CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Making Soft and Fluffy Potato Donuts - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 Egg yolks
Extra flour for dusting
Oil to fry
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		icing sugar
5.2g 		salt
3.0g 		egg yolks
0.0g 		margarine
2.28g 		water
50.04g 		flour
16.25g 		baking soda
2.3g 		vanilla
1.05g 		milk
15.0g 		yeast
7.0g 		potatoes
4.88g 		flour
0.0g 		oil
0.0g 		icing sugar
10.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.41 0.0 н/д 0.0 0.0 1.68 0.0 0.0 0.48 2.68 0.1 н/д н/д 0.79 6.15 6.15
Total Fat (g) 0.2 0.0 н/д 1.84 0.0 0.16 0.0 0.0 0.49 0.32 0.0 н/д н/д 0.38 3.39 3.39
Carbohydrates (g) 4.37 0.0 н/д 0.02 0.0 12.4 0.0 0.13 0.68 2.67 0.85 н/д н/д 8.41 29.54 29.54
Ash (g) 0.06 2.99 н/д 0.04 0.05 0.08 0.85 0.0 0.1 0.49 0.05 н/д н/д 0.11 4.83 4.83
Calories (kcal) 20.904 0.0 н/д 16.348 0.0 59.15 0.0 3.024 9.0 20.65 3.754 н/д н/д 40.2 173.029 173.029
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.75 н/д н/д н/д 0.75 0.75
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.79 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.79 0.79
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.4 0.4
Water (g) 0.16 0.01 н/д 0.38 49.99 1.94 0.0 0.55 13.25 0.53 3.87 н/д н/д 0.3 70.97 70.97
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.33 0.0 н/д 0.0 0.0 0.04 0.0 0.13 0.79 0.0 0.04 н/д н/д 2.57 4.9 4.9
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 1.5 0.1 н/д н/д 0.2 2.3 2.3
Calcium (mg) 2.288 0.72 н/д 0.068 1.501 2.438 0.0 0.116 16.95 4.48 0.585 н/д н/д 4.4 33.546 33.546
Iron (mg) 0.23 0.01 н/д 0.0 0.0 0.75 0.0 0.0 0.0 1.16 0.04 н/д н/д 0.44 2.64 2.64
Magnesium (mg) 1.612 0.03 н/д 0.068 0.5 3.575 0.0 0.126 1.5 6.86 1.121 н/д н/д 3.1 18.493 18.493
Phosphorus (mg) 5.356 0.0 н/д 0.114 0.0 17.55 0.0 0.063 13.65 90.3 2.779 н/д н/д 10.3 140.112 140.112
Potassium (mg) 7.54 0.24 н/д 0.41 0.0 17.388 0.0 1.554 21.45 140.0 20.524 н/д н/д 14.5 223.606 223.606
Sodium (mg) 16.64 1162.74 н/д 21.5 2.002 0.325 629.28 0.095 6.0 3.5 0.293 н/д н/д 32.0 1874.374 1874.374
Zinc (mg) 0.04 0.0 н/д 0.0 0.01 0.11 0.0 0.0 0.06 0.45 0.01 н/д н/д 0.08 0.76 0.76
Copper (mg) 0.014 0.001 н/д 0.0 0.005 0.023 0.0 0.001 0.002 0.035 0.005 н/д н/д 0.027 0.112 0.112
Manganese (mg) 0.038 0.003 н/д н/д 0.0 0.111 0.0 0.002 0.0 0.039 0.007 н/д н/д 0.073 0.273 0.273
Selenium (mcg) 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 5.5 0.0 0.0 0.6 1.7 0.0 н/д н/д 0.5 8.5 8.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 81.419 0.0 0.0 0.0 0.0 15.3 0.07 0.098 н/д н/д 0.0 96.886 96.886
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 17.51 0.0 0.0 0.0 0.0 4.2 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 21.71 21.71
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 18.673 0.0 0.0 0.0 0.0 4.2 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 22.873 22.873
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 13.908 0.0 0.0 0.0 0.0 0.75 0.0 0.049 н/д н/д 0.0 14.707 14.707
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.21 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.24 0.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 6.0 н/д н/д н/д н/д н/д 6.0 6.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.728 0.0 н/д 0.0 0.0 2.925 0.0 0.0 0.0 0.0 0.39 н/д н/д 1.4 5.443 5.443
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.06 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 н/д н/д 0.0 1.0 1.0
