Рецепт Magic Lemon Meringue Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	pastry 6.25g	eggs 12.32g	milk 66.85g	lemon juice 15.25g	lemon rind 0.25g	cream of tartar 0.09g	sugar 6.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.82	1.55	5.29	0.06	0.0	0.0	0.0	7.72	61.76
Total Fat (g)	1.33	1.22	5.82	0.0	0.0	0.0	0.0	8.37	66.96
Carbohydrates (g)	1.6	0.09	36.37	1.32	0.04	0.06	6.25	45.73	365.84
Ash (g)	н/д	0.11	1.22	0.04	0.0	0.03	0.0	1.4	11.2
Calories (kcal)	21.813	17.618	214.589	3.813	0.118	0.242	24.188	282.378	2259.024
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.41	9.34	18.16	13.84	0.2	0.0	0.0	43.95	351.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.05	0.09	36.37	0.37	0.01	0.0	6.24	43.13	345.04
Galactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	1.6
Calcium (mg)	1.563	6.53	189.854	1.068	0.335	0.008	0.063	199.419	1595.352
Iron (mg)	0.16	0.23	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.52	4.16
Magnesium (mg)	1.063	1.478	17.381	0.915	0.038	0.002	0.0	20.876	167.008
Phosphorus (mg)	8.125	23.531	169.131	0.915	0.03	0.005	0.0	201.736	1613.888
Potassium (mg)	10.625	16.509	248.014	18.91	0.4	15.469	0.125	310.051	2480.408
Sodium (mg)	28.5	17.248	84.9	0.153	0.015	0.049	0.0	130.864	1046.912
Zinc (mg)	0.14	0.14	0.63	0.01	0.0	0.0	0.0	0.91	7.28
Copper (mg)	0.006	0.012	0.013	0.005	0.0	0.0	0.0	0.036	0.288
Manganese (mg)	н/д	0.005	0.007	0.002	н/д	0.0	0.0	0.013	0.104
Selenium (mcg)	1.4	3.9	9.9	0.0	0.0	0.0	0.0	15.3	122.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	59.998	178.49	3.05	0.125	0.0	0.0	241.663	1933.304
Retinol (mcg)	10.188	17.125	48.801	0.0	0.0	0.0	0.0	76.113	608.904
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	10.75	17.248	49.469	0.153	0.008	0.0	0.0	77.627	621.016
Beta Carotene (mcg)	6.938	1.232	9.359	0.458	0.018	0.0	0.0	18.004	144.032
Vitamin E (mg)	0.12	0.12	0.11	0.02	0.0	0.0	0.0	0.37	2.96
Vitamin D (IU)	н/д	4.312	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	34.496
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	4.25	40.779	0.0	1.373	0.045	0.0	0.0	46.447	371.576
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.1	0.0	1.7	7.0	0.3	0.0	0.0	9.1	72.8
Thiamin (mg)	0.014	0.009	0.06	0.005	0.0	0.0	0.0	0.088	0.704
Riboflavin (mg)	0.018	0.059	0.281	0.002	0.0	0.0	0.001	0.361	2.888
Niacin (mg)	0.198	0.009	0.14	0.015	0.001	0.0	0.0	0.363	2.904
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.177	0.501	0.015	0.001	0.0	0.0	0.695	5.56
Vitamin B-6 (mg)	0.01	0.017	0.033	0.008	0.0	0.0	0.0	0.069	0.552
Folate (mcg)	3.25	5.79	7.354	1.983	0.033	0.0	0.0	18.409	147.272
Vitamin B-12 (mcg)	0.06	0.16	0.29	0.0	0.0	0.0	0.0	0.51	4.08
Choline (mg)	4.2	30.9	59.6	0.8	0.0	0.0	0.0	95.5	764.0
Folic acid (mcg)	2.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.125	17.0
Tryptophan (g)	н/д	0.021	0.074	н/д	н/д	н/д	н/д	0.094	0.752
Threonine (g)	н/д	0.069	0.241	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	2.48
Isoleucine (g)	н/д	0.083	0.321	н/д	н/д	н/д	н/д	0.403	3.224
Leucine (g)	н/д	0.134	0.521	н/д	н/д	н/д	н/д	0.656	5.248
Lysine (g)	н/д	0.112	0.421	н/д	н/д	н/д	н/д	0.533	4.264
Methionine (g)	н/д	0.047	0.134	н/д	н/д	н/д	н/д	0.181	1.448
Cystine (g)	н/д	0.033	0.047	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.64
Phenylalanine (g)	н/д	0.084	0.254	н/д	н/д	н/д	н/д	0.338	2.704
Tyrosine (g)	н/д	0.062	0.254	н/д	н/д	н/д	н/д	0.316	2.528
Valine (g)	н/д	0.106	0.354	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	3.68
Arginine (g)	н/д	0.101	0.194	н/д	н/д	н/д	н/д	0.295	2.36
Histidine (g)	н/д	0.038	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	0.179	1.432
Alanine (g)	н/д	0.091	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	0.272	2.176
Aspartic acid (g)	н/д	0.164	0.401	н/д	н/д	н/д	н/д	0.565	4.52
Glutamic acid (g)	н/д	0.207	1.11	н/д	н/д	н/д	н/д	1.317	10.536
Glycine (g)	н/д	0.053	0.114	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	1.336
Proline (g)	н/д	0.063	0.515	н/д	н/д	н/д	н/д	0.578	4.624
Serine (g)	н/д	0.12	0.287	н/д	н/д	н/д	н/д	0.407	3.256
Cholesterol (mg)	6.563	52.114	22.729	0.0	0.0	0.0	0.0	81.405	651.24
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.322	0.382	3.67	0.0	0.0	0.0	0.0	4.374	34.992
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.088	0.704
Monounsaturated Fat (g)	0.609	0.469	1.624	0.0	0.0	0.0	0.0	2.703	21.624
Polyunsaturated (g)	0.303	0.168	0.227	0.0	0.0	0.0	0.0	0.698	5.584