192	0.03	0.077	0.052	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	1.734	1.734
Arginine (g)	1.898	н/д	0.098	0.16	0.066	0.077	0.046	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	2.358	2.358
Histidine (g)	0.927	н/д	0.043	0.08	0.011	0.039	0.039	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	1.146	1.146
Alanine (g)	1.808	н/д	0.119	0.096	0.014	0.116	0.131	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	2.3	2.3
Aspartic acid (g)	2.689	н/д	0.206	0.815	0.051	0.542	0.459	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	4.798	4.798
Glutamic acid (g)	4.452	н/д	0.402	0.559	0.085	1.664	1.245	н/д	н/д	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	8.465	8.465
Glycine (g)	1.966	н/д	0.054	0.096	0.021	0.077	0.039	н/д	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	2.276	2.276
Proline (g)	1.492	н/д	0.054	0.112	0.01	0.077	0.052	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	1.816	1.816
Serine (g)	1.243	н/д	0.054	0.144	0.02	0.116	0.072	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	1.667	1.667
Cholesterol (mg)	171.76	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	171.76	171.76
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	25.47	н/д	0.043	0.048	0.009	0.116	0.066	1.056	0.005	0.01	0.013	0.0	0.243	0.0	27.08	27.08
Phytosterols (mg)	0.0	н/д	н/д	7.988	н/д	27.088	н/д	н/д	н/д	1.32	1.015	н/д	1.914	н/д	39.325	39.325
Monounsaturated Fat (g)	32.408	н/д	0.011	0.0	0.001	0.116	0.046	0.864	0.004	0.198	0.003	н/д	0.099	0.0	33.751	33.751
Polyunsaturated (g)	9.108	н/д	0.13	0.064	0.026	0.31	0.105	0.096	0.0	0.034	0.026	н/д	0.077	0.0	9.976	9.976