Thiamin (mg) 0.027 0.0 н/д 0.0 0.0 0.128 0.0 0.0 0.006 0.165 0.004 н/д н/д 0.051 0.381 0.381
Riboflavin (mg) 0.021 0.0 н/д 0.001 0.0 0.08 0.0 0.001 0.027 0.383 0.001 н/д н/д 0.041 0.555 0.555
Niacin (mg) 0.264 0.0 н/д 0.0 0.0 0.959 0.0 0.005 0.017 2.783 0.051 н/д н/д 0.507 4.585 4.585
Pantothenic acid (mg) 0.022 0.0 н/д 0.0 0.0 0.072 0.0 0.0 0.054 0.791 0.015 н/д н/д 0.043 0.997 0.997
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.006 0.109 0.015 н/д н/д 0.005 0.144 0.144
Folate (mcg) 7.28 0.0 н/д 0.023 0.0 29.738 0.0 0.0 0.75 163.8 0.78 н/д н/д 14.0 216.37 216.37
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.07 0.07
Choline (mg) 0.4 0.0 н/д 0.3 0.0 1.7 0.0 н/д 2.1 2.2 0.6 н/д н/д 0.9 8.2 8.2
Folic acid (mcg) 7.072 0.0 н/д 0.0 0.0 25.025 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 13.6 45.697 45.697
Tryptophan (g) 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.021 н/д н/д 0.012 0.034 0.001 н/д н/д 0.009 0.082 0.082
Threonine (g) 0.011 0.0 н/д н/д н/д 0.046 н/д н/д 0.021 0.139 0.004 н/д н/д 0.021 0.242 0.242
Isoleucine (g) 0.015 0.0 н/д н/д н/д 0.059 н/д н/д 0.026 0.153 0.004 н/д н/д 0.029 0.285 0.285
Leucine (g) 0.029 0.0 н/д н/д н/д 0.115 н/д н/д 0.041 0.214 0.006 н/д н/д 0.055 0.46 0.46
Lysine (g) 0.008 0.0 н/д н/д н/д 0.037 н/д н/д 0.021 0.221 0.006 н/д н/д 0.015 0.309 0.309
Methionine (g) 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.029 н/д н/д 0.012 0.053 0.001 н/д н/д 0.014 0.117 0.117
Cystine (g) 0.009 0.0 н/д н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.003 0.036 0.001 н/д н/д 0.018 0.103 0.103
Phenylalanine (g) 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.085 н/д н/д 0.023 0.13 0.004 н/д н/д 0.039 0.301 0.301
Tyrosine (g) 0.011 0.0 н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.023 0.111 0.004 н/д н/д 0.022 0.221 0.221
Valine (g) 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.068 н/д н/д 0.029 0.165 0.006 н/д н/д 0.033 0.317 0.317
Arginine (g) 0.015 0.0 н/д н/д н/д 0.068 н/д н/д 0.012 0.148 0.005 н/д н/д 0.028 0.276 0.276
Histidine (g) 0.009 0.0 н/д н/д н/д 0.037 н/д н/д 0.012 0.069 0.002 н/д н/д 0.017 0.147 0.147
Alanine (g) 0.012 0.0 н/д н/д н/д 0.054 н/д н/д 0.015 0.177 0.003 н/д н/д 0.024 0.285 0.285
Aspartic acid (g) 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.072 н/д н/д 0.036 0.273 0.025 н/д н/д 0.032 0.454 0.454
Glutamic acid (g) 0.144 0.0 н/д н/д н/д 0.566 н/д н/д 0.098 0.396 0.017 н/д н/д 0.277 1.497 1.497
Glycine (g) 0.014 0.0 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.012 0.13 0.003 н/д н/д 0.027 0.246 0.246
Proline (g) 0.048 0.0 н/д н/д н/д 0.195 н/д н/д 0.051 0.114 0.003 н/д н/д 0.093 0.505 0.505
Serine (g) 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.085 н/д н/д 0.017 0.132 0.004 н/д н/д 0.038 0.295 0.295
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 1.5 1.5
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.339 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.339 0.339
Saturated Fat (g) 0.03 0.0 н/д 0.346 0.0 0.026 0.0 0.0 0.281 0.042 0.001 н/д н/д 0.057 0.783 0.783
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.244 н/д н/д н/д 0.244 0.244
Monounsaturated Fat (g) 0.076 0.0 н/д 0.886 0.0 0.015 0.0 0.0 0.122 0.179 0.0 н/д н/д 0.147 1.425 1.425
Polyunsaturated (g) 0.075 0.0 н/д 0.554 0.0 0.067 0.0 0.0 0.03 0.001 0.002 н/д н/д 0.145 0.874 0.874