Рецепт Magi Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
9.46g 		sugar
16.67g 		eggs
8.21g 		vanilla
0.35g 		flour
20.83g 		baking soda
0.38g 		bananas
12.0g 		mandarin oranges
29.53g 		chocolate chips
14.18g 		coconut
3.47g 		nuts
7.61g 		maraschino cherries
6.71g 		dates
9.86g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.0 1.03 0.0 2.15 0.0 0.13 0.22 1.08 0.12 1.32 0.01 0.18 6.33 75.96
Total Fat (g) 7.67 0.0 0.82 0.0 0.2 0.0 0.04 0.01 4.2 1.16 3.92 0.01 0.01 18.05 216.6
Carbohydrates (g) 0.01 16.66 0.06 0.04 15.9 0.0 2.74 2.78 8.42 0.53 1.93 2.82 7.39 59.28 711.36
Ash (g) 0.2 0.0 0.07 0.0 0.1 0.14 0.1 0.09 0.25 0.03 0.32 н/д 0.17 1.47 17.64
Calories (kcal) 67.816 64.5 11.745 1.008 75.833 0.0 10.68 11.222 75.836 12.272 45.208 11.069 27.305 414.495 4973.94
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.65 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.65 7.8
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.29 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.35 4.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.6 н/д н/д н/д н/д н/д 3.32 3.93 47.16
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.58 н/д н/д н/д н/д н/д 3.15 3.74 44.88
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.04 0.48
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 1.2
Water (g) 1.5 0.01 6.23 0.18 2.48 0.0 8.99 26.43 0.21 1.63 0.13 3.84 2.1 53.74 644.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.835 0.0 0.0 0.0 н/д 2.835 34.02
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29.059 0.0 0.0 0.0 н/д 29.059 348.708
Sugars (g) 0.01 16.65 0.06 0.04 0.06 0.0 1.47 2.44 7.3 0.22 0.35 2.6 6.55 37.75 453.0
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.3 0.4 0.5 0.3 0.7 0.2 0.7 3.6 43.2
Calcium (mg) 2.27 0.167 4.353 0.039 3.125 0.0 0.6 3.544 26.791 0.485 5.328 3.623 6.309 56.632 679.584
Iron (mg) 0.0 0.0 0.15 0.0 0.97 0.0 0.03 0.08 0.33 0.08 0.28 0.03 0.09 2.05 24.6
Magnesium (mg) 0.189 0.0 0.986 0.042 4.583 0.0 3.24 3.248 8.93 1.109 17.124 0.268 5.323 45.044 540.528
Phosphorus (mg) 2.27 0.0 15.687 0.021 22.5 0.0 2.64 3.248 29.484 3.917 33.107 0.201 6.112 119.188 1430.256
Potassium (mg) 2.27 0.333 11.006 0.518 22.292 0.0 42.96 40.163 52.731 12.341 45.437 1.409 68.608 300.068 3600.816
Sodium (mg) 54.48 0.0 11.499 0.032 0.417 104.88 0.12 1.477 11.198 0.693 50.916 0.268 0.099 236.078 2832.936
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.09 0.0 0.15 0.0 0.02 0.16 0.33 0.04 0.29 0.02 0.04 1.13 13.56
Copper (mg) 0.0 0.0 0.008 0.0 0.029 0.0 0.01 0.012 0.069 0.015 0.097 0.009 0.035 0.286 3.432
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.003 0.001 0.142 0.0 0.032 н/д 0.067 0.052 0.148 н/д 0.03 0.474 5.688
Selenium (mcg) 0.1 0.1 2.6 0.0 7.1 0.0 0.1 0.1 0.6 0.4 0.6 0.0 н/д 11.7 140.4
Vitamin A, IU (IU) 236.364 0.0 39.999 0.0 0.0 0.0 7.68 387.455 27.641 0.0 0.381 н/д 14.688 714.208 8570.496
Retinol (mcg) 63.465 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.363 0.0 0.0 0.0 н/д 83.245 998.94
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 64.695 0.0 11.499 0.0 0.0 0.0 0.36 19.491 8.363 0.0 0.0 0.134 0.69 105.232 1262.784
Beta Carotene (mcg) 14.944 0.0 0.821 0.0 0.0 0.0 3.12 88.004 0.0 0.0 0.228 1.811 8.773 117.703 1412.436
Vitamin E (mg) 0.22 0.0 0.08 0.0 0.01 0.0 0.01 0.04 0.07 0.01 0.83 0.0 н/д 1.28 15.36
Vitamin D (IU) 5.297 н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.171 98.052
