Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 slabs of mee hoon (soften with hot water and then in cold water)
2 stalks of coriander leaves - shredded/sliced
Salt for taste (use sparingly)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 3 		shrimps
14.79g 		garlic
4.35g 		chilies
21.9g 		coriander
0.0g 		spring onions
9.6g 		cabbage
60.53g 		oil
18.13g 		salt
0.0g 		lime
18.76g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.0 0.28 0.44 н/д 0.18 0.77 0.0 н/д 0.13 4.8 14.4
Total Fat (g) 0.26 0.02 0.04 н/д 0.02 0.06 18.13 н/д 0.04 18.57 55.71
Carbohydrates (g) 0.13 1.44 2.07 н/д 0.7 3.51 0.0 н/д 1.98 9.84 29.52
Ash (g) 0.18 0.07 0.13 н/д 0.08 0.39 0.0 н/д 0.06 0.9 2.7
Calories (kcal) 15.674 6.482 8.76 н/д 3.072 15.133 160.299 н/д 5.628 215.047 645.141
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.05 0.15
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.01 н/д н/д н/д 1.01 3.03
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.88 н/д н/д н/д 0.88 2.64
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.03
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 11.22 2.55 19.22 н/д 8.62 55.8 0.0 н/д 16.56 113.96 341.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.04 1.12 н/д 0.22 1.94 0.0 н/д 0.32 3.64 10.92
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.3 н/д 0.2 1.5 0.0 н/д 0.5 2.7 8.1
Calcium (mg) 7.689 7.874 3.942 н/д 6.912 24.213 0.0 н/д 6.191 56.821 170.463
Iron (mg) 0.36 0.07 0.26 н/д 0.14 0.28 0.0 н/д 0.11 1.24 3.72
Magnesium (mg) 5.471 1.088 5.475 н/д 1.92 7.264 0.0 н/д 1.126 22.343 67.029
Phosphorus (mg) 30.313 6.656 10.074 н/д 3.552 15.739 0.0 н/д 3.377 69.71 209.13
Potassium (mg) 27.355 17.444 74.46 н/д 26.496 102.907 0.0 н/д 19.135 267.797 803.391
Sodium (mg) 21.884 0.74 1.533 н/д 1.536 10.896 0.0 н/д 0.375 36.964 110.892
Zinc (mg) 0.16 0.05 0.07 н/д 0.04 0.11 0.0 н/д 0.02 0.45 1.35
Copper (mg) 0.038 0.013 0.037 н/д 0.008 0.012 0.0 н/д 0.013 0.122 0.366
Manganese (mg) 0.007 0.073 0.053 н/д 0.015 0.097 н/д н/д 0.002 0.247 0.741
Selenium (mcg) 5.6 0.6 0.1 н/д 0.1 0.2 0.0 н/д 0.1 6.7 20.1
Vitamin A, IU (IU) 26.616 0.392 258.201 н/д 95.712 59.323 0.0 н/д 9.38 449.623 1348.869
Retinol (mcg) 7.985 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 7.985 23.955
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 7.985 0.0 12.921 н/д 4.8 3.027 0.0 н/д 0.375 29.108 87.324
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.218 146.949 н/д 57.408 25.424 0.0 н/д 5.628 235.627 706.881
Vitamin E (mg) 0.16 0.0 0.15 н/д 0.05 0.09 1.67 н/д 0.04 2.17 6.51
Vitamin D (IU) 22.476 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 22.476 67.428
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.696 158.775 н/д 109.152 18.16 0.0 н/д 0.0 286.783 860.349
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.03
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 1.4 53.1 н/д 1.8 22.2 0.0 н/д 5.5 84.2 252.6
Thiamin (mg) 0.004 0.009 0.02 н/д 0.006 0.036 0.0 н/д 0.006 0.081 0.243
Riboflavin (mg) 0.004 0.005 0.02 н/д 0.008 0.024 0.0 н/д 0.004 0.065 0.195
Niacin (mg) 0.377 0.03 0.208 н/д 0.051 0.139 0.0 н/д 0.038 0.843 2.529
Pantothenic acid (mg) 0.041 0.026 0.013 н/д 0.008 0.127 0.0 н/д 0.041 0.257 0.771
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.054 0.061 н/д 0.006 0.073 0.0 н/д 0.008 0.216 0.648
Folate (mcg) 0.444 0.131 5.037 н/д 6.144 26.029 0.0 н/д 1.501 39.285 117.855
Vitamin B-12 (mcg) 0.17 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.17 0.51
Choline (mg) 12.0 1.0 2.4 н/д 0.5 6.5 н/д н/д 1.0 23.4 70.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.041 0.003 0.007 н/д 0.002 0.006 0.0 н/д 0.0 0.059 0.177
Threonine (g) 0.121 0.007 0.015 н/д 0.007 0.024 0.0 н/д н/д 0.174 0.522
Isoleucine (g) 0.146 0.01 0.015 н/д 0.008 0.018 0.0 н/д н/д 0.197 0.591
Leucine (g) 0.238 0.013 0.024 н/д 0.011 0.024 0.0 н/д н/д 0.31 0.93
Lysine (g) 0.262 0.012 0.02 н/д 0.009 0.024 0.0 н/д 0.002 0.328 0.984
Methionine (g) 0.084 0.003 0.004 н/д 0.002 0.006 0.0 н/д 0.0 0.1 0.3
Cystine (g) 0.034 0.003 0.009 н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.052 0.156
Phenylalanine (g) 0.127 0.008 0.013 н/д 0.006 0.018 0.0 н/д н/д 0.172 0.516
Tyrosine (g) 0.101 0.003 0.009 н/д 0.005 0.012 0.0 н/д н/д 0.13 0.39
Valine (g) 0.142 0.013 0.018 н/д 0.008 0.024 0.0 н/д н/д 0.204 0.612
Arginine (g) 0.263 0.027 0.022 н/д 0.012 0.048 0.0 н/д н/д 0.373 1.119
Histidine (g) 0.061 0.005 0.009 н/д 0.003 0.012 0.0 н/д н/д 0.089 0.267
Alanine (g) 0.17 0.006 0.018 н/д 0.008 0.024 0.0 н/д н/д 0.225 0.675
Aspartic acid (g) 0.311 0.021 0.064 н/д 0.016 0.073 0.0 н/д н/д 0.484 1.452
Glutamic acid (g) 0.513 0.035 0.057 н/д 0.036 0.176 0.0 н/д н/д 0.817 2.451
Glycine (g) 0.182 0.009 0.015 н/д 0.009 0.018 0.0 н/д н/д 0.233 0.699
Proline (g) 0.099 0.004 0.02 н/д 0.012 0.03 0.0 н/д н/д 0.165 0.495
Serine (g) 0.118 0.008 0.018 н/д 0.008 0.03 0.0 н/д н/д 0.182 0.546
Cholesterol (mg) 22.476 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 22.476 67.428
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.468 н/д н/д 0.468 1.404
Saturated Fat (g) 0.049 0.004 0.004 н/д 0.003 0.018 1.347 н/д 0.004 1.429 4.287
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 6.659 45.333 н/д н/д 51.992 155.976
Monounsaturated Fat (g) 0.037 0.0 0.002 н/д 0.003 0.012 4.122 н/д 0.004 4.18 12.54
Polyunsaturated (g) 0.099 0.011 0.024 н/д 0.007 0.012 11.812 н/д 0.011 11.976 35.928