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 27.186 0.0 3.75 0.0 2.64 71.762 0.851 0.0 1.598 3.958 2.267 114.012 1368.144
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.04 н/д 0.08 н/д 0.0 н/д 0.13 0.02 н/д н/д н/д 0.27 3.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 10.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 11.2 134.4
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.006 0.0 0.165 0.0 0.004 0.027 0.016 0.002 0.015 0.0 0.005 0.24 2.88
Riboflavin (mg) 0.003 0.003 0.039 0.0 0.102 0.0 0.008 0.009 0.043 0.001 0.015 0.0 0.006 0.23 2.76
Niacin (mg) 0.004 0.0 0.006 0.002 1.229 0.0 0.08 0.133 0.055 0.019 0.358 0.0 0.159 2.044 24.528
Pantothenic acid (mg) 0.01 0.0 0.118 0.0 0.092 0.0 0.04 н/д 0.067 0.01 0.092 н/д 0.08 0.509 6.108
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.011 0.0 0.008 0.0 0.044 0.012 0.006 0.002 0.023 0.001 0.025 0.132 1.584
Folate (mcg) 0.284 0.0 3.86 0.0 38.125 0.0 2.4 1.477 1.701 0.901 3.805 0.0 1.479 54.032 648.384
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 н/д 0.23 2.76
Choline (mg) 1.8 0.0 20.6 н/д 2.2 0.0 1.2 1.8 6.5 0.4 4.1 0.3 1.0 39.9 478.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.014 н/д 0.027 н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.02 н/д 0.001 0.065 0.78
Threonine (g) 0.004 н/д 0.046 н/д 0.058 н/д 0.004 н/д н/д 0.004 0.046 н/д 0.004 0.165 1.98
Isoleucine (g) 0.005 н/д 0.055 н/д 0.075 н/д 0.004 н/д н/д 0.005 0.056 н/д 0.005 0.204 2.448
Leucine (g) 0.008 н/д 0.09 н/д 0.148 н/д 0.008 н/д н/д 0.009 0.104 н/д 0.008 0.374 4.488
Lysine (g) 0.007 н/д 0.075 н/д 0.048 н/д 0.006 н/д н/д 0.005 0.054 н/д 0.005 0.199 2.388
Methionine (g) 0.002 н/д 0.031 н/д 0.038 н/д 0.001 н/д н/д 0.002 0.018 н/д 0.002 0.093 1.116
Cystine (g) 0.001 н/д 0.022 н/д 0.046 н/д 0.001 н/д н/д 0.002 0.022 н/д 0.005 0.1 1.2
Phenylalanine (g) 0.004 н/д 0.056 н/д 0.108 н/д 0.006 н/д н/д 0.006 0.072 н/д 0.005 0.257 3.084
Tyrosine (g) 0.004 н/д 0.041 н/д 0.065 н/д 0.001 н/д н/д 0.003 0.052 н/д 0.002 0.168 2.016
Valine (g) 0.006 н/д 0.071 н/д 0.088 н/д 0.006 н/д н/д 0.007 0.071 н/д 0.007 0.254 3.048
Arginine (g) 0.003 н/д 0.067 н/д 0.088 н/д 0.006 н/д н/д 0.019 0.17 н/д 0.006 0.359 4.308
Histidine (g) 0.002 н/д 0.025 н/д 0.048 н/д 0.01 н/д н/д 0.003 0.037 н/д 0.003 0.127 1.524
Alanine (g) 0.003 н/д 0.061 н/д 0.069 н/д 0.005 н/д н/д 0.006 0.062 н/д 0.008 0.213 2.556
Aspartic acid (g) 0.006 н/д 0.109 н/д 0.092 н/д 0.014 н/д н/д 0.011 0.157 н/д 0.022 0.411 4.932
Glutamic acid (g) 0.017 н/д 0.138 н/д 0.725 н/д 0.018 н/д н/д 0.026 0.336 н/д 0.027 1.287 15.444
Glycine (g) 0.002 н/д 0.035 н/д 0.077 н/д 0.005 н/д н/д 0.006 0.081 н/д 0.009 0.214 2.568
Proline (g) 0.008 н/д 0.042 н/д 0.25 н/д 0.004 н/д н/д 0.005 0.067 н/д 0.011 0.386 4.632
Serine (g) 0.005 н/д 0.08 н/д 0.108 н/д 0.005 н/д н/д 0.006 0.07 н/д 0.006 0.279 3.348
Cholesterol (mg) 20.335 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.26 0.0 0.0 0.0 н/д 58.338 700.056
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.859 0.0 0.255 0.0 0.033 0.0 0.013 0.0 2.624 1.03 0.525 0.003 н/д 9.341 112.092
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.92 н/д н/д 1.629 н/д н/д н/д 3.549 42.588
Monounsaturated Fat (g) 1.988 0.0 0.313 0.0 0.019 0.0 0.004 0.003 1.019 0.05 2.39 0.003 н/д 5.788 69.456
Polyunsaturated (g) 0.288 0.0 0.112 0.0 0.085 0.0 0.008 0.003 0.196 0.013 0.82 0.004 н/д 1.528 18